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Ein Grund: Sinnerfüllte Menschen können mit Stress und negativen Erlebnissen besser umgehen als andere. Das Paradoxon der Sinnsuche Der österreichische Neurologe und Psychologe Viktor Frankl entdeckte das "Paradoxon der Sinnsuche" unter widrigsten Umständen. Im Jahr 1944 deportierten ihn die Nazis in das Konzentrationslager in Türkheim. Er überlebte den Holocaust nur knapp und verarbeitete seine Erfahrungen später in zahlreichen Büchern. Allerdings wunderte sich Frankl, warum einige der Häftlinge trotz inhumanster Bedingungen offenbar fähiger waren zu überleben als andere. Er erkannte, dass jene bessere Überlebenschancen hatten, die in dieser Hölle dennoch einen Sinn sahen. Frankl selbst klammerte sich an die Vorstellung, später einmal Vorlesungen darüber zu halten, wie sich ein solches Lager auf die Psyche auswirkt. Klimalichtblick der Woche: Steakgenuss mit gutem Gewissen - taz.de. Das ist zwar noch kein Paradoxon. Allerdings forschte Frankl tatsächlich nach seiner Befreiung auf dem Gebiet der Sinnsuche und Resilienz – insbesondere im Zusammenhang mit schwerem Leid oder Schicksalsschlägen.
Worin finden Sie einen Sinn? Für manche ist es enorm schwer, einen Sinn im Leben zu finden. Dabei ist das so wichtig: Immer wieder zeigen Studien, dass die Sinnsuche beziehungsweise ein Sinn uns hilft, Krisen zu meistern, Extremsituationen durchzustehen oder überhaupt unsere Ziele dauerhaft zu verfolgen. Allerdings machen viele den Fehler, den Sinn des Lebens zu SUCHEN. Besser fahren Sie damit, indem Sie Ihrem Leben einen Sinn GEBEN! Sätze die kein sinn ergeben. Genau das ist das Paradoxon der Sinnsuche… Definition: Sinnsuche im Leben – einfach erklärt Sinnsuche bedeutet, dem Leben sowie eigenen Denken und Handeln eine größere Bedeutung zu geben, die den eigenen Werten und Zielen entspricht. Einfach erklärt: Wer seinem Leben einen Sinn gibt, tut etwas, das ihm oder ihr wirklich wichtig ist und am Herzen liegt. Diese Sinnsuche hat zahlreiche positiven Effekte: Studien bestätigen, dass Menschen, die in ihrem Leben einen Sinn sehen, glücklicher und gesünder sind. Sie bleiben bis ins hohe Alter fitter, ihr Immunsystem funktioniert besser, ebenso haben sie ein deutlich geringeres Risiko für Alzheimer oder einen Herzinfarkt.
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