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KG 1 year and 7 months, Apr 2015 - Oct 2016 Technischer Leiter, Werbe-Disponent, Social Media Manager Radio Nordseewelle GmbH & Co. KG 1 year and 10 months, Mar 2014 - Dec 2015 Systemadministrator Radio Jade 5 years and 1 month, Nov 2010 - Nov 2015 Resident DJ, Radioleitung 3 years and 1 month, Oct 2012 - Oct 2015 Servicetechniker Apmann Daten- und Kommunikationstechnik GmbH & Co. KG 3 months, Jun 2012 - Aug 2012 technischer Support Mindfactory AG 2 years and 11 months, Sep 2009 - Jul 2012 Auszubildender IT-Systemelektroniker Deutsche Telekom AG 6 years and 2 months, Dec 2004 - Jan 2011 Marketing / Teammanager 3 years and 4 months, Jul 2006 - Oct 2009 Freier Mitarbeiter, Moderator, Techniker Radio Jade Von Juni 2006 bis Mai 2009 habe ich die technische Umsetzung bei Live-Übertragungen gemacht, sowie teilweise die Betreuung der Server & Netzwerktechnik. Radio jade mitarbeiter 5. Seit Juni 2009 gehört nun auch die Wartung und die Betreuung der Sendertechnik sowie der Servertechnik zu meinem Aufgabengebiet. Ende Oktober 2009 habe ich Radio Jade als Techniker wegen meiner Ausbildung verlassen.
In Wilhelmshaven gibt es nicht nur den einzigen Südstrand an der deutschen Nordseeküste, es gibt auch Radio Jade. Geschäftsführer Michael Diers berichtete über die Ursprünge von Radio Jade als Piratensender. Radio jade mitarbeiter bloggen. Außerdem erklärte er, wie schwierig es ist, als Bürgerradio unabhängig zu berichten, trotz akutem Geldmangel. Seiner Meinung nach hat eine zweite Meinung in der Region (neben der Lokalzeitung) seinen Preis. Ausbeutung der Mitarbeiter ist normal. Ausschnitt anhören:
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An den Schulungen nehmen Mitarbeiter*innen der kommunalen Bauhöfe, Schulhausmeister*innen sowie weitere Interessierte Personen teil. Ergänzend dazu gibt es etliche Teilprojekte. Dieses Jahr spricht MOBILUM die Gewerbetreibenden mit dem Teilprojekt "Blühendes Gewerbe" an, sagt Petra Walentowitz von der Mobilen Umweltbildung. Angedacht – Flaschenpost (19. Nordenham:Airbus hat Mitarbeiter überwacht – Radio Jade. 05. 22) Uni Oldenburg weiht Forschungsbau des Zentrum für Marine Sensorik in Wilhelmshaven ein [Wilhelmshaven] Die Universität Oldenburg hat am vergangenen Freitag (13. 05) den Forschungsbau des Zentrums für Marine Sensorik in Wilhelmshaven eingeweiht. Der Bau wurde bereits 2020 fertiggestellt und wurde jetzt zusammen mit Niedersachsens Wissenschaftsminister Björn Thümler offiziell eingeweiht. Der Bau gehört zum Institut für Chemie und Biologie des Meeres (ICBM) und ist ein Anbau des Wilhelmshavener ICBM-Sitzes an der Schleußenstraße. Mit innovativen Sensoren und intelligenter Datenverarbeitung soll die Forschung auf rund 600 Quadratmetern vorangetrieben werden, so der Leiter des Zentrums.
Der Lebensdiscounter Lidl steht im Verdacht im vergangenen Jahr in zahlreichen Filialen seine Mitarbeiter systematisch überwacht haben zu lassen. Nach einem Bericht des Stern seien dafür Detektive engagiert worden. Radio jade mitarbeiter 1. Betroffen sind u. a. Filialen in Niedersachsen. Ob auch Mitarbeiter in Friesland und Wilhelmshaven abgehört wurden konnte seitens der Dienstleistungsgewerkschaft nicht bestätigt werden wurde aber auch nicht ausgeschlossen. und der Bundesdatenschutzbeauftragte üben heftige Kritik an Lidl.
Zur Bürofachmesse Orgatec im Oktober 2016 präsentierte der internationale Büroeinrichter und Ergonomieexperte Sedus das Konzept Sedus ergo+ erstmalig einem breiten Publikum. Gemeinsam mit der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. soll der Volkskrankheit Nummer 1 Paroli geboten werden. "Mit Sedus ergo+ haben wir ein Produkt- und Dienstleistungsangebot geschaffen, das sich ausschließlich auf die Themen 'Gesundheit' und 'Prävention am Arbeitsplatz' konzentriert und jedem Einzelnen ermöglicht, selbst und nachhaltig aktiv zu werden", kommentiert Marketing- und Vertriebsvorstand Holger Jahnke, der die Initiative mit großer Überzeugung vorantreibt. Aktion gesunder rücken bürostuhl. Prävention gegen Rückenschmerzen: Sedus ergo+ Die Ausfallzeiten durch Rückenprobleme werden allein in Deutschland mit Kosten von 49 Milliarden Euro pro Jahr beziffert, Tendenz steigend. Das im Jahr 2015 verabschiedete Präventionsgesetz soll schnelle Abhilfe schaffen, doch Experten sind sich einig, dass mit nur 1% der Ausgaben der Krankenversicherungen zu wenig Mittel zur Verfügung stehen und noch weitere wertvolle Jahre vergehen, bis das Thema Prävention wirklich in den Köpfen der Büroarbeiter angekommen ist.
Beschreibung Varier Move Bürostuhl Aktion Die Varier Move Bürostuhl Aktion bietet den Sattelsitz-Klassiker im nachhaltigen Stoff Revive. Sie können aus lagernden 8 Farben und 2 Holzfarben wählen. Den Varier Move Bürosessel gibt es in drei Höhen. Hoch (Sitzhöhe 65-87cm) und mittel für Steharbeitstische (Sitzhöhe 56-82cm). Für Standardtische eignet sich nieder (Sitzhöhe 49-68cm). Neu – Bodenplatte mit integrierter Gummigalosche. Rutschfester Schutz für Sie und Ihren Boden. Ergonomischer Bürostuhl Der Sattelsitz des ergonomischen Bürosessel Varier Move ist sehr urch richtet sich die Wirbelsäule automatisch auf. Sie kann damit auch ihre natürliche Haltung einnehmen. Der Druck auf die Bandscheiben ist reduziert. Und der Rücken entspannt sich. Bürostuhl Dauphin 'Indeed' | BD24. Außerdem nehmen Verspannungen im Nacken und den Schultern ab. Die gewölbte Bodenplatte sowie die drehbare Gasfeder bieten Ihnen 360° Beweglichkeit. Dadurch ist Vorwärts-Wippen und seitliches Neigen möglich. Dank des optimalen Halts kann der Varier Move sogar wie ein Drehstuhl "fahren".
Gerne zeigen wir Ihnen wie es geht. Viele Menschen sind erstaunt, dass es keine Lehne gibt. Diese hält den Rücken in einer vorgegebenen Position. Beim Varier Move gibt es nicht die eine richtige Haltung. Wie Designer Peter Opsvik dazu sagte "Die nächste Sitzposition ist immer die Beste". Außerdem stabilisiert eine Rückenlehne, aber stärkt nicht die Muskeln. Der Varier Move trainiert im Sitzen die Rumpf- und Bauchmuskulatur – so dass man am Anfang sogar einen Muskelkater bekommen kann. Deswegen empfehlen wir eine langsame Steigerung der Nutzungsdauer. Starke Muskeln stabilisieren den Rücken und reduzieren nachweislich Rückenschmerzen und Verspannungen. Dynamisches Sitzen am Varier Move verbessert die Sauerstoffversorgung im Körper. Man kann sich dadurch auch besser und länger konzentrieren. Ideal für den kleinen Arbeitsplatz Er ist ein idealer Bürosessel für den kleinen Arbeitsplatz und das Home Office. Aktion Gesunder Rücken e.V. – Gemeinsam gegen Rückenschmerzen! - Dauphin produziert ergonomische Sitzlösungen für das Büro. Allein durch das geringe Gewicht (7, 1 kg) ist er leicht transportierbar. Bei Bedarf verschwindet er unter jedem Schreibtisch.
Unterstützt wird der Fachhandel durch das Sedus ergo+ Expertenteam, das im Rahmen von Gesundheitstagen eine umfassende und individuelle Beratung mit Erlebniswert bietet und über das Gesundheitsrisiko Bewegungsmangel aufklärt. Dabei wird auch der Bogen von der Theorie zur Praxis gespannt. Mit einem, speziell für Sedus von Ergonomieexperten und Physiotherapeuten entwickelten Messgerät namens "ErgoBackScan Mouse", ist es möglich, schnell und unkompliziert das Rückgrat jedes einzelnen Mitarbeiters zu vermessen. Die Messergebnisse treffen Aussagen über die Haltung, die Beweglichkeit und die Kraft der rückenstabilisierenden Muskulatur. Buckeln war gestern!, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V., Pressemitteilung - lifePR. Sie sensibilisieren für ein bewussteres Bewegungsverhalten und liefern elementar wichtige Daten für die richtige Auswahl und Einstellung des Bürostuhls. Sedus ergo+ – aktiv gegen Rückenschmerzen Das unter Sedus ergo+ zusammengefasste Komplettangebot richtet sich nicht nur an Entscheider und Fachleute, die für Betriebliches Gesundheitsmanagement verantwortlich sind.
Wichtig sind außerdem unterschiedliche Beleuchtungsstärken, Farbtemperaturen und leichte Verstellmöglichkeiten. Außerdem sollten die Lampen blendfrei sein und keine störenden Schatten werfen. 4. Tipp: Bewegung in den Büroalltag integrieren Neben der Nutzung von Aktiv-Bürostühlen oder Stehtischen, ist es auch wichtig im Büroalltag grundsätzlich mehr Bewegung zu integrieren. Das gelingt ganz einfach, wenn Sie statt dem Aufzug beim nächsten Mal die Treppe verwenden oder die Mittagspause vor die Tür verlegen. Ein Telefonat lässt sich in den meisten Fällen auch im Stehen oder Gehen führen. Auch der Weg zur Arbeit kann aktiver gestaltet werden, indem Sie etwa das Fahrrad statt des Autos nutzen. Um Rücken und Nacken während der Arbeit zu mobilisieren, sind auch leichte Dehnübungen sinnvoll. Sie regen die Durchblutung an und können so Verspannungen vorbeugen. Zahlreiche Übungen finden Sie hier:. Kurz & bündig Dynamisches Sitzen, Stehen und ausreichend Bewegung sind im Büroalltag hilfreiche Maßnahmen für einen gesunden Rücken.