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Ich bin müde Ich bin müde, Boss. Müde, immer unterwegs zu sein, einsam und verlassen. Müde, niemals einen Freund zu haben, der mir sagt, wohin wir gehen, woher wir kommen und warum. Am meisten müde bin ich, Menschen zu sehen, die hässlich zueinander sind. Der Schmerz auf der Welt und das viele Leid, das macht mich sehr müde. Es gibt zuviel davon. Es ist, als wären in meinem Kopf lauter Glasscherben | John Coffey / The Green Mile Das Zitat in meinem heutigen Post bei Insta, des fiktiven Charakters John Coffey aus " The Green Mile ", hat einen ganz bestimmten Grund. Auch ich bin zur Zeit sehr müde. Und ich es kann es kaum mehr ertragen, wie alle Menschen miteinander umgehen. Familien spalten sich, Gesunde werden psychisch krank … Alle gegen einander! Müde vom kämpfen in der ukraine. Whataboutism als Massenphänomen. Und wir sind mittendrin anstatt nur dabei 😩 WTF????? Unser Leben hat sich geändert und die perfekte Gesellschaft ebenfalls. Während ich mich selbst in den vergangenen Jahren zum Positiven verändert habe, hat sich die Gesellschaft in kürze eine hässliche, schmierige Fratze zugelegt.
Unser Ziel haben wir erreicht. " Courtois: "Es war kein Glück. Wir sind weitergekommen" "Es war kein Glück, aber es stimmt, dass sie überlegen waren. Am Ende sind wir weitergekommen. "
Denn du hast das Gefühl, dass du "funktionieren" musst und keine Zeit für Nebensächlichkeiten hast. Wie du es schaffst, deine ehemals unterdrückten Gefühle deiner Vergangenheit mit der sog. "Focusing-Methode" aufzuarbeiten und dich liebenswert zu fühlen, beschreibe ich in meinem Buch: " Durch Mündigkeit zur Selbstliebe ". Für dich sind die Gefühle der Erschöpfung vielleicht nur lästige Nebensächlichkeiten oder gar Zeichen der Schwäche, die du überwinden musst. Rosa Parks – Klexikon – das Kinderlexikon. Doch so wie es immer bei Gefühlen ist: Sie sind niemals unwillkommene Gäste. Und vor allen Dingen: Sie sind nie grundlos da. Gefühle möchten dich immer auf wichtige Tatsachen aufmerksam machen. Erschöpfungsgefühle möchten dich beispielsweise aufmerksam darauf machen, dass du eine Zeit der Stille brauchst, um alles verarbeiten zu können. Und wenn du über eine längere Zeit diese Gefühle ignorierst, unterdrückst und leugnest, dann entstehen nun mal Probleme wie Burnout, oder gar Depressionen. Siehe: Innere Leere überwinden: Was du wissen musst Angenommen du fährst mit deinem Auto und die Motorkontrollleuchte blinkt.
Vielleicht kannst du es dir, wie mit dem Essen vorstellen. Nur weil das Essen in deinem Magen ist, heißt es noch lange nicht, dass es bereits verdaut ist. Bestimmte Enzyme zersetzen das Essen in deinem Magen und stellen es dir als Energie wieder zur Verfügung. Und ähnlich ist das ebenfalls mit den Eindrücken. Nur weil ein schwieriger Arbeitstag vorüber ist, bedeutet das nicht, dass die Eindrücke bereits alle verarbeitet sind. Es braucht seine Zeit und vor allem kurze Ruhepausen, in denen du nichts machst, damit dein Geist die Eindrücke verarbeiten kann. Und wenn nach einem schweren Arbeitstag weiterhin neue Eindrücke auf dich einprasseln, so findet der Geist natürlich keine Zeit, um all diese Sachen zu verarbeiten und wird überfordert. Daher sendet er Stresssignale aus, die sich in Form des Bedürfnisses nach Erholung oder Stille ausdrücken. Kimo...Müde vom kämpfen... - YouTube. Siehe: Authentisch leben Dieses Problem mit zu vielen Eindrücken kenne ich ebenfalls von meinem Alltag. Wenn ich nach einem anstrengenden Tag nach Hause komme, dann bin ich zunächst einmal sehr ausgelaugt und habe keine Kraft mehr.
Doch für dich ist die Kontrollleuchte ein lästiger und unwillkommener Gast. Du möchtest, dass das Auto funktioniert und ignorierst sie daher. In dem Moment, wo die Leuchte geblinkt hat, war es möglicherweise ein kleiner Schaden, den du binnen einigen Minuten reparieren hättest können. Doch je länger du wartest und die Leuchte ignorierst, desto schwerwiegender wird der Schaden an deinem Auto sein. Und genau dasselbe Prinzip gilt auch für deine Gefühle. Je länger du deine Gefühle ignorierst, desto schlimmer werden die Konsequenzen. Keine Kraft mehr: Disziplin notwendig aber nicht minutiös Es ist ganz klar und unbestritten, dass wir alle Disziplin in unserem Leben brauchen. Biathletin Maren Hammerschmidt beendet ihre Karriere - kicker. Ohne der Fähigkeit der Disziplin kann keiner von uns seine Ziele erreichen oder ein gesundes und glückliches Leben führen. Doch das Missverständnis, das viele Leute hierbei irritiert ist, folgender: Disziplin bedeutet keineswegs, dass du jede verfügbare Minute deines Tages verplanen sollst. Menschen, die ihren Tag minutiös planen, legen damit den Grundstein für zukünftige psychischen Schwierigkeiten.
TJA! Und die kleinste Abweichung davon, ist schon maximal scheisse und grottenschlecht! Warum ist ein Mensch mit anderer Meinung plötzlich nur noch ein Feind und nicht mehr nur JEMAND mit anderer Meinung?????? Meine Leute in den sozialen Medien leben ein wenig anders als der Dorfheini von gegenüber. Müde vom kämpfen rnd. Das sind vegane selbstbewusste Weltverbesserer, Sport-Mamis, die mehr Achtsamkeitim Leben lehren. Yogis und Freiheitsfanatiker im Tiny House. Lifestyle Frauen gegen Plastikwahn und Weltenbummler im Reisemobil. Soll ich euch etwas sagen, all diese Menschen sind so unterschiedlich in IHREM Sein und doch haben sie alle eins GEIMEINSAM: Sie alle lieben + leben ihre Ideale, Träume und setzen sich für das ein, was ihnen wichtig ist. Sie tragen täglich ihre Kämpfe aus, wie Du und Ich! Und allzu oft auch gegen Nachbarn oder Dorfheinis, denen plötzlich einfällt wie doof Plastik ist, warum der vorher so geliebte Hund nun an seinen Busch pinkelt, das Wohnmobil zu viel rust oder die Yogis eine Doppelmoral leben und all so ein Zeug... denn auf einmal ist vieles nicht mehr egal und man zeigt unverblümt mit dem Finger auf Dich und das bei jeder Gelegenheit!
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