Kleine Sektflaschen Hochzeit
zurück zum Kochbuch Clean-Eating-Mittag mit Ingwer und Erdnüssen Durchschnitt: 4. 3 ( 16 Bewertungen) (16 Bewertungen) Rezept bewerten Scharfes Weißkohl-Curry - Asiatisch inspiriert und pikant gewürzt: Kohl aufs Köstlichste Jetzt wird es scharf: Ätherische Öle und "Scharfmacher" aus Ingwer, Currypaste und Knoblauch unterstützen zusammen mit reichlich Vitamin C die Abwehrkräfte. Weißkohl rezepte vegetarisch low carb 1. Zudem regen die Scharfstoffe aus der Wurzel die Bildung von Verdauungssäften in Magen, Galle und Leber an. Lust auf Variationen? Nur zu: Statt Erdnüssen schmecken auch Cashewkerne, und von Ingwer und Currypaste darf es gern etwas mehr sein!
Lasse nun alles leicht köcheln, bis der Kohl gar ist. Rühre gelegentlich um, damit nichts anbrennt. Sollte während des Schmorens eventuell zu viel Flüssigkeit verkochen, dann fülle mit etwas Wasser oder weiterer Rinderbrühe auf oder decke den Topf mit einem Deckel ab. Schmecke zum Schluss den Schichtkohl bzw. Schmorkohl nochmals mit Salz und Pfeffer ab. Wenn Du es gerne etwas schärfer magst, kannst Du den Kohl auch wunderbar mit ein paar Tropfen Tabasco würzen oder mit einigen Chiliflocken dem Gericht mehr Dampf verleihen 🙂 Schon ist ein einfaches, aber dafür sehr leckeres Gericht fertig. Zum Schichtkohl bzw. Schmorkohl passt sehr gut ein Esslöffel Crème fraîche. Wir wünschen dir einen Guten Appetit. Low Carb Rezepte mit Kohl - Happy Carb. Schichtkohl (Schmorkohl) Zutaten 1 kleiner Kohl nach Wahl (z. Weißkohl, Spitzkohl oder Wirsing (ca. 1200 g)) 1 Gemüsezwiebel 500 g Rinderhackfleisch (Bio) 1 EL Olivenöl zum Braten 250 ml Rinderbrühe 400 g passierte Tomaten 2 EL Paprikapulver 1/2 TL Kümmel Salz & Pfeffer nach Geschmack optional etwas Crème fraîche Die Zutaten für dieses Low-Carb Rezept reichen für ca.
Das Curry ist ein wahres One-Pot-Gericht. Alle Zutaten nach und nach in den Topf und gut köcheln lassen. Dazu noch eine gute Portion Kokosmilch, Currypulver, Chili und andere Gewürze. Fertig ist das Curry. Weißkohl mit Haschee: Haschee kenne ich nur aus meiner Kindheit. Es war bei uns immer eine typische braune Hackfleischsoße die es mit Nudeln gab. Aber wer braucht schon Nudeln, wenn er auch Weißkohl haben kann. Einfach die leckere Hackfleischsoße mit dem Weißkohl einkochen und mit Parmesan genießen. Das Nürnberger-Weißkohl-Gratin: Auch für Gratins und Aufläufe eignet sich Weißkohl super. Weißkohl rezepte vegetarisch low carb recipes. Im Fall vom Nürnberger-Weißkohl-Gratin wurde das Gemüse einfach mit Käse, Sahne und Nürnberger Würstchen serviert. Einfach lecker und für jeden Tag geeignet. Weißkohllasagne: Eines meiner ersten Weißkohl-Rezepte auf meinem Blog. Die Lasagne mit Weißkohl-Platten. Ich muss gestehen, als ich das Rezept entwickelt hatte, gab es kurz vorher Krautwickel und ich hatte noch jede Menge gegarten Weißkohl übrig und da kam mir die Idee.