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Startseite Lokalnachrichten Bergkamen Aktuelles Kostenloser Grünschnittkompost am Sonntag an der Ökokogiestation 30. April 2022 Redaktion Aktuelles 0 Die GWA Gesellschaft für Wertstoff- und Abfallwirtschaft Kreis Unna mbH stellt kostenlos Grünschnittkompost zur Verfügung. Ab Sonntag, 1. Mai, kann an der Zufahrtsstraße zur Ökologiestation (Ort ist ausgeschildert) Grünschnittkompost kostenlos mitgenommen werden. So lange der Vorrat reicht. Umwelt Vorheriger Ein Koffer voller Erinnerungen für an Demenz erkrankten Menschen Nächster NABU-Wanderung zu den Knabenkräutern am Wegesrand Ähnliche Artikel "Fridays for Furture" zeigen Wirkung": Stadt will nun doch den Klimanotstand für Bergkamen ausrufen 4. Juli 2019 Kommentare deaktiviert für "Fridays for Furture" zeigen Wirkung": Stadt will nun doch den Klimanotstand für Bergkamen ausrufen Zuerst hatten die Mehrheit im Bergkamener Stadtrat und auch die Verwaltung es für unnötig erachtet und eine entsprechende Bürgeranregung abgelehnt. Wertstoffhof bergkamen öffnungszeiten en. Jetzt soll sie aber doch kommen: Die Stadt wird den Klimanotstand für Bergkamen ausrufen.
Zielsetzung des Netzwerks Verständnis für Menschen mit Demenz und deren Angehörigen in der Öffentlichkeit fördern Information und Beratung Vernetzung und Kooperation der Netzwerkmitglieder Aufbau von neuen Angeboten zur Verbesserung der Lebenssituation und Versorgung der Betroffenen. Organisation von Veranstaltungen und Fortbildungen für Betroffene und Professionelle
Die kriminalpolizeilichen Ermittlungen dauern an. Redaktionelle Rückfragen bitte an: Kreispolizeibehörde Unna Pressestelle Christian Stein Telefon: 02303-921 1152 E-Mail: Außerhalb der Bürodienstzeiten: Kreispolizeibehörde Unna Leitstelle Telefon: 02303-921 3535 Fax: 02303-921 3599 E-Mail: Weiteres Material: OTS: Kreispolizeibehörde Unna
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Die ErinnerungsKoffer sind mit einem gültigen Bibliotheksausweis für Privatpersonen und Einrichtungen kostenfrei für vier Wochen entleihbar.
Am Mittwoch, 01. Juni 2022, bietet die Gemeinde Holzwickede eine Fahrt zum Gruga-Park in Essen an für die noch Plätze frei sind. Der 1929 entstandene Gruga-Park zählt zu den schönsten Garten- und Parkanlagen Deutschlands und ist ein Paradies nicht nur für Gartenliebhaber. Neben der tropischen Pflanzenwelt, beherbergt er auch die größte Nadelgehölz Sammlung Europas, Farbenterrassen, Themengärten und eine riesige begehbare Vogelfreifluganlage. An diesem Nachmittag können die Teilnehmenden bei einer rund 1 ½ stündigen Führung viel Wissenswertes über die Geschichte des Parks und seine Besonderheiten erfahren. Nach der Führung bleibt den Teilnehmenden noch Zeit für einen ausgedehnten Parkbummel oder einer Stärkung bei Kaffee und Kuchen in einem der Park-Cafés. Die Abfahrt ist gegen 11. 45 Uhr ab Holzwickede; die Rückfahrt erfolgt gegen 17. Wertstoffhof bergkamen öffnungszeiten english. 00 Uhr. Karten zum Preis von 18, 00 € (incl. Busfahrt, Eintritt & Führung) sind im Büro der Seniorenbegegnungsstätte, Berliner Allee 16 a, erhältlich. Auch ist eine telefonische Vorbestellung (Tel-Nr. 02301/ 4466) möglich.
