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Schneide anschließend alle anderen Zutaten klein und vermische sie mit den Gewürzen. Gib das Öl in eine große Pfanne und brate das Gemüse leicht an. Füge dann die Tomaten hinzu und lasse die Soße bei kleiner Hitze köcheln, bis der Kürbis gar ist. Rühre regelmäßig um. This might interest you...
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Tipp: Wer es gerne etwas schärfer mag, greift zu Cayennepfeffer oder tauscht das Olivenöl gegen Chiliöl aus.
Zutaten 150 g Olivenöl 1 kg reife Tomaten Zwiebel (nach Geschmack) Dieser Artikel könnte dich auch interessieren: Leckeres Rezept für hausgemachte Knoblauchsoße Zubereitung Schneide zunächst die Tomaten in kleine Würfel und gib sie in eine Schüssel. Fülle das Öl in eine Bratpfanne, erhitze es und füge dann die Tomaten hinzu. Wenn du Zwiebeln verwendest, gib sie vor den Tomaten in die Pfanne. Lasse die Soße bei kleiner Hitze köcheln. Rühre die Tomaten regelmäßig mit einem Holzlöffel um. Lasse die Soße für etwa 20 Minuten köcheln, bis die Tomaten ganz weich sind. Die Soße kann für bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Doch wir empfehlen, sie sofort zu verwenden, wenn sie noch frisch ist. 4. Gemüsesoße Dieses Rezept ist eine Variante für eine der beliebtesten Soßen: die Gemüsesoße. Sie enthält viele unterschiedliche Zutaten, die sich gegenseitig unterstützen und den leckeren Geschmack produzieren. Alle Gemüsesorten sind gesund und nahrhaft. Zutaten 1 Stange Porree 2 Zwiebeln 1 Aubergine 1/2 Kürbis (Butternuss oder Hokkaido) 500 g reife Tomaten 2 Esslöffel Öl je 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer, Zucker, Salz, Oregano und Basilikum Schneide zunächst die Tomaten in kleine Würfel und stelle sie zur Seite.
Für die Béchamelsauce die Butter in einem Topf zerlassen, das Mehl unterrühren und darin unter Rühren anschwitzen. Mit der Brühe ablöschen und die Milch angießen. Unter Rühren aufkochen, 5 Min. kochen lassen und mit Salz, Pfeffer und dem Senf würzen Inzwischen die Möhren, Kohlrabi und Kartoffeln schälen und in feine Scheiben hobeln In kochendem Salzwasser 10 Min. vorgaren. Die Zuckerschoten putzen und waschen und 1 Min. vor Garzeitende dazugeben. Das Gemüse in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen und mit der Béchamelsauce in die Auflaufform schichten. Mit dem Käse bestreuen und 10-15 Min. überbacken. Den Kerbel waschen, trocken tupfen und die Blättchen abzupfen. Den Auflauf herausnehmen und mit den Kerbelblättchen bestreut servieren. Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept pro Portion Energie 1, 510 kJ 361 kcal Fett 17. 0 g Kohlehydrate 33. 0 g Eiweiß 14. 0 g Rezept by @foodkissofficial Im Video: Mit diesem Trick ist die Béchamel-Soße sofort fertig Sie lieben Rote Bete? Dann haben wir hier einen ebenso köstlichen wie gesunden Snack für Sie: leckeres Rote Bete Carpaccio!
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