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Loslassen, um Raum für Neues zu schaffen Show Details 20min 56s Achtsamkeit und Resilienz - Interview mit Dr. Karla Henning Show Details 46min 39s Selbstliebe als Grundlage für erfülltes Leben und Resilienz Show Details 28min 56s Raus aus der Komfortzone - Veränderung proaktiv gestalten Show Details 26min 20s Wie gestalten wir die Veränderung positiv? Show Details 27min 25s Ruheoasen im Alltag schaffen Show Details 20min 51s Gedanken über das Selbstwertgefühl Show Details 24min 38s Stressmanagement und Prävention - Interview mit Sandy Recknagel Show Details 1hr 4min Die Kraft der Intuition Show Details 22min 34s "Von der Kunst, immer wieder aufzustehen" - Interview mit Veva Jäckle Show Details 37min 12s "Plan B" - Interview mit Sadou Bah Show Details 36min 11s Von der Kunst, Grenzen zu setzen Show Details 21min 9s "Believe in yourself" - Interview mit Markus Reckling Show Details 34min 40s Wie erhältst Du deine Energie aufrecht? Die kraft der transformations. Show Details 24min 48s Von Vertrauen und Selbstvertrauen Show Details 29min 33s Von der Wichtigkeit, den Sinn zu erkennen Show Details 21min 27s Lasse Deine eigenen Gefühle zu!
Lesedauer 2 Minuten Man muss sich ungeschönt selbst betrachten, wenn man eine wirklich Veränderung anstrebt. Überkritischen Blicken jedoch sollte man besser ausweichen. Viele Menschen kommen erst über eine leidvolle Erfahrung zu der Erkenntnis, dass sie selbst etwas ändern müssen. Ein Wechsel des Gewohnten: Das kann eine Änderung im Lebenswandel, der Arbeitsstelle oder im Freundeskreis bedeuten. Und wer dann nicht weiterkommt, probiert es durchaus mal mit Yoga. Willkommen im Club! Durch spirituelle Praktiken (Sadhana) wie Meditation, lernt man, Fragen zu stellen: Wer bin ich? Wozu bin ich hier? Was ist meine Aufgabe? Und findet über diese Fragen Antworten durch Yoga. Denn der Yoga ist der Weg und das Werkzeug zu Erkenntnis und Freiheit. Diese Freiheit ermöglicht Veränderung und Transformation. Die kraft der transformation digitale. Transformation: Kraft der Veränderung Erst durch Ereignisse wie Krankheiten, Unfälle oder eine Nahtoderfahrungen werden viele wachgerüttelt und stellen fest: "Ich bin sterblich. " Hier kann Transformation als Prozess einsetzen und, wer dran bleibt, kann sich einer neuen Bewusstheit nähern.
Dem gegenüber steht die mangelnde Fähigkeit zur Selbstregulation. Das bedeutet im Grunde, dass unser Nervensystem sich schnell oder vielleicht sogar überwiegend in einem dysregulierten Zustand befindet. Zum Beispiel in einer grundlegenden, hohen Anspannung, einer sogenannten hohen Erregung oder in einer grundlegend bestehenden Untererregung, einer Unterspannung, die sich in Symptomen wie beispielsweise Depressionen, Lethargie oder Antriebslosigkeit äußern kann. Engel der Transformation ~ Die Kraft der Bilder. Wenn wir einen Mangel an Selbstregulation erleben, dann ist dem immer ein Gefühl der Ohnmacht zugeordnet, im Bezug auf die eigenen Gefühle und die eigene Innenwelt. Weil es eben erlebt wird, dass die eigene Innenwelt, Gefühle, Erinnerungen, Impulse, Wahrnehmungen, Empfindungen, die eigene Existenz regieren. Dass es eben nicht möglich ist, Einfluss zu haben auf das, was man gerade fühlt und wie man sich gerade erlebt. Das bedeutet auch, dass wir, wenn wir uns selbst nicht so gut regulieren können, häufig reaktiv sind, also sowohl auf die Impulse, die von Innen kommen, als auch auf das was von außen kommt, reagieren, ohne bewusst zu wählen oder wählen zu können.
