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Bild 3 von 3 Previous Next In menschlichen Zähnen ist ein gravierender Vitamin-D-Mangel oder eine Rachitis in Form mikroskopischer Deformationen detailliert am Dentin ablesbar, die entsprechenden Strukturen werden schließlich dauerhaft im Zahnschmelz abgespeichert. Um diese Muster zu lesen, musste der Zahn bislang jedoch aufgeschnitten werden. Deshalb konnte man bis dato auch ausschließlich postmortale Zähne analysieren. Beim Übergang zum digitalen Röntgen ersetzt man nicht nur ein veraltetes Gerät durch ein neues, sondern greift tief in die Arbeitsabläufe ein. Mithilfe von Röntgenstrahlen entwickelten die Forscher um Lori D'Ortenzio und Megan Brickley von der McMaster University in Hamilton, Kanada, nun auf Basis der morphologischen Veränderungen in Pulpenkammern eine konsistente Methode für den Nachweis eines Vitamin-D-Mangels: Die Form der Pulpa im gesunden Zahn ähnelt bekanntlich einem Bogen, der von zwei Katzenohren gekrönt wird, während sie bei Personen mit schwerem Vitamin D-Mangel asymmetrisch und verengt ist und typischerweise wie ein Stuhl mit harter Lehne aussieht.
Hujoel von der Universität in Washington war jedoch nicht der erste Wissenschaftler, der feststellte, dass Vitamin D die Ausbreitung von Karies stoppen kann. Bereits in den 1950er Jahren kamen die American Medical Association und der US National Research Council gemeinsam zu dem Schluss, dass Vitamin D tatsächlich nützlich dafür sei, Zahnkaries zu reduzieren. Dennoch drang dieses wertvolle Wissen über die positiven Auswirkungen von Vitamin D auf die Zahngesundheit nie bis in die breite Bevölkerung vor. Auch Zahnärzte informieren ihre Patienten eher nicht darüber, dass Vitamin D den Zähnen zugutekommt. Auch Dr. Michael Hollick, Professor für Medizin am Boston University Medical Center, erklärte gegenüber der Presse, dass die Ergebnisse der Universität in Washington die Wichtigkeit von Vitamin D für die Zahngesundheit bestätigen: Kinder, die einen Mangel an Vitamin D aufweisen, haben in der Regel schlechte Zähne, ein unterentwickeltes Gebiss und sie sind anfälliger für Karies. Viatmin D für gesunde Knochen und Zähne Vor allem werdende oder junge Eltern sollten sich darüber bewusst sein, dass Vitamin D essentiell wichtig für die Gesundheit ihrer Kinder ist.
Wirkung auf Zellwachstum und Zellentwicklung Vitamin D verhindert das unkontrollierte Wachstum von schlecht entwickelten Zellen und ermöglicht die Entwicklung von funktionstüchtigen reifen Zellen. Diese drei Funktionen sind sowohl für die Zahnentwicklung als auch für die Erhaltung des Zahnhalteapparates von enormer Wichtigkeit. Vitamin-D-Mangel kann nämlich auch eine der Ursachen für eine Erkrankung des Parodonts sein. Verminderte bzw. fehlende Sonneneinstrahlung kann zu Depressionen führen, welche sich wiederum negativ auf das gesamte Immunsysten auswirken können. Dies kann Parodontalerkrankungen fördern oder deren Heilung erschweren bzw. verzögern. Durch die verminderte Immunabwehr kann es in der Mundhöhle zu den klassischen Entzündungsanzeichen wie Schwellung, Rötung und Blutung kommen. Im schlimmsten Fall löst sich die Gingiva vom Zahn und es entsteht ein Gingivallappen. Die Zerstörung des parodontalen Gewebes wie der Abbau des Alveolarknochens kann daher durch das Fehlen von Vitamin D begünstigt sein.
Die für den Knochenaufbau wirksame Form des Vitamins D 3 wird in der Haut und auch nur nach Sonneneinstrahlung produziert. Hierzu ist ein ausreichender UV-B Anteil des Sonnenlichts notwendig, so daß Sonnenbänke hierfür nicht helfen können. So kann man sagen, dass alle Menschen, die nördlich von Rom wohnen, mit diesem Problem konfrontiert sind. Insbesondere dunkelhäutige Personen sind auf Grund des Melaningehaltes ihrer Haut noch mehr damit konfrontiert, weil die Melaninschicht der Haut vor entsprechender Sonneneinstrahlung schützt. Ebenso ist der sofortige Gebrauch von Sonnenschutzmitteln bei Sonneneinstrahlung nicht förderlich einen ausreichende Spiegel zu entwickeln. So sollte man vor einem Sonnenbad, abhängig vom Hauttyp die ersten 10–15 Minuten ohne Sonnenschutz ausharren, danach sind die Vitamin D Speicher für gut einen Tag aufgefüllt. Die Studienlage insgesamt ist noch sehr dünn, aber auch diese Thema wird uns in den nächsten Jahren weiter beschäftigen und wir werden bei unseren Patienten ein spezielles Auge darauf haben.
Denn Vitamin D reguliert zum einen den Calcium-Spiegel im Blut und stärkt dadurch den Zahnschmelz. Zum anderen ist es für die Produktion antimikrobieller Proteine in Form von Cathelicidinen verantwortlich, die gegen schädliche Bakterien, Karies- und Parodontitiserreger wirken. Produziert der Körper zu wenig Vitamin D kann es also nicht nur zu geschwächtem Zahnfleisch und langfristig Parodontitis kommen, sondern auch zu brüchigem Zahnschmelz und damit einhergehend einer erhöhten Anfälligkeit für Karies. So können Sie Vitamin D-Mangel effektiv vorbeugen Yves Anke, Ihr Zahnarzt für die Region Landau/Pfalz bis Neustadt/Weinstraße, weist daraufhin, dass Vitamin D-Mangel sowohl durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel – hierzu gehören u. a. Pilze, Seefisch oder verschiedenste Milchprodukte – aber eben insbesondere auch durch Sonnenbaden und Spaziergänge im hellen Tageslicht vorgebeugt werden kann. Im Sinne gesunder Zähne und eines gesunden Zahnhalteapparats sollten gerade Kinder, kranke Menschen, Schwangere, stillende Mütter und Raucher auf einen ausgeglichenen Vitamin D-Spiegel achten.
Gut für die Zähne? Abgesehen von dem bereits bekannten positiven Einfluss auf die Gesundheit der Knochen, den Stoffwechsel und für den Kalziumhaushalt, ist Vitamin D auch äußert gut für Ihre Zahngesundheit. Dr. Mitterwald erklärt warum: Das Vitamin versorgt nicht nur die Knochen, sondern eben auch Ihre Zähne mit wertvollen Mineralien. Durch die Regulierung des Calcium-Haushalts wird der Zahnschmelz gestärkt. Die Produktion von des Vitamins führt auch zu einer erhöhten Bildung von Cathelicidinen, welche wiederum kariogenen Bakterien beseitigen. Außerdem konnte eine Studie von Prof. Phillipe Hujoel, Forscher an der University of Washington, einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Karies nachweisen. Demnach ist es auch aus zahnmedizinischer Perspektive absolut sinnvoll die Haut kurzzeitig direkter Sonneneinstrahlung auszusetzen. Sonnencreme ist bei längerem Sonnenbaden dennoch äußerst wichtig, um Hautschäden vorzubeugen. Allerdings blockiert sie auch die notwenigen UVB-Strahlen.