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Das wäre doch ein gutes Zeichen. Hast du schon mit dem Arzt gesprochen, ob man die Methode erneut anwenden kann? Soweit ich es bei einem Freund mitbekomme, scheint richtig zu sein, die Versteifung abzuwarten und hinauszuzögern, solange es geht - aber ich weiß nicht, ob eure Problematik vergleichbar ist. LG #3 Hallo Jaquie, hast Du Dir schon mal eine Zweit - Drittmeinung eingeholt? Kaputtes Handgelenk : Allgemeine Trainingsfragen. Viele Grüße Kasandra #4 Ja nur leider sind so gut wie alle der Meinung, dass man nichts mehr machen kann. Ein Arzt meinte, man könnte noch was an der ulna Minus Variante machen aber dann könnte ich das Handgelenk nicht mehr drehen und da ich in der pflege arbeite wäre das sehr schlecht
diese habe ich nun letzten dienstag, also vor 8 tagen, hintermich gebracht, bei der op ist noch herausgekommen, dass sich das ganze handgelenk innen entzündet hat, daher die schmerzen. die op hat die konsequenzen, dass ich 6 wochen einen gipsverband trage, danach 6 wochen krankengymnastik habe und gerade wegen jedem scheiß jemanden bitten muss mir zu helfen, schreiben ist nicht, kochen kann ich nicht, auto fahren erst recht nicht, langeweile hab ich ohne ende, außer tv und pc kann ich nur spazieren gehen. frühestens in drei monaten darf ich wieder ans eisen, aber dann bankdrücken nur mit der stange und so weiter. wie gut ich auf dauer trainiren kann, steht noch nicht fest. Frage zu einem leichten Diskusriss (Sport, Arzt, Verletzung). schlimmstenfalls muss ich es ganz aufgeben. alles was ich mir angefuttert und antrainiert habe werde ich wohl großteils einbüßen und einen haufen geld und zeit hat die herumfahrerei zu den ärzten auch gekostet. tja, und die freunde, mit denen ich gerne was machen würde hab ich großteils nicht mehr. vielleicht regt das ja den ein oder anderen dazu an, mehr auf seinen körper zu hören, danke fürs lesen.
? Chrisi007 fragt am 09. 05. 2016 Hallo:-) Ich habe mir Anfang Februar 2016 eine Diskusläsion am linken Handgelenk zugezogen. Leider haben wir in unserem Krankenhaus keine Handchirurgie, deshalb bin ich erst Anfang April von einem Handchirurgen begutachtet worden. Dieser meinte das mein Diskus einen Riss hat, und man das entweder operieren kann, oder es wird von selbst besser. Er hat mir dann Cortison gespritzt, nach 3 Wochen hatte ich aber wieder Schmerzen. Ich habe schon 3 Einheiten Ergotherapie gemacht, aber irgentwie ändert sich nichts. Ich weiß zwar das man einfach Geduld haben muss, allerdings wird das in meiner Arbeit nicht mehr lange toleriert (ich kann/darf nichts schweres heben usw. ) Schön langsam verschwindet nämlich meine Gedult auch, da die Handgelenksschiene trotzdem eine Beeinträchtigung ist (seit fast 4 Monaten! ) Ich würde nun gerne eine zweite Meinung hören, ob man so etwas operieren soll, bzw. wie lange ich noch warten soll? Diskusläsion | Forum für Unfallopfer. Beitrag melden Antworten T. Radebold sagt am 09.
Aber hier erstmal meine Gedanken: Ich wollte ihr in den nächsten Einheiten zunächst Hilfsmittel für den Arbeitsplatz vorstellen, die sie evtl einsetzen kann, z. ein Mousepad mit Gelkissen, damit die Hand weniger in Dorsalflexion gebracht wird, oder/und eine ergonomische Tastatur (ich meine diese die seitlich nach oben "gebogen" sind, damit die Handgelenke beim Tippen nicht so stark in der Ulnarduktion sind). Dann würde ich gerne mit ihr überlegen was sie für Strategien anwenden kann falls/wenn die Schmerzen stärker werden. Das habe ich so abstrakt als Idee im Kopf aber hier fehlt mir wirklich der Ansatz. Sie kann selbst nicht sagen was hilft wenn die Schmerzen da sind, da diese "kommen und gehen wie sie wollen". Habt ihr da Ideen und Vorgehensweisen? Was fällt euch generell noch zur Behandlung hier ein? Was könnte ich bei dem "Marmeladenglas-Problem" machen? Bin - wie immer - für jeden Kommentar dankbar und ebenfalls ein Danke an alle die sich durch meinen langen Text gewühlt haben Noch einen schönen Sonntag, Mo rainer1 Registriert seit: 27.
Grüße p 2 Antworten Hey! Ich hatte zwar keinen Diskusriss, aber auch lange Zeit Handgelenkprobleme und bin mit einer langen Heilphase wieder zum Kraftsport übergegangen. Geholfen hat mir hier vor allem eine Hangelenkbandage. Meine ist von Medi und stabilisiert sehr effektiv das Handgelenk. Darüber kann ich jetzt wieder Krafttraining betreiben. Maximalkrafttraining vermeide ich zwar, aber im Bereich bis 60 kg kann ich derzeit problemlos arbeiten. Bei dir hört es sich ja auch alles sehr gut an und dass die Schmerzen jetzt wieder zurückkehren bedeutet ja noch nicht, dass alles verloren ist. Natürlich musst du erst mal aussetzen (apropro: Was ist mit Radfahren oder Schwimmen? ) und der Sache ein paar Tage Zeit geben. Eine Entzüdung oder Reizung kann ausgeschlossen werden? Vielleicht gehst du mal zu einem anderen Arzt und lässt den mal vollkommen unvoreingenommen eine Diagnose stellen. Die MRT Bilder kannst du ihm ja immernoch zeigen. Ich drück die Daumen, dass es nur ein temporäres Problem ist!
Verdacht auf TFCC-Läsion 1 MoSa Registriert seit: 09. 08. 2010 Beiträge: 47 Hallo ihr Lieben! Es ist mal wieder so weit: ich brauche eure Tipps, Infos, Kritik usw bezüglich einer neuen Patientin! Sie kam zum ersten Mal mit oben genannter Diagnose zu uns in die Praxis. Wie bereits geschrieben ist es zunächst nur eine Verdachtsdiagnose, die über ein MRT gestellt wurde. Röntgen ist auch erfolgt, hier wurde eine Ulnar-plus-Variante (+1mm) diagnostiziert, sowie eine beginnende radio-carpale Arthrose. Der Arzt hat ihr nun Ergo und Physio verschrieben, wobei evtl noch eine Arthroskopie erfolgen soll wenn die Schmerzen bleiben. Die Patientin erzählte dass sie die Schmerzen in leichter Form schon so lange hat dass sie gar nicht genau sagen kann seit wann. Sie waren aber immer nur leicht (in beiden Handgelenken) und traten ohne Regelmäßigkeit sowohl in Ruhe als auch bei Belastung auf. Anfang diesen Jahres hatte sie dann aber ohne erkennbaren Auslöser über mehrere Tage so starke Schmerzen im rechten HG dass sie es kaum bewegen konnte und dann erstmals zum Arzt ging.
Tank Top nach Freebook Ich habe so viele Stoffreste die nichts Ganzes und nichts Halbes sind. Oft denke ich, da kann man noch ein Raglanshirt für ein Kind draus machen, aber am Ende liegt es doch sehr lange im Regal. Diesen Stoff hatte ich 2017 zu einer Liv vernäht. Der Rest ist nun zu einem Unterhemd geworden. Ich bin ja bekennende Hemdenträgerin und mit diesem netten Stoff kann man das Tank Top im Sommer auch so tragen. Das Schnittmuster ist ein Freebook von nähtalente und passt wirklich wunderbar. Im Rücken konnte ich nicht im Bruch zuschneiden, das gab der Stoffrest nicht mehr her, aber die Naht stört dort nicht. Ich werde definitiv noch mehr dieser Tank Tops nähen. Zum einen brauche ich die wirklich, zumindest im Winter täglich und sie machen Spaß zu nähen. Der letzte Schnipsel wurde dann noch zu einer Panty Eve. Laufhose, Sporthose, Damen, schwarz, crane, Gr. 36 in Bayern - Stammham b. Ingolstadt | eBay Kleinanzeigen. Verpackung Gutscheinkarte Vor ein paar Wochen feierte meine Nichte, zufälligerweise gemeinsam mit meinem Sohn, Jugendweihe. Die Gutscheinkarte musste irgendwie ansprechend verpackt werden und da fiel mir nur das Mini Mynta ein, welches ich schon einmal für meine Tochter genäht hatte.
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