Du spürst, dass vieles davon in Ordnung war. Und du siehst, dass es zu deinem Weg gehört. Dennoch. Ein Ziehen in deinem Herzen, ein kurzer Stich, als sich deine tiefe Sehnsucht zeigt. Du spürst, wie sehr du dich nach dem Loslassen sehnst. Danach, einfach nachzugeben und nicht mehr zu müssen. Du sehnst dich nach deiner Weichheit und Sanftheit, danach, «schwach» sein zu dürfen. Du spürst den Drang nach deiner Wildheit, nach deiner Kraft, deiner Lust und deiner Impulsivität, deinem Spieltrieb und deiner Kreativität. Du möchtest dich genau so zeigen, wie du dich gerade fühlst. Nun überkommen dich all diese Gefühle. Die Trauer, die du so gut runtergedrückt hattest, fliesst aus dir heraus. Der Schmerz über all die Wunden, die einfach übergangen wurden, sticht und zieht deinen Brustkorb zusammen. Du spürst Ohnmacht und Hilflosigkeit. Es ist kaum auszuhalten. Praxis für Soul Healing und Transformation • Spirituelle Heilung für Seele, Geist, Körper, Beziehungen und Finanzen. Doch du gibst ihm Raum. Du gibst dir selbst den Raum, zu fühlen und es fliessen zu lassen. Weiter geht's. Wut steigt in dir hoch: wie konnte ich nur?
Die kostenlose Masterclass mit Anita Moorjani Das Paradies ist kein Ort, an den wir reisen, sondern ein innerer Zustand, in den wir eintauchen können! Beginne deine Transformation In dieser Masterclass lernst du, wie du die wahren Ursachen deiner Ängste und Sorgen identifizierst und sie endlich loslassen kannst. Diese Masterclass zeigt dir… Wie wahrhaftige Selbstliebe praktiziert wird und wie du sie erreichen kannst. Warum Sterben nicht das Ende, sondern ein Anfang ist. Wie du deine göttliche Natur erkennen und leben kannst. Anita Moorjani – eine unglaubliche Frau, die bereits eine Nahtoderfahrung erlebte, weiss wozu unser Körper und Geist in der Lage ist. Sie findet die einzig richtigen Worte – Worte, die in dein Unterbewusstsein eindringen und in dir etwas auslösen. Die kraft der transformation des matières. Worte, mit denen du endlich etwas anfangen kannst, da es dir nun leicht fällt, sie in die Tat umzusetzen. Anita nimmt dich mit auf ihre Reise und lässt dich an ihren tiefgründigen Weisheiten teilhaben. Lass Liebe zu und Ängste los – und geniesse ein von Glück erfülltes und gänzlich gesundes Leben!
Wieso dein Körper nur eine Reflexion deines inneren Selbst ist, und wie dein Inneres und Äusseres in Einklang kommen. Wieso alles, auch eine Krankheit, ihren Sinn hat und wie du diesen erkennst. Wie du deine göttliche Natur erkennen und dich ganzheitlich akzeptieren und lieben lernst. Glück ist das einzige was sich verdoppelt, wenn man es teilt! Die Kraft der spirituellen Transformation: Humor, Harmonie, Heilung : Tef Fonfara: Amazon.de: Books. Über Anita Moorjani Anita Moorjani, eine internationale Rednerin und Autorin des New York Times Bestsellers "Dying to Be Me" und ihr neuestes Buch "What If This is Heaven? " ist eine Frau mit einer bemerkenswerten Geschichte. Nach einem vierjährigen Kampf gegen Krebs fiel Anita ins Koma und bekam wenige Tage zum Leben. Als ihre Ärzte sich versammelten, um sie wiederzubeleben, reiste sie in eine Nahtoderfahrung (NTE), wo sie von bedingungsloser Liebe und tiefer Weisheit umgeben war. An diesem Ort erhielt sie eine mächtige Wahrheit: Der Himmel ist kein Ziel; es ist ein Zustand des Seins. Während ihrer NTE wurde Anita auch die Wahl gegeben, zu ihrer physischen Form zurückzukehren oder in dieses neue Reich weiterzugehen.
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