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Nicht jeder hat strahlend weiße Zähne. Oft sind die Zähne trotz guter Mundpflege gelblich. Das kann verschiedene Ursachen haben. Unter anderem kann es genetisch bedingt sein, aber auch Kaffee, Tee, Wein, Rauchen oder bestimmte Medikamente sorgen für Zahnverfärbungen. Ich zeige dir, mit welchen Hausmitteln du weiße Zähne bekommen kannst. Natürlich soll man von diesen Mitteln nicht erwarten, dass sie von heute auf morgen deine Zähne perfekt aufhellen. Aber sie können deine Zähne zumindest mit der Zeit weißer machen. Was Zahnverfärbungen vorbeugt, ist vor allem die richtige Mundhygiene. Bitte beachte, dass manche der Hausmittel nicht zu oft und nicht zu lange angewendet werden können, da sie zum Beispiel den Zahnschmelz angreifen können. Mit einigen Hausmitteln zum Aufhellen der Zähne soll man also vorsichtig umgehen. Mit Erdbeeren weiße Zähne bekommen Die Fruchtsäure, die Erdbeeren enthalten, kann Zähne weißer machen. Schneide eine Erdbeere in Stücke und reibe damit deine Zähne ein. Du kannst auch Erdbeeren zerdrücken und die Masse für ein paar Minuten auf die Zähne auftragen.
Einleitung In zahlreichen Zeitschriften und Internetportalen werden Hausmittel diskutiert und angepriesen, die bei regelmäßiger Anwendung zu weißen Zähnen führen sollen. Dabei ist zu beachten, dass einige dieser vermeintlichen Wundermittel den Zahn stark schädigen können. Hausmittel, die tatsächlich helfen Weiße Zähne durch Kokosöl Das sogenannte Ölziehen ist eine Methode, um die Zähne aufzuhellen. Weiterhin zählt das Öl zu den sehr erfolgreichen natürlichen Begleittherapien in der Behandlung von Parodontitis oder Zahnfleischentzündungen. Dem Öl werden antioxidierende und antiinflammatorische (= entzündungshemmende) Eigenschaften zugeschrieben. Am besten nimmt man morgens auf nüchternen Magen einen Esslöffel von Kokosöl in den Mund und beginnt diesen mit dem Öl zu spülen. Man zieht das Öl durch die Zähne (= Ölziehen) und hält es für ca. 15 Minuten in Bewegung. Es ist sehr wichtig, das Öl nicht hinunter zu schlucken. Das Öl emulgiert in der Folge zu einer weißlichen Flüssigkeit, die anschließend in ein Papiertuch verworfen werden kann, um den Abfluss nicht zu verstopfen.
27. Dezember 2019 Weiße Zähne bekommen: In den USA gilt es schon seit vielen Jahren als gesellschaftlicher Standard und auch in Deutschland folgen immer mehr Menschen dem Trend der Zahnaufhellung. Weiße Zähne gelten gemeinhin als Zeichen von Gesundheit und Schönheit. Doch wie bekommt man weiße Zähne und welche Hausmittel helfen wirklich bei der Aufhellung? Im Vergleich zum teuren Bleaching beim Zahnarzt, gibt es dutzende Tipps und Tricks aus dem Internet und von vermeintlichen "Zahnexperten". Folgend vergleichen wir einige dieser Hausmittel für weiße Zähne und fühlen diesen auf den Zahn. Wundermittel Backpulver: Weiße Zähne bekommen dank weißem Pulver Das Zähne aufhellen mit dem Hausmittel Backpulver gehört zu den wohl bekanntesten Klassikern aus der Trickkiste der Hausmittel. Dabei werden die Zähne nicht wirklich heller, sondern lediglich von oberflächlichen Verschmutzungen befreit. Das Backpulver fungiert wie eine Art Schleifstein und poliert selbst tiefsitzende Verfärbungen aus den Zähnen heraus.
Hierfür verantwortlich ist die sogenannte Laurinsäure, welche sich im Fruchtfleisch der Kokosnuss befindet. So zeigt eine Studie aus dem Jahr 2012, dass sich die Anwendung von Kokosöl antibakteriell auf die Mundflora auswirkt. Dadurch lösen sich nicht nur Verschmutzungen von den Zähnen, sondern auch die Mundhygiene verbessert sich. Zähne weiß bekommen mit Kokosöl: Das Kokosöl wird wie eine handelsübliche Zahnpasta genutzt. Dafür muss dieses zuerst einmal weiterverarbeitet werden. Hierzu werden flüssiges Kokosöl, Natron sowie Minz-Aroma und Süßungsmittel miteinander vermischt. Die letzten beiden Zutaten dienen vor allem dem Geschmack. Das Ergebnis ist ein Hausmittel für weiße Zähne das auch die Mundhygiene allgemein verbessern soll. Weiße Zähne bekommen mit Natron in Pulverform Wer weiße Zähne bekommen möchte, der kommt am Hausmittel Natron kaum vorbei. Sogar Hollywood-Stars wie Julia Roberts schwören auf dieses Hausmittel für weiße Zähne. Hierbei wird einfach eine Priese Natron auf die Zahnbürste gegeben und anschließend können die Zähne ganz normal geputzt werden.
Bei getrockneten Gewürzen ist letztlich wieder eine abrasive, also abschleifende Wirkung für die Aufhellung verantwortlich. Andere Wirkmechanismen sind wie beim Ölziehen nicht beleg- oder erklärbar. Kurkuma Ein Teelöffel getrocknete, gemahlene Kurkuma wird mit etwas Wasser zu einer Paste verrührt und zum Zähneputzen verwendet. Hinterher wird gründlich mit Zahnpasta geputzt, denn: Kurkuma hat eigentlich eine stark gelb verfärbende Wirkung! Salbei Salbeiblätter sind relativ rau. Sie werden daher im getrockneten Zustand gekaut oder als frisches Blatt um die Zahnbürste gewickelt und die Zähne damit abgebürstet. Das soll gleich ein- bis zweimal pro Tag passieren. Indisches Basilikum Indisches Basilikum ist dem Salbei strukturell recht ähnlich, schmeckt manchen Menschen aber besser. Nelkenöl Nelken sind ein bekanntes altes Hausmittel gegen Zahnschmerzen. Als Öl der Zahnpasta zugegeben, soll das Gewürz sogar die Zähne aufhellen können. Wirkungs-Check: Was ist von Gewürzen als Zahnaufheller zu halten?
Neemöl Das aus den Samen des Neembaumes gepresste Öl ist ein idealer Helfer zur Zahnpflege. Gib deiner normalen Zahncreme einfach ein paar Tropfen Neemöl zu. Sesamsamen Mit Sesamsamen kannst du deine Zähne ganz natürlich aufhellen. Dazu nimmst du einen gehäuften Teelöffel Sesamkörner in den Mund, kaust sie, aber schluckst sie nicht. Mit einer normalen Zahnbürste kannst du nun den gekauten Samen auf allen Zähnen verteilen, um Zahnbelag zu entfernen. Anschließend den Mund gut mit Wasser ausspülen ( 1). Fazit Eine Aufhellung der Zähne mit Hausmitteln ist nicht mit einem professionellen Bleaching beim Zahnarzt vergleichbar. Dennoch kann es – regelmäßig angewendet – ein kostengünstiger, wirksamer und vor allem ein natürlicher Weg zu gesunden und weißeren Zähnen sein. Generell ist die Nutzung von aufhellenden Hausmitteln unbedenklich. Dennoch kann es zu unangenehmen Nebenwirkungen kommen, indem beispielsweise dein Zahnfleisch oder deine Lippen sensibel auf das Naturmittel reagieren. Besonders bei empfindlichen Zähnen solltest du vorsichtig sein!
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