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Untersuchungen zeigen, dass mehr als die Hälfte der Betroffenen erst nach dem 70. Geburtstag daran erkranken. Nur 10 Prozent trifft es vor dem 55. Lebensjahr – jenem Jahr also, ab dem jeder gesetzlich Versicherte zur Früherkennung auf Krankenkassenkosten eine Koloskopie machen lassen kann. Diese kann alle zehn Jahre wiederholt werden. Alternativ ist alle zwei Jahre ein Okkultbluttest möglich. Menschen mit familiär erhöhtem Darmkrebsrisiko – etwa ein Drittel der Betroffenen – zahlt die Krankenkasse die Darmspiegelung altersunabhängig (siehe Kasten). Darmreinigung – PICOPREP®. Sofort entfernt Die Koloskopie ist unangefochtener Goldstandard bei der Früherkennung, ihr Nutzen ist erheblich. Denn zwei Drittel der entdeckten Karzinome sind dann noch in den Stadien I und II, wo die Heilungschancen 90 Prozent betragen. Dagegen befinden sich bei Koloskopien, die aufgrund von Beschwerden der Patienten vorgenommen werden, nur 40 bis 50 Prozent der Tumoren in der Frühphase. Dickdarmgeschwulste wachsen recht langsam. 10 bis 15 Jahre dauert es, bis sich aus Zellwucherungen in der Darmschleimhaut über zunächst gutartige Polypen dysplastische Varianten oder Adenome entwickeln.
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Ansonsten können Sie wie gewohnt essen und trinken. Essen Sie ab dem 4. Tag vor der Darmspiegelung nur noch leicht verdauliche, ballaststoffarme Lebensmittel. Toast, Weißbrot, helle Brötchen ohne Körner mit süßem Aufstrich oder herzhaftem Belag, z. Picoprep darm nicht sauber man. B. magere, milde Wurstsorten oder milden Käse Kartoffelpüree, Salzkartoffeln, Pellkartoffeln Geschälter Reis, weiße Nudeln Eierspeisen, z. Omelette und Rührei Leicht verdauliche, gedünstete Gemüsesorten wie Fenchel, Brokkoli, Kohlrabi, Blumenkohl, Möhren Obstkompott, gedünstetes Obst, milde Obstsäfte Fettarmes Fleisch und fettarmer Fisch, gedünstet Fettarme Milchprodukte wie Buttermilch und Naturjoghurt Achten Sie auf eine Trinkmenge von ca. 2 Litern täglich! Verzichten Sie auf Blattsalate, Rohkost, Paprika, Pilze, Spinat, Spargel, Erbsen, Bohnen, Mais und Linsen. Drei Tage vor der Darmspiegelung sollten Sie keine Lebensmittel mehr essen, die die gute Sicht bei der Darmspiegelung beeinträchtigen können. Zu diesen Lebensmitteln gehören Blattsalate, Paprika, Pilze, Zwiebeln und Spinat.