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Es kostet alle Kraft, die alltäglichen Anforderungen zu bewältigen. Wie soll man das alles überstehen? Es gibt für die Hinterbliebenen nach einem Suizid keine allgemeingültige "richtige" oder "falsche" Art zu trauern. So haben z. B. manche Trauernde ein ausgeprägtes Ruhebedürfnis während anderen Sport und körperliche Betätigung gut tun. Einige finden die baldige Rückkehr an den Arbeitsplatz als Hilfe, andere aber können lange Zeit nicht konzentriert arbeiten. Trauer nach dem Suizid eines Angehörigen oder Freundes. Manches muss auch einfach ausprobiert werden. Jeder wird seinen/ihren eigenen individuellen Weg finden, diese schwere Lebenskrise zu überstehen. Vielen helfen Gespräche mit Menschen, bei denen sie sich verstanden und gut aufgehoben fühlen. Das können Freunde sein, der Pfarrer, ein Trauerbegleiter oder ein Therapeut. Auch Literatur, Musik oder Kunst können Trost spenden. Betroffenenkompetenz Oft kann der Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben, hilfreich sein – vieles braucht nicht erklärt zu werden. Die oft gestellt Frage "Bin ich noch normal? "
Die Dienste der Notfallseelsorge, der Notfallpsychologie oder Beratungsstellen bieten sich dafür an. Geben Sie sich Zeit. Es kann Monate, sogar Jahre dauern, bis sich das Herz öffnet und die Seele heilt. (Quelle: Nahe sein in Krankheit und Tod, Impulsmappe der Katholischen Frauenbewegung der Diözese Bozen-Brixen, 3. überarbeitete Auflage)
Im Augenblick ist es für Sie schwierig, Entscheidungen zu treffen, denn Sie tun sich schwer, gelassen zuerst alle Möglichkeiten anzuschauen. Die Entscheidung, z. das Haus zu verkaufen oder die Anstellung zu kündigen, könnte Ihnen später leidtun. Schieben Sie deshalb, sofern es möglich ist, diese Entscheidungen auf später auf. Wenn dies nicht geht, beraten Sie sich am besten mit Menschen, die im Augenblick den Überblick behalten können und emotional nicht so betroffen sind. Sprechen Sie mit Freunden über den Suizid. Ganz gleichgültig, was Sie getan haben, ob Sie z. etwas zur Entscheidung für den Suizid beigetragen haben könnten, letztendlich hat Ihr Partner, Freund oder Angehöriger den letzten Schritt alleine getan. Sie brauchen den Selbstmord nicht als Geheimnis zu bewahren und vor anderen zu verstecken. Holen Sie sich Entlastung, indem Sie sich einer Vertrauensperson anvertrauen. Traueranzeige bei selbstmord in florence. Bitten Sie Freunde um Unterstützung. Wenn sich ein Mensch getötet hat, dann betrifft dies auch seinen Freundeskreis.
In einer solchen Situation kann der Austausch mit Menschen in ähnlicher Situation sehr hilfreich sein. Sie brauchen sich dort nicht zu verstellen und können auch immer wieder über Ihre Selbstvorwürfe und die Suche nach den Ursachen für den Suizid sprechen. Hier finden Sie eine Gruppe in Ihrer Nähe, wenn Sie diesen Weg ausprobieren wollen. Holen Sie sich eine psychotherapeutische Unterstützung. Der Suizid Ihres Angehörigen bringt Sie in eine besonders belastende Situation. Sie müssen zum einen lernen, mit dem Verlust umzugehen. Zum anderen kommen ganz spezielle Probleme auf Sie, die Ihre Trauer erschweren und auch Wut und Hilflosigkeitsgefühle in Ihnen hervorrufen. Sie müssen z. Traueranzeige bei selbstmord den. polizeiliche Ermittlungen über sich ergehen lassen, wo Sie noch nie etwas mit der Polizei zu tun hatten. Vielleicht müssen Sie sogar den Verdacht von Polizei oder Angehörigen aushalten, dass Sie Ihren Angehörigen umgebracht haben können. Sie müssen vielleicht den Leichnam identifizieren, den entstellten Anblick eines lieben Menschen ertragen, was Sie Ihnen Mut und viel Kraft abfordert.
Hätte ich gewusst, dass er sich in jener Nacht erhängt, hätte ich mich nicht dermaßen aufgeführt. Am 29. 11. 1999 kam dann der Anruf, Reinhard F. ist gegen 17 Uhr verstorben. Obwohl ich den Suizid nicht richtig verstand, war ich sehr traurig, meine Mutter war am Ende... Sie war schon so psychisch nicht stark, und das hat sie umso mehr psychisch kaputt gemacht. Nun war der Tag der Beerdigung, die erste Beerdigung, die ich je im meinem Leben erlebte. Ich habe so geweint und geschrien, es war bis jetzt das Schlimmste, was ich je erlebt habe. Und ich frage mich bis heute, wo ich einiges besser verstehe, wieso nur? Wir hätten ihm geholfen, egal worum es geht... Er war mein cooler, großer Bruder und auf einmal gab es ihn nicht mehr. Einfach weg, er war 24 Jahre, das ist doch kein Alter?!? Suizid | Trauer.bz. Außerdem hatte er einen Sohn, er hatte ein Leben vor sich, in dem er vieles hätte verändern und vieles besser machen können. Aber gegen das Schicksal wird man wohl nie ankämpfen können... Aber ich kann jetzt sagen, dass meine Mama ihren Sohn wiedersehen kann und ich weiß, dass die beiden eine Menge Spaß haben, da wo sie sind... Ich vermisse Dich "Locke"!
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