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Dieses Kunstwerk trägt die heilsame Energie vom Mantra "Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung" in sich. Ra ma da sa bedeutung. Ich nutze dieses Mantra, um mich mit mir selbst, der Erde und dem Kosmos zu verbinden. Die Bedeutung von diesem Mantra ist: Ra – die Sonne Ma – der Mond Da – die Erde Sa – die Unendlichkeit Say – das Du So Hung – die persönliche Identität Mit diesem Kunstwerk umgibt dich dieses kraftvolle Mantra. Nutze es, wenn du mal nicht weiter weißt, dir inneren Frieden wünschst oder dich mit deiner Kraft verbinden möchtest.
Du kannst ja auch erstmal nur zuhören. Keiner wird gezwungen mitzusingen. Ich bin doch kein Hindu, höre ich eine Stimme aus dem Off. Musst du auch nicht sein. Musst du ja auch nicht sein, um die Yogamatte auszurollen. Und ein einfaches "Danke" kann auch zu einem Mantra werden. Kommen wir nun zu den Mantra-Charts der deutschen Yogaszene: Einige sehr liebe Menschen haben mir ihr Lieblingsmantra anvertraut, und ich darf es mit euch teilen. Mantra des Monats // Ra Ma Da Sa + Heilmeditation | Madhavi Guemoes. Die Reihenfolge ist von mir beliebig gewählt und sicherlich spiegelt diese Auswahl nicht wirklich die Charts wieder, sondern ist eine bunte Auswahl an Mantren. 1 Janin Devi – Lokah samastah sukhino bhavantu Mantra-Sängerin und Songwriterin Janin () hörte ich das erste Mal 2010 in einem Satsang singen. Genau mit diesem Mantra. Mir schossen direkt die Tränen in die Augen. So ist dieses Mantra auch eines meiner Favoriten. Janins neue CD ist gerade erschienen. Es ist ein Album, welches etwas popiger und grooviger klingt. Ja, Mantra-Musik kann auch modern sein!
Ziehe den Nabelpunkt bei jedem "So" und "Hung" ein. → zur Bedeutung des Mantras Mir gefällt die Mantra-Version von Snatam Kaur auf dem Album Grace am besten zum Mitsingen. Zeit: 11 bis 31 Minuten. → wie sich die jeweilige Meditationsdauer auswirkt. Abschluss: Atme tief ein, halte den Atem ein und sende heilende Energie, Gedanken oder ein Gebet an die Person/en, denen du dieses wünscht. Das kannst natürlich auch du selbst sein. Atme vollständig aus und wieder ein und wiederhole deine heilende Projektion. Atme aus, hebe die Arme über den Kopf und schüttle sie aus und lasse den Atem wieder natürlich fließen. Die beliebtesten Mantras in der deutschen Yogaszene. Hinweis Das Mantra stammt nicht, wie ursprünglich behauptet aus dem Sikhismus, sondern wurde von Bhajan/Harbhajan Singh Puri gegeben. In den Library of teaching, einem Verzeichnis der Lehren von Bhajan, die von den Schülern aufgezeichnet wurden, taucht es erstmals in kompletter Form am 30. 07. 1975 auf (Summer Workshop, New Mexico). Affiliate Link | Werbung* Quelle: Kundalini Yoga * Affilates Links | Werbung Mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links.
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