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Deshalb wollen wir junge Talente beim Einstieg ins Berufsleben auch bestmöglich begleiten. Darum haben wir immer ein offenes Ohr, eine helfende Hand und von Anfang an spannende Aufgaben für Sie. Oder wie wir bei BEKO sagen:
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normal 3, 67/5 (4) Mettbällchen in Bolognesesoße mit Sauerkraut mit Würzbasis, wenn es schnell gehen muß und man low carb bevorzugt 10 Min. normal 3, 81/5 (41) Ratsherrensuppe Sauerkrautsuppe mit Hackfleisch 15 Min. simpel 4, 47/5 (162) Kartoffel - Sauerkraut - Auflauf mit Hackfleisch 40 Min. normal 4, 44/5 (70) Verrücktes Sauerkraut Schmeckt besser als es aussieht 20 Min. normal 4, 35/5 (83) Sauerkrautauflauf mit Gehacktem und Feta 25 Min. normal 4, 31/5 (92) Seelenwärmer Sauerkrautauflauf 30 Min. normal 4, 13/5 (93) Himmlischer Sauerkrautauflauf 20 Min. simpel 4, 61/5 (16) Elsässer Hackfleischsuppe herzhaftes Wintergericht 20 Min. normal 4, 39/5 (47) Schnelle Sauerkrautsuppe 20 Min. simpel 4, 26/5 (17) Ungarischer Sauerkrautauflauf mit Reis 30 Min. Sauerkrautauflauf low carb high. normal 4, 26/5 (32) Präsidentensuppe 45 Min. simpel 4, 24/5 (19) Dippe Dotz 20 Min. normal 4, 21/5 (27) Schichtkraut Leckeres aus Ungarn 45 Min. normal 4, 17/5 (21) Sauerkrautsuppe 15 Min.
Kohlenhydrate in Sauerkraut Sauerkraut besteht zu 1, 0% aus Kohlenhydraten. In einer 200g Portion konsumiert man 2, 0g Kohlenhydrate. Monosaccharide und Polysaccharide Zucker Monosaccharide (g) 3, 1 1, 9 Kohlenhydrate gesamt (g) Wie hoch sind der Glykämische Index und die Glykämische Last für Sauerkraut? Der Glykämische Index von Sauerkraut liegt bei 15, was als niedrig bewertet werden kann. Sauerkrautauflauf low carb food. Die Glykämische Last in einer normalen Portion liegt bei 0, 3, welche man als niedrig bewerten kann. Sauerkraut Allergene ist Glutenfrei beinhaltet keine Laktose geringe Menge an Fruktose Fettsäuren und Cholesterin in Sauerkraut Von den 0, 0g Fett pro 100g in Sauerkraut, sind 0, 1g gesättigte Fettsäuren (SFA), 0, 2g sind einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) und 0, 0g sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA). Der Cholesteringehalt liegt bei 0, 0mg. Alternative und ähnliche Lebensmittel für Sauerkraut
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30, 0mg Magnesium, das deckt 0, 1% der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für Magnesium. 0, 6mg Zink - 0, 1% der empfohlenen Tagesdosis für Zink. 1, 2mg Eisen - 0, 1% der empfohlenen Tagesdosis für Eisen. 580, 0mg Kalium - 0, 2% der empfohlenen Tagesdosis für Kalium. Sauerkraut - Kohlenhydrate, GI, Zink, Vitamine und mehr. 40, 0mg Vitamin C - 0, 4% der empfohlenen Tagesdosis für Vitamin C. Kein Vitamin B12 Für jedes Gramm Kohlenhydrate in Sauerkraut kommen folgende Nährwerte dazu 2, 00 Gramm Protein im Vergleich zu 0, 46g pro Gramm unter allen Lebensmitteln in unserer Datenbank. Andere Lebensmittel in der Kategorie Gemüse und Gemüseerzeugnisse haben im Durchschnitt 0, 40g Protein für jedes Gramm Kohlenhydrate. 0, 00 Gramm fat (Durschnittlicher Fettgehalt von allen Lebensmitteln in der Datenbank 0, 66g, andere Lebensmittel in Gemüse und Gemüseerzeugnisse 0, 20g) 2, 10 Gramm Ballaststoffe (Durschnittliche Ballaststoffe aller Lebensmittel in unserer Datenbank 0, 13g, andere Lebensmittel in Gemüse und Gemüseerzeugnisse 0, 56g) Verteilung der Inhaltstoffe pro Gramm Welche Vitamine sind in Sauerkraut?