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In dieser Untersuchung erforschten die Mediziner in den 1990ern die Zusammenhänge an Bankern in Belgien. Haider, A. W. erforschten in der Studie "Systolic blood pressure, diastolic blood pressure, and pulse pressure as predictors of risk for congestive heart failure in the Framingham Heart Study" ebenfalls die Faktoren für das Entstehen von Herz-Kreislauf -Erkrankungen. Mehr Bedeutung weisen beide Werte bei jüngeren Menschen auf. Tritt ein erhöhter unterer Blutdruck auf, deutet das auf einen späteren Bluthochdruck oder verschiedene Erkrankungen hin. Was ist der Unterschied zwischen dem Blutdruck in den oberen und unteren Extremitäten? / Gesundheit | Sport, Fitness, Gesundheit und Ernährung!. Welche Bedeutung weist ein zu niedriger Wert auf? Die Normwerte für den unteren Blutdruck liegen zwischen 60 und 65 mmHg. Liegt die Diastole dauerhaft unterhalb der Norm, deutet das auf einen niedrigen Blutdruck (Hypotonie) hin. In den meisten Fällen ergeben sich daraus keine Probleme für die Versorgung der Organe. Treten keine Nebenwirkungen auf, spricht der Arzt von einer primären Hypotonie. Umwelteinflüsse und genetische Faktoren verursachen diese.
Beim Arzt erfolgt die Messung klassischer Weise mit Hilfe einer aufblasbaren Manschette, die meist am Oberarm befestigt wird. Für die Messung zuhause werden dagegen häufig digitale Geräte eingesetzt, die den Blutdruck von selber messen. Diese können entweder am nackten Oberarm oder am Handgelenk angebracht werden. Bei einer Messung am Handgelenk sollten Sie zunächst Ihren Puls fühlen und das Gerät anschließend genau an dieser Stelle anbringen. Wichtig für die Messung ist, dass sich der Messpunkt ungefähr auf der gleichen Höhe wie das Herz befindet. Bei einer Messung am Oberarm ist dies meist automatisch der Fall. Wird der Blutdruck am Handgelenk gemessen, sollten Sie den Ellenbogen auf einer Tischplatte leicht abstützen und den Unterarm etwas anheben. Führen Sie die Messung am Oberarm durch, sollte der Unterarm locker auf der Tischplatte aufliegen. Welcher Arm: Rechts oder links? Generell können Sie Ihren Blutdruck sowohl am rechten als auch am linken Arm messen. Idealerweise sollte der Blutdruck jedoch immer an dem Arm bestimmt werden, an dem er höher ist.
Neben einer medikamentösen Therapie bietet sich ein Verzicht auf das Rauchen an. Ebenso gilt es, Stress, Alkohol und Übergewicht zu vermeiden. Viel Sport und eine gesunde Ernährung helfen Ihnen, daei Ihren systolischen und diastolischen Blutdruck ins Gleichgewicht zu bringen. Quellen: Kornitzer, M. : "Twenty-five-year mortality follow-up in the Belgian Bank. " In: Cardiology. 1993;82(2-3):153-71. Online:. Haider, A. et al: "Systolic blood pressure, diastolic blood pressure, and pulse pressure as predictors of risk for congestive heart failure in the Framingham Heart Study. " In: Ann Intern Med. 2003 Jan 7;138(1):10-6. Online: Als Medizinredakteur informiert er in diesem Projekt seit 2012 über medizinische Zusammenhänge. Dieser Artikel entspricht dem aktuellen medizinischen Wissensstand und aktueller ärztlicher Fachliteratur.