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Einkauf und Zubereitungsideen mit Papaya für Babys Wenn Du eine Papaya kaufst, dann am besten in Bio-Qualität. Weil Du die Frucht aber ohnehin schälen musst, ist auch herkömmlicher Anbau vertretbar. Denn immerhin sitzen die meisten Giftstoffe direkt auf oder unter der Schale. Eine Papaya ist reif, wenn die Schale etwas rötlich-orange ist und man schon von außen spürt, dass die Konsistenz des Fruchtfleisches weich ist. Wenn Du sie dann nicht gleich oder nicht ganz zubereitest, lagere sie lieber im Kühlschrank. Ist die Papaya noch hart und grün, solltest Du sie unbedingt bei Zimmertemperatur nachreifen lassen. Denn unreif ist das Fruchtfleisch hart und schmeckt richtig fad. Dein Baby wird sicherlich genauso wenig Freude daran haben wie Du selbst. Die schwarzen Körner in der Mitte sind übrigens auch essbar, allerdings eher für Erwachsene. Denn sie sind leicht scharf und werden manchmal als Ersatz für Pfeffer verwendet. Für Babys solltest Du die Kerne schon allein darum entfernen. Doch auch, wenn Dein Säugling Spaß hätte, daran zu lutschen, solltest Du ihn nicht lassen.
Sobald Sie sicher sind, dass es für Sie sicher ist, Ihrem Kleinen Papaya zu füttern, müssen Sie die Früchte sorgfältig pflücken, um einige köstliche Papaya-Babynahrungsrezepte zu erstellen, von denen einige unten aufgeführt sind. Aber zuerst sind hier einige Tipps, die Ihnen bei der Auswahl der Papaya für Ihr Baby helfen können. Tipps zum Kauf der richtigen Papayas für Ihr Baby Die Papaya, die Sie für Ihre Babynahrung verwenden, muss reif und genau richtig sein. Hier sind einige Tipps zum Kauf: Kaufen Sie keine Papayas, die grün und hart sind, da sie einige Zeit zum Reifen brauchen und vorher möglicherweise sogar schlecht werden. Nur diejenigen, die gelbe Flecken haben, wenn sie vom Baum gepflückt werden, werden irgendwann reifen. Papayas, die essfertig sind, haben eine orange Farbe mit etwas Rot. Es wird fest, aber weich, wenn Druck ausgeübt wird, und hat einen milden, süßen Duft. Zu viel Duft bedeutet, dass die Frucht überreif ist und bald verderben wird. Wenn Sie die Papaya nach einigen Tagen verwenden möchten, wählen Sie die Papaya mit den gelben Flecken.
Ist Papaya in der Schwangerschaft erlaubt? Papaya ist mit einer Ausnahme in der Schwangerschaft erlaubt: Wenn Du Appetit auf Papaya hast, solltest Du einen großen Bogen um unreife Früchte machen und ausschließlich zu reifen Produkten greifen. Diese Unterscheidung ist dem Papain geschuldet, einem Wirkstoff, der Uteruskontraktionen auslösen kann. In reifen Papayas ist dieser Wirkstoff nur minimal enthalten. Daher geht von diesen Früchten keine Gefahr aus. Du müsstest die Papayas schon kiloweise verzehren, bis die Papain-Konzentration eine kritische Grenze überschreitet. Reife Papayas erkennen Das Papain ist nicht nur in halb- und unreifen Papayas enthalten, sondern auch in den Kernen. Daher solltest Du, auch bei reifen Früchten, die Papaya sorgfältig entkernen. Woran erkennst Du eine reife Papaya? Ganz einfach: Die leicht ledrige Haut einer unreifen Papaya ist dunkelgrün. Während der Reifephase wechselt die Frucht von gelbgrün zu orangerot. Das Fruchtfleisch ist hellgelb bis rosarot. Wenn Du in der Schwangerschaft von der exotischen Frucht naschen möchtest, dann greife zu gelborangen Papayas mit dem saftigen roten Fruchtfleisch.
Das ist nicht nur sinnlos, sondern kann mit unter auch gefährlich sein. Twitter/@MissBriaJanay Verhütung mit exotischen Früchten? Auch Papayas und Feigen möchte uns die Podcasterin als wirksame Verhütungsmittel verkaufen. So sollen Frauen, die nicht schwanger werden möchten, entweder vier bis fünf Tage nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr zwei Mal täglich eine Papaya essen. Alternativ könne man nach dem Sex auch zwei bis drei Stücke getrocknete Feigen essen, um einer Schwangerschaft vorzubeugen, behauptet Bria Badu. Aus wissenschaftlicher Sicht haben die verschiedenen Früchte zwar Auswirkungen auf den Körper, aber keine die in einem Zusammenhang zur weiblichen Empfängnis steht. Der Feige, vorwiegend (80%) aus Wasser bestehend, werden zwar antibakterielle, darmregulierenden und viele weitere positive Wirkungen zugeschrieben. Eine Verwendung zur Antikonzeption ist nicht bekannt und wäre aus medizinischer Sicht auch aufgrund der Zusammensetzung (Mineralstoffe und Vitamine) nicht wirklich erklärbar.
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