Die Anschaffung der weiteren acht Erinnerungskoffer wurde finanziell ermöglicht durch die Stabstelle Soziale Inklusion und Seniorenarbeit der Stadt Bergkamen. Öffnungszeiten der Stadtbibliothek Montag geschlossen Dienstag 10-12 und 14-18 Uhr Mittwoch 10-12 und 14-18 Uhr Donnerstag 14-18 Uhr Freitag 10-14 Uhr Samstag 10-12. 30 Uhr Die Stadtbibliothek Bergkamen ist Mitglied im Bergkamener "Netzwerk Demenz" Das "Bergkamener Netzwerk Demenz" wurde im September 2009 auf Initiative des Seniorenbüros der Stadt Bergkamen gegründet. Es ist ein freiwilliger und offener Zusammenschluss von Diensten und Einrichtungen in Bergkamen. Mitglieder des Netzwerkes sind Bergkamener Pflegeheime, ambulante Pflegedienste, Wohlfahrtsverbände, Beratungsstellen, Kirchengemeinden, Vereine und Institutionen. Wertstoffhof bergkamen öffnungszeiten van. Durch das Nutzen von Ressourcen der am Netzwerk beteiligten Mitglieder sowie durch die mittlerweile sehr gute Vernetzung untereinander, konnten durch neue Angebote eine Verbesserung der Versorgungs- und Hilfeleistungen für Betroffene und Angehörige in Bergkamen erreicht werden.
(Foto: CC0 / Pixabay / lauracuriacu) Zutaten für zwei Gläser: 3 Äpfel, 200ml Saft aus frischen Orangen oder Clementinen, optional 2-3 Minzblätter. Zubereitung: Entsafte die Orangen bzw. die Clementinen und gib den Saft in den Mixer. Füge auch die grob zerkleinerten Äpfel und nach Geschmack die Minzblätter hinzu. Mixe alles zu einer homogenen Flüssigkeit. Reichhaltiger Apfel-Müsli-Smoothie zum Frühstück Zutaten für zwei Gläser: 3 Äpfel 100g Haferflocken, 20g Sonnenblumenkerne oder Mandeln, 30g Rosinen, 200ml Wasser oder pflanzliche Milch. Zubereitung: Zerkleinere die Äpfel grob und gib sie mit allen weiteren Zutaten in den Mixer. Püriere alles zu einem dickflüssigen Smoothie. Gemüse-Smoothie mit Apfel, Spinat und Gurke Grüner Smoothie mit Apfel, Spinat und Gurke. (Foto: CC0 / Pixabay / evitaochel) Zutaten für zwei Gläser: 2 Äpfel, eine halbe Gurke, 100g Spinat (alternativ Rucola), 100ml Wasser. Zubereitung: Gib den Spinat mit dem Wasser in den Mixer und püriere zunächst die beiden Zutaten.
Grüne Smoothies erfordern meist etwas Mut, aber mit diesem Rezept bist du schnell überzeugt! Ein Smoothie mit Gemüsen ist gesund. Seit einiger Zeit gibt es aber den Trend zu grünen Smoothies, also Mischgetränken aus Obst, Gemüse und grünen Blättern wie Salat, Spinat, Mangold und Kräutern. Wir stellen dir heute ein Rezept vor, das du mit einfachen Zutaten aus der Gemüseabteilung besonders gut im Frühjahr herstellen kannst. Grüne Smoothies Grüne Smoothies sind Getränke, die aus Obst und Gemüse unter Zugabe von Wasser hergestellt werden. Ihre grüne Farbe erhalten sie meist durch grünes Blattgemüse wie Spinat, Salat, Grünkohl und andere. Smoothies dürfen keinen Zucker enthalten und sollten frei von tierischen Bestandteilen wie Sahne, Milch oder Joghurt sein. Es geht dabei um die reine Kraft der Pflanzen. Smoothie: der gesündere Saft Bei einem Smoothie werden Obst und Gemüse nur püriert, nicht entsaftet. Das bedeutet, dass alle Inhaltstoffe wie wertvolle Kohlenhydrate und alle sekundären Pflanzenstoffe darin enthalten sind.
Dies harmoniert gut, wenn du sehr süße Äpfel verwendest. Foto: © berc – Regional einkaufen? Alles andere als einfach! Denn unter der regionalen Flagge bekommen bewusste Konsumenten nicht selten Mogelpackungen angedreht. Utopia erklärt, … Weiterlesen Apfel-Möhren-Smoothie mit rote Beete Ein Apfel-Smoothie mit Karotten und roter Beete ist eine wahre Vitaminbombe. (Foto: CC0 / Pixabay / Ajale) Zutaten für zwei Gläser: 3 Äpfel, 4 Möhren, 1 kleine rote Beete, 100ml Wasser, Saft einer Limette oder einer halben Zitrone, 1 kleines Stück Ingwer, einen Spritzer Olivenöl. Zubereitung: Presse die Limette oder die halbe Zitrone aus und gib den Saft in den Mixer. Zerkleinere die Äpfel und Möhren grob und gib diese mit allen weiteren Zutaten in den Mixer. Püriere die Zutaten nun mehrere Minuten, bis der Smoothie eine gute Konsistenz hat. Hinweis: Ein Spritzer Pflanzenöl ist wichtig, damit dein Körper die fettlöslichen Vitamine der Möhren verarbeiten kann. Apfel-Smoothie mit Orangensaft oder Clementinensaft Apfel und Orange harmonieren bestens in einem Smoothie.
089 mg (27%) mehr Calcium 129 mg (13%) mehr Magnesium 101 mg (34%) mehr Eisen 4, 5 mg (30%) mehr Jod 33 μg (17%) mehr Zink 1, 4 mg (18%) mehr gesättigte Fettsäuren 1, 3 g Harnsäure 103 mg Cholesterin 0 mg mehr Zucker gesamt 26 g Zubereitung Küchengeräte 1 Standmixer Zubereitungsschritte 1. Feldsalat und Spinat verlesen, waschen und trocken schütteln. Gurke putzen, schälen, längs halbieren und die Kerne mit einem Löffel herauskratzen, Gurke in kleine Stücke schneiden. 2. Äpfel waschen, vierteln, entkernen und ebenfalls klein schneiden. Banane schälen und in Stücke brechen. Ingwer schälen und klein schneiden. 3. Gemüse und Obst mit restlichen Zutaten in einem Standmixer fein pürieren und nach Belieben mit 1 Prise Salz würzen. Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel in Gläser füllen und sofort servieren.
So grün und so lecker! Unser Rezept für den grünen Smoothie aus Apfel und Spinat wird euch begeistern. Das Besondere: Frischer Ingwer verleiht dem Drink eine feine Schärfe. Bei unserem Smoothie-Mixer-Test haben wir natürlich auch einige Rezepturen ausprobiert. Sehr grün und wirklich sehr lecker ist meine Kreation "Lucky Mrs. Green". Was ihr für einen solchen Smoothie braucht? Gemüse, Obst und Kräuter - das heißt also Spinat, einen Apfel, Paprika, Ingwer und Trauben. Abgerundet wird das Ganze mit fruchtigem Zitrussaft und frischer Petersilie. Damit so ein grüner Smoothie aber auch wirklich gelingt und nicht bitter, sauer oder grasig schmeckt, braucht ihr nicht nur die richtigen Zutaten, sondern auch die richtige Menge. Da kommt dieses leckere Rezept wie gerufen! Grüne Smoothies sind echte Vitaminbomben Grünzeug hat jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die für unseren Körper lebensnotwendig sind und uns Energie und Power liefern. Außerdem hält uns Pflanzengrün fit und gesund und kann sogar das Hautbild verbessern.
Brokkoli ist eines der besten Lebensmittel, die uns Mutter Natur zur Verfügung stellt. Allein deswegen gehört dieses Gemüse bereits in einen Smoothie. Und auch wenn viele Menschen behaupten den Geschmack von Brokkoli nicht zu mögen, kann man dieses Gemüse doch sehr einfach in einen Smoothie unterschmuggeln. Man wird den Brokkoli nicht schmecken können und erfährt doch seine gesundheitlichen Vorzüge. Doch wie gut ist Brokkoli tatsächlich für Dich? Hier sind sieben Gründe, warum man Brokkoli essen sollte: Brokkoli beugt Krebs vor Dieses Gemüse enthält Glucoraphanin, ein Stoff, der im Körper zum krebsvorbeugenden Stoff Sulforaphan umgebaut wird. Des Weiteren kann man in Brokkoli Indole-3-Carbinol und andere starke krebsbekämpfende Stoffe finden, welche Krebsarten wie Prostatakrebs, Gebärmutterhalskrebs und Brustkrebs bekämpfen. Vertraue mir, Brokkoli ist gut für Dich. Brokkoli senkt den Cholesterinspiegel Er hat einen hohen Anteil an löslichen Ballaststoffen, welche Cholesterin aus dem Körper ziehen.