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Heute, bei unserem ersten Termin, vermittle ich Ihnen die MET Klopftechnik, indem ich Ihnen alle wichtigen Punkte zeige. Wir beginnen mit der Behandlung Ihres Themas. Ich begleite Sie in diesem Prozess, gebe Anregungen und Vorschläge. Aber grundlegend ist, dass Sie selber Ihre negativen Emotionen durch das Klopfen auflösen. Das ist ein ganz entscheidender und wichtiger Punkt bei dieser wertvollen Methode. Sie werden überrascht sein, wie schnell sich das Problem auflöst. Dafür können Sie gerne zu mir in die Praxis kommen oder wir treffen uns virtuell über zoom. Sie haben dadurch keine Anfahrt und können bequem von zu Hause mit mir arbeiten. Ich freue mich auf Sie! Ihr Start in ein befreites Leben! Einzelcoaching eine Stunde incl. Vermitteln der Klopftechnik 120 Euro in Leverkusen oder via Zoom. Met klopftechnik punkte program. Nichtraucherseminare 1 Tag - 6 Stunden, maximal 10 Personen 150 Euro und Nichtraucher-online-Kurs unter: MET ist neben dem schnellen Auflösen von Stress auch effektiv bei jeglichen negativen Emotionen, wie Wut, Ärger, Trauer, sowie bei körperlichen Beschwerden, Blockaden usw. Frau Fabig kann ich nur weiterempfehlen.
Man beginnt zunächst mit einem Einstimmungssatz, um sich des gerade gelebten Gefühls zu vergewissern, etwa: " Obwohl ich Flugangst habe, liebe und achte ich mich und akzeptiere mich so wie ich bin. " Danach werden nacheinander die Meridiane in Gesicht und unter den Schlüsselbeinen beklopft, solange bis das gerade erlebte Gefühl deutlich nachlässt. Die Klopftechnik funktioniert in 50% der Fälle, Geübte erreichen eine Quote von über 90%. Met klopftechnik punkte u. Aus der Praxis: Rainer und Regina Franke sprechen im "ZDF mittagsmagazin" über ihr Buch "100 Situationen, in denen Sie klopfen sollten":
Ein vollständiger Durchgang dauert etwa 20 – 30 Minuten. Bevor Du mit dem Klopfen selbst beginnst, lade ich Dich ein, Dir die Sätze (und Deine Reaktion darauf) näher anzuschauen. Vorbereitung 1: Die Sätze und ihre Wirkung auf Dich Für das Klopfen habe ich Dir eine separate Übersicht zur Verfügung gestellt, Du kannst sie hier herunterladen. Nutze sie als Grundlage für eine kleine Übung, wie nachstehend beschrieben. Lies Dir die Sätze immer wieder vor, mal leise, mal laut und achte dabei auf Deine Gedanken. Achte besonders auf Widerstand, auf abwertende Gedanken, auf "das stimmt ja gar nicht" oder ähnliche Spontanreaktionen. Das Ziel dieser Vorbereitungsübung liegt darin, Dir zu zeigen, wo möglicherweise erste Hinweise auf "Ablehnung" oder "Verschlossenheit" liegen. Entspannung / MET / Klopfen gegen Flugangst? | Treffpunkt-Flugangst.de. Notiere Dir alle Reaktionen, die Du beim mehrmaligen Lesen der Sätze hast und hebe diese Informationen gut auf. Egal, welche Selbsthilfemethode Du gerne nutzt, Deine Reaktionen auf das Lesen der Sätze lässt Dich wirksamer "den Hebel" ansetzen.
Manche Klienten bevorzugen, diese beiden Punkte mit Zeige- und Mittelfinger beider Hände parallel zu beklopfen. Praxistipp: Wie schon erwähnt, kann der Therapeut an sich selbst die Punkte zeigen, damit der Patient es nachmacht. Oder der Therapeut zeigt die Punkte am Klienten, wenn dieser einverstanden ist. Ziel sollte auf jeden Fall sein, dass der Patient sich selbst beklopft, um die Erfahrung zu machen, dass er selbst es ist, der seine Befindlichkeit positiv verändert. Klopftherapie Online - Online Klopftherapie. Verschiedene Varianten des Klopfens Es gibt nun drei Varianten des Klopfens. Alle 3 Möglichkeiten können auch kombiniert werden. Variante 1 Die 1. Variante besteht darin, dass der Patient die Punkte 1–6 nacheinander so lange beklopft, bis das entsprechende belastende Gefühl aufgelöst ist. Wenn das nächste Gefühl in den Vordergrund kommt, fängt er bei Punkt 1 wieder an und klopft die 6 Punkte, bis auch dieses Gefühl aufgelöst ist. Er wiederholt also im Kreis die Punkte 1–6, ohne bei einem Punkt länger zu verweilen. So verfährt er in Bezug auf jedes weitere auftauchende negative Gefühl.
Es wird lediglich der Klopfsatz dem Gefühl, das im Vordergrund ist, angepasst. Dies wird aus den Fallbeispielen deutlich:
More... ... später ist die Wirkung da. So ist es bei diesen Klopftechniken auch. Ich habe für die Abfolge Klopfpunkte ausgewählt, die ohne großen Aufwand zu berühren sind. Wie gesagt, das Ganze basiert auf der chinesischen Medizin und die Techniken, die man kennt heißen EFT, MET oder EP. Die genauen Punkte zum Klopfen Der 1. Punkt ist an den Außenseiten der Augenbrauen. Ich habe jetzt beim Klopfen das Wingwave-Prinzip der Links-Rechts-Stimulation mit einbezogen und klopfe deswegen abwechselnd den Punkt auf der linken und auf der rechten Seite. Ungefähr in diesem Rhythmus, den ich Ihnen hier vormache. Heilpraktikerin Silke Zoller. Ich geb Ihnen gleich noch ein Beispiel für einen Rhythmus vor. Der 2. Punkt ist an der Innenseite der Augenbrauen. Klingt bekloppt, ist es auch, aber hilft. Dann nehmen wir in der Mitte zwischen den Augenbrauen das 3. Auge als 3. Punkt. Den beklopfen wir mit den zwei Fingern übereinander. Der 4. Punkt liegt unter dem Knochen in der Wange, dem Jochbein. Das Klopfen dort ist sehr wirkungsvoll.
B. über Therapie gedacht wird ist einfach super veraltet. In den letzten 20-30 Jahren sind am Rande der Psychologie Techniken entstanden, die die Auseinandersetzung mit Problemthemen dramatisch verkürzen und Veränderung in sehr kurzen Zeiträumen zulassen. Und MET/EFT ist davon das Beste was mir begegnet ist. Schade das es noch etwas Zeit braucht bis die Allgemeinheit etwas von dieser Entwicklung mitkriegen wird. Ich bin mir ziemlich sicher das es in Zukunft auch noch bessere Techniken als MET/EFT geben wird. Die Frage ist eher wann es soweit ist. Die Technik um Probleme effektiv zu lösen ist mir im Endeffekt egal, ich bin nur an den schnellen Resultaten interessiert. Met klopftechnik punkte 1. Sobald ich etwas entdecke, was noch deutlich besser wirkt, werde ich mir die neue Technik aneignen. Überprüfbarkeit Das Tolle ist, wenn Du Dich in neuen Situationen anderes verhältst als in der Vergangenheit, dann bekommst du direktes Feedback- von deinen Gefühlen und deinem Verhalten her. Ich lasse gerne bei Klienten die Scham mit MET/EFT behandeln, in der Öffentlichkeit zu Klopfen.
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