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[1] In der Sportdidaktik spielen meist die Punkte Gestalten, Tanzen, Darstellen, Gymnastik und Bewegungskünste eine wichtige Rolle, sowie die Entwicklung, das Kombinieren und die Erprobung dieser Kompetenzen. Da es sich meist um Partner- und Gruppenarbeit handelt, zielt der Unterricht außerdem auf ein selbstgesteuertes Lernen und Soziale Kompetenzen ab. Durch den Einsatz des Balls wird der tänzerische Charakter reduziert, was eine Koedukation unterschiedlicher Alters- und Leistungsklassen erleichtert. Ein Einsatz sind z. B. Aufwärmübungen. [2] [3] Übungen und Schritte [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Arm- und Ballbewegungen [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Armcurl – Der Ball wird mit beiden Händen vor dem Körper hoch und herunter bewegt, so dass die Arme sich dabei beugen. Ball in die Luft – Arme gestreckt – Der Ball wird in den ausgestreckten Armen parallel zum Boden gehalten. BallKoRobics: Aerobic mit Ball stärkt Koordination und Muskeln. In dieser Ausgangslage wird der Ball über den Kopf hin und zurück geführt. Ballkreis um den Körper – Der Ball wird einmal um die eigene Hüfte gedreht.
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Knee Lift Ähnlich dem Knee-up, nur dass zusätzlich ein Hüpfer dazukommt. Scoop Ähnlich dem Steptouch, nur dass zusätzlich ein Hüpfer dazukommt. Twist Der Unterkörper zeigt abwechselnd zu einer Seite, während der Oberkörper in die andere Richtung gedreht wird. Wir wünschen viel Spaß mit dem Balltanz!
Das Knie wird bis zur Waagerechten angehoben, so dass man kurz vom Boden abhebt. Dadurch wird der Körper intensiver und koordinativer beansprucht. ( Bemerkung: Die Übungen geschehen meist zum jeweiligen Tempo und Takt der Musik) Verbreitung [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] BallKoRobic kommt häufiger zum Einsatz bei der Lehrausbildung, in Sport- und Fußballvereinen, sowie im Schulunterricht. Des Weiteren kommt sie im DFB und der Deutschen Fussball-Akademie (DFA) vor. Neben Deutschland ist die Sportart unter anderem auch in den USA, Skandinavien, Dubai, Spanien, Portugal, Ungarn und Ägypten bekannt. [1] Weblinks [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] BallKoRobics in der Schule (PDF) BallKoRobics auf Literatur [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] FF-Magazin. Aerobic mit ball joint. 05/2008 - 06/2006 -07/2008 – 08_09/2008 – 11/2008. Turnen und Sport. 08/2005 – 09/2005 – 02/2006. Sport-Praxis. 05/2002 – 06/2002 – 01/2003. Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] ↑ a b c BallKoRobics - Koordinations und Konditionstraining mit Ball und Musik.
Beschreibung: Mattel Games Wie tief wirst du sinken?, Spiel für Erwachsene, Partyspiel "Wie tief wirst du sinken? " ist ein abgefahrenes Partyspiel für Erwachsene, bei dem es sich auszahlt, wenig zu bieten! Bei diesem Spiel müssen die Spieler bei verrückten Aufgaben unterboten werden. Die Spieler können ihre Mitspieler mit ihren Geboten unterbieten oder Punkte sammeln. Egal, welche Taktik sie verfolgen, Fakt ist: