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Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater heißt das 2012 im Beltz Verlag erschienene Handbuch, das sich an berufliche Therapeuten und Berater aber auch für interessierte ehrenamtliche oder private "Helfer" richtet. Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater von Gerhard Zarbock; Axel Ammann; Silka Ringer - Fachbuch - bücher.de. Gerhard Zarbock, Axel Ammann und Silka Ringer haben für dieses Buch einen achtwöchigen Achtsamkeitskurs – angelehnt an das MBSR-Programm – entwickelt, der auf das bewusste Erlernen von Achtsamkeit, ihre Übertragung in Alltag den Alltag und die anschließende Nutzung in der Therapie- oder Beratungssituation abzielt. Vor dem Hintergrund der oft hohen Arbeitsbelastung und des viel thematisierten Burnoutrisikos der helfenden Zunft schließen die Autoren hier eine lange überfällige Lücke auf dem deutschen Markt. Inhaltlich gliedert sich das Buch in vier wesentliche Teile: Nach einer kurzen Einleitung zur Notwendigkeit von Ausgleich und Burnoutprophilaxe bei Helfenden führen die Autoren gut verständlich und wissenschaftlich fundiert in das Prinzip der Achtsamkeit ein. Die fünf Elemente der Achtsamkeit (Konzentrieren, Beobachten, Benennen, agieren und Nicht-Benennen) werden erläutert und in Verbindung z.
Nicht nur für Menschen in "helfenden Berufen", sondern auch für alle anderen Berufe, in denen der Umgang mit Menschen gefordert wird, ein Programm an dem man teilnehmen sollte. " Zeitschrift für das Fürsorgewesen "Der Kauf dieses in allen Teilen verständlich geschrieben Buches ist eine wirklich sehr lohnende Investition für Trainer, Berater und Coaches, insbesondere auf Gebieten wie Psychohygiene oder Burnout-Prophylaxe. " Zeitschrift für Systemdenken und Entscheidungsfindung im Management/SEM "Das Buch ist zu empfehlen, sei es um sich einen Überblick über die Thematik der Achtsamkeit und der Relevanz für die helfenden Berufe zu verschaffen, sei es um die Übungen anzuwenden und die Praxis der Achtsamkeit zu erlernen. " bso - Berufsverband für Coaching, Supervision und Organisationsberatung Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen: Impressum ist ein Shop der GmbH & Co. Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater | Beratung und Psychotherapie Online. KG Bürgermeister-Wegele-Str. 12, 86167 Augsburg Amtsgericht Augsburg HRA 13309 Persönlich haftender Gesellschafter: Verwaltungs GmbH Amtsgericht Augsburg HRB 16890 Vertretungsberechtigte: Günter Hilger, Geschäftsführer Clemens Todd, Geschäftsführer Sitz der Gesellschaft:Augsburg Ust-IdNr.
Gerhard Zarbock, Dipl. -Psych., ist Leiter des Instituts für Verhaltenstherapie-Ausbildung in Hamburg (IVAH). »Das Buch (... ) bietet eine ideale Grundlage für die Weiterentwicklung der therapeutischen Persönlichkeit. (... ) 240 Seiten, die in keinem Therapiezimmer fehlen dürfen. Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater. « socialnet »Mit ihrem Buch ist es den Autoren gelungen, ohne tiefgreifende theoretische Auseinandersetzung das Interesse für ein alltagspraktisches Achtsamkeits-Programm zu wecken. Nicht nur für Menschen in "helfenden Berufen", sondern auch für alle anderen Berufe, in denen der Umgang mit Menschen gefordert wird, ein Programm an dem man teilnehmen sollte. « Zeitschrift für das Fürsorgewesen »Der Kauf dieses in allen Teilen verständlich geschrieben Buches ist eine wirklich sehr lohnende Investition für Trainer, Berater und Coaches, insbesondere auf Gebieten wie Psychohygiene oder Burnout-Prophylaxe. « Zeitschrift für Systemdenken und Entscheidungsfindung im Management/SEM
Aus dem Inhalt: Achtsamkeit und Achtsamkeitspraxis - Wissenschaftliche Grundlagen und Perspektiven - Acht-Wochen-Kurs zum Selbstlernen grundlegender Achtsamkeitsfertigkeiten - Weiterführende Achtsamkeitspraxis - Kurzmanual für einen MBHP-Gruppenkurs (Intervisionsansatz) - Häufig gestellte Fragen (FAQ) zur Praxis und Theorie der Achtsamkeit - AS-K: Achtsamkeitsskala (Kurzform) - Ressourcen zum Weiterlesen Ein Kinderfachbuch über Angst und Angststörungen Paula Kuitunen / Sören Kuitunen-Paul Tabea ist sieben Jahre alt, als sie mit ihrer Familie in eine andere Stadt zieht. Am ersten Schultag soll sie sich der neuen Klasse vorstellen. Doch wie aus dem Nichts ist plötzlich Tabulu da. Es sitzt auf Tabe.. anzeigen as Schulter, zwickt sie, piepst ihr ins Ohr und macht es ihr unmöglich, überhaupt ein Wort herauszubringen. Das nervige Wesen begleitet sie nun Tag und Nacht. Es wird immer größer und größer und lässt sich nicht ignorieren. Das Tabulu ist Tabeas Angst. Es verschwindet nicht, doch es wird wieder kleiner, als das Mädchen lernt, mit ihm umzugehen.
E-Book << voriges E-Book nächstes E-Book >> Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial Autor Axel Ammann, Gerhard Zarbock, Silka Ringer Verlag Beltz Erscheinungsjahr 2019 Seitenanzahl 245 Seiten ISBN 9783621287142 Format PDF Kopierschutz Wasserzeichen Geräte PC/MAC/eReader/Tablet Preis 40, 99 EUR Ein einfühlsamer Umgang mit unterschiedlichsten Klienten, die ständige Konfrontation mit Problemen und Leiden, Belastungen durch Zeitdruck und andere Anforderungen... wie ist mit diesen Herausforderungen im therapeutischen Alltag wirkungsvoll umzugehen? Achtsamkeit - in Psychotherapie und Beratung gut etabliert - ist auch für Therapeut_innen selbst ein wirksames Mittel, die Belastungen im Berufsalltag zu bewältigen. Achtsamkeit lässt sich gut in Eigenregie erlernen. Dieses Buch bietet ein achtwöchiges Trainingsprogramm, das schrittweise und anhand zahlreicher Übungen zu einem achtsameren Umgang mit sich selbst, seinem Beruf und seiner Klientel anleitet. Neu in der 2. Auflage: Videoanleitungen und Audioinstruktionen zu den Übungen.
Welche Gedanken oder Bilder hatte ich Kopf? Welche Gefühle gingen mit dem Erlebnis einher? ACT: Acceptance & Commitment Therapy (Hayes) Auch die Acceptance & Commitment Therapie zählt zu den achtsamkeitsbasierten Therapieverfahren. In sechs Schritten soll der Patient zu einem akzeptieren und bewussteren Umgang mit sich selbst finden und sich sinnvolle Ziele setzen und diese anstreben. 1. Entwicklung von Bereitschaft und Akzeptieren. Im ersten Schritt werden Patienten an die Möglichkeit herangeführt, Gefühle und Erlebnisse voll zu empfinden und nicht zu vermeiden. Durch das achtsame Wahrnehmen der verschiedenen Aspekte soll eine größere Verhaltensflexibilität entstehen. Kognitive Defusion Im zweiten Schritt gewinnen Klienten durch das achtsame Wahrnehmen von Sprache und Gedanken Distanz. Es sind nur Gedanken oder nur Wörter, die bestimmte Gefühle in uns auslösen. Durch die Lockerung der Identifikation mit sprachlichen Prozessen kommt es zu dieser sogenannten kognitiven Defusion. 3. Präsent sein Im dritten Schritt werden klassische Achtsamkeitsübungen gemacht um das Gewahrsein des Moments im Klienten zu fördern.
Erleichtert stellt Tabea fest, dass auch andere ihre Angst mit sich herumtragen. "Mein Tabulu" hilft Eltern und ErzieherInnen dabei, mit Kindern über die Themen Angst und Angststörungen zu sprechen. Fachliche Ratschläge dazu gibt der Diplom-Psychologe Sören Kuitunen-Paul im Anschluss an die Bildergeschichte. Für Kinder ab 5 Jahren. »Paula Kuitunen schafft es auf wunderbare Weise, das Thema Angst für Eltern und Kinder besprechbar und lösbar zu machen. «Christian Zottl, Vorstandsmitglied und Geschäftsführer der Angst-Hilfe e. V. 18, 00 € Ein Kinderfachbuch über Bindung Julia Schneider / Marlene Monzel Ela hat einen Freund, der ihr dabei hilft, jeden Tag Zaubermomente zu sammeln: Elmo. Elmo ist ihr Bindungsbedürfnis und sorgt dafür, dass Ela nicht zu lange allein ist. Doch manchmal haben die Menschen, die Ela.. anzeigen lieb hat, keine Zeit für sie, verhalten sich unfair – oder gehen sogar weg. Elmo wird dann sauer oder traurig. Für Ela ist es manchmal ganz schön schwer, mit Elmos großen Emotionen zurechtzukommen …Ela und Elmo zeigen, dass das Zusammenleben mit anderen Menschen zauberhaft-schön sein kann.
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