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Wenn du den Eindruck hast, die Grenzen seien nicht wirklich sicher, dann verändere sie bitte nach deinen Vorstellungen, bis die Grenzen völlig sicher sind 3. Prüfe, ob alles, was dort ist, für dich nur gut ist. Schaue dich um. Wenn du etwas siehst, das nicht nur gut für dich ist, dann verändere es bitte nach deiner Vorstellung. 4. Höre, ob alles, was du hörst, nur gut für dich ist. Vielleicht musst du auch noch etwas verändern, was du hörst, damit es gut für dich ist. Achte auch darauf, dass das, was du riechen und schmecken kannst, nur gut für dich ist; eventuell verändere auch das. Luise reddemann sicherer orthopedie. Spüre in dich hinein, ob du dich an diesem Ort körperlich völlig sicher und geborgen fühlen und ob jetzt alles nur gut ist. Wenn du dich wirklich sicher und geborgen fühlst, dann kannst du diesem Zustand auch einen Namen geben, dir ein passendes Wort dafür ausdenken, um diese Vorstellung in deinem Gedächtnis zu verankern. Eingereicht von: Julia Hilfert Urheberin: Luise Reddemann Quelle der Anleitung: Übungsmaterialien und Kopiervorlagen, Klett-Cotta « Back to Glossary Index
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Überwältigende Gefühle werden abgespalten ( Dissoziation). Frühe Beziehungsmuster werden verinnerlicht ( Introjektion) und in aktuellen Beziehungen wiedererlebt. Abwehrmechanismen kontrollieren die Gefühle und verändern die Wahrnehmung Anderer wie auch die Eigenwahrnehmung; sie unterdrücken innere Bedürfnisse und verhindern die befriedigende Teilnahme am Leben. PITT stärkt die Ressourcen. Luise reddemann sicherer ort mit. Reddemann regt den Patienten an, Spaltungsmechanismen bewusst anzuwenden, um sich über Selbstregulation vor negativen Affekten und Affektüberflutung zu schützen. Sie meidet Deutung und Konfrontation. Sie würdigt die Abwehrmechanismen als notwendig und nutzt diese gezielt zur Stabilisierung. Das Ich betrachtet sie als "inneres Team" verschiedener Persönlichkeitsanteile, die miteinander in Kontakt zu bringen sind. Die PITT hat spezielle Techniken für dissoziative Patienten entwickelt bzw. von anderen Therapieformen integriert, die eine kürzere Behandlungsdauer ermöglichen. Auf einer "inneren Bühne" als imaginärem Raum für die bildhafte Vorstellung werden hilfreiche Bilder erzeugt.
Eine Anleitung hierfür könnte wie folgt lauten: Stelle dir einfach einen großen oder kleinen Geschenkkarton vor, mit farbigem Papier und Schleife, eben so, wie er dir gerade erscheint, der alle Themen und Belastungen aufnehmen kann, um die wir uns nicht jetzt, sondern später kümmern wollen und wenn alle diese Themen und Belastungen in diesem Geschenkkarton Platz genommen habe, dann suche dir einen Ort in diesem Raum, an dem der Geschenkkarton angemessen und sicher verwahrt ist. Luise reddemann sicherer ort stand. Hierdurch kann der Klient für die Zeit zwischen den Sitzungen entlastet werden, da eine gefühlte Distanz zu den Belastungen aufgebaut wird. Weiterhin würdigt diese Technik das Thema im Sinne der Systemischen Klopfakupressur als Teil des Ökosystems Psyche und als Hinweis für einen Lösungsweg. Bergtechnik In der Bergtechnik geht es darum, eine gefühlte räumliche Distanz aufzubauen. Dies vermindert einerseits die gefühlte Bedrohung und ermöglicht durch die Einnahme einer gefühlten Außenperspektive, neue Lösungsansätze in den Fokus zu bekommen.
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Sie sind jedoch unverzichtbarer Werkzeuge bei der Bearbeitung schwerer, traumatischer Belastungen. Alle Techniken, in denen etwas zum Zweck des emotionalen Schutzes imaginiert wird, können als therapeutische Einwände verstanden werden. In der Systemischen Klopfakupressur werden therapeutische Einwände nur in kritischen Situationen verwendet, da in der systemischen Traumabearbeitung nicht die Bearbeitung der traumatischen Ereignisse, sondern die Wiederherstellung der natürlichen Reslienz im Vordergrund steht.
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