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Beide Diäten haben wir bereits detailliert vorgestellt. Alle Informationen rund um die Almased Turbo Diät und Yokebe sind in den jeweiligen Artikeln erläutert. Hier konkurrieren die beiden Produkte im direkten Vergleich. Sale Almased Vitalkost Eiweißpulver zum Abnehmen, 500 gramm Unser Almased ist ein äußerst hochwertiger Mahlzeitersatz für die Gewichtsreduktion oder auch als... Wir verzichten bewusst auf künstliche Aromen, Süßungsmittel, Füllstoffe und Konservierungsstoffe Unser Original basiert auf den natürlichen Rohstoffen: Hochwertiges Sojaeiweiß, wertvoller... Yokebe oder Almased – Das Formula Konzept Sowohl Yokebe als auch Almased verfolgen ein sogenanntes Formula-Konzept, d. h. sie sind Formula-Diäten. Solche Diäten setzen im Kern auf ein Kaloriendefizit. Erreicht wird das indem einige Mahlzeiten durch Alternativen ersetzt werden. Alternativen, die eben weniger Kalorien als eine normale Mahlzeit enthalten, gleichzeitig aber genügend Sättigungseffekt vorweisen, um das Hungergefühl zu befriedigen.
Das Prinzip von Formula-Diäten ist herrlich einfach: Tüte aufreißen, Pulver in Milch oder Wasser rieseln lassen, umrühren, fertig. Um mit Yokebe oder Almased – zwei der bekanntesten Formula-Diäten – abzunehmen, werden Mahlzeiten ganz oder teilweise ersetzt. Was zeigen Erfahrungen und Tests? © Kochen und gesunde Ernährung werden hier zur Nebensache: Viele Formula-Diäten funktionieren zumindest in der Anfangsphase ganz ohne feste Mahlzeiten. Lediglich drei Shakes, mit Wasser oder Milch und zwei Teelöffeln Pflanzenfett angerührt, kommen auf den Tisch. Gerade für Berufstätige scheint eine solche Diätform verlockend, da sie ohne großen Aufwand auskommt. Lange Zubereitungszeiten wie bei vielen anderen Diäten entfallen beim Abnehmen mit Almased oder Yokebe. Zumal die Hersteller versprechen, dass die Ersatznahrung sämtliche für den menschlichen Körper notwendigen Nährstoffe enthält, sodass keine Mangelerscheinungen auftreten können. Artikelinhalte im Überblick: So funktioniert's! Yokebe oder Almased?
Der Hersteller des Almased Pulvers legt dabei aber nicht nur Wert auf eine gesunde Zusammensetzung des Produkts, sondern auch auf absolute Natürlichkeit! Jeder, der auf seine Ernährung achtet, wird das natürlich schätzen. Nichtsdestotrotz ist genau dieser Punkt vielen Anwender von Almased ein "Dorn im Auge". Denn durch die natürliche Formulierung und den strikten Verzicht auf Zucker, Süßstoffe und künstliche Aromen schmeckt das Almased Pulver bzw. der angerührte Shake eben auch besonders natürlich. Und wie schmeckt Almased nun? Der Geschmack von Almased ist schwer zu beschreiben. Eine Geschmacksexplosion ist auf jeden Fall nicht zu erwarten. Ein mit Wasser angerührter Shake schmeckt ganz leicht nussig und etwas nach fadem Haferbrei. Einige Anwender behaupten auch, Almased Shakes würden nach Pappe schmecken. Wir haben noch keine Pappe probiert, können das also nicht beurteilen. Doch sagen können wir, dass jeder, der Haferflocken mit etwas Honig mag, auch Almased mögen wird. Wenn du hingegen eher zur stark gezuckerten Frühstücksflockenfraktion gehörst und es dir nicht süß genug sein kann, ist Almased vielleicht eher weniger dein Geschmack.
Wichtig zu wissen ist in diesem Bereich, dass eine zu geringe Eiweiß aufnahme im Zuge einer Diät den Muskelabbau fördert. Zu Beginn der Diät werden 3 Shakes am Tag verzehrt, wodurch über Almased im Vergleich mit Yokebe nur 80, 1 Gramm an einem Tag aufgenommen werden. Hier schneidet Yokebe mit einem Gesamtanteil bei 3 Shakes am Tag von 95, 7 Gramm schon etwas besser ab. Auf den Abnehmerfolg sollte dies aber keine allzu großen Auswirkungen haben. Zu den weiteren Inhaltsstoffen beider Shakes gehören Honig und verschiedene Mineralstoffe und Vitamine. Almased weist allerdings Sojaeiweiß und Joghurtpulver auf und Yokebe eine Kombination aus Molke-und Sojaeiweiß und Milchpulver. Im Yokebe Pulver befindet sich das Bifidobakterium lactis, welches wie das Joghurtpulver im Almased Pulver verdauungsfördernd wirkt und eine gesunde Darmflora unterstützt. Einen weiteren Unterschied gibt es im Bereich der Kalorienmenge. Eine Portion (ca. 5-6 Esslöffel) Almased enthält im Vergleich mit Yokebe 230 Kcal und Yokebe 295 Kcal.
Allergiker wird es freuen, dass Yokebe Shakes laut Hersteller keinerlei Nüsse enthalten. Damit sich während der Diät-Phasen nicht der typische Muskelabbau zeigt und zur Unterstützung gegen den Jo-Jo-Effekt, enthalten sämtliche Shakes von Yokebe Aktivproteine aus Molke und Soja. Mithilfe der Probiotika wird die Verdauung gefördert und die Darmflora gesund erhalten. Um den Körper während der Yokebe Diät mit den wichtigsten Mineralstoffen sowie Vitaminen zu versorgen, enthält jede Portion die Vitamine B12 und B5 sowie B6, das den Glykogen-/Proteinstoffwechsel aktiv unterstützt. Bienenhonig sorgt zudem für einen sehr leckeren Geschmack.
Yokebe Shakes zum Abnehmen Yokebe bezeichnet das Produkt als Aktivkost, die durch eine Mischung von hochwertigen Aktivproteinen, Vitalstoffen, Bienenhonig und Probiotika sowie die enthaltenen Vitamine B5 und B12 den Energiestoffwechsel fördern und den Yokebe-Effekt erzeugen, der die Pfunde purzeln lassen soll. Yokebe soll laut Erfahrung für jedermann geeignet sein, da es auch eine laktosefreie Variante gibt. Auch hier werden Mahlzeiten durch Yokebe Shakes ersetzt, die lange satt machen sollen. Auch die Erfahrungen und Meinungen zu Yokebe gehen stark auseinander. Geschmacksvergleich Yokebe und Almased Sowohl von Yokebe als auch von Almased gibt es verschiedenen Geschmacksrichtungen. Yokebe ist als Classic und Lactosefrei in der Geschmacksrichtung Vanille erhältlich. Almased gibt es nur in einer enzigen Variante. Insgesamt kommt Yokebe vom Geschmack her bei den Nutzerinnen und Verbrauchern deutlich besser weg. Besonders da sich die Shakes auch noch mit etwas Kakaopulver geschmacklich aufpeppen lassen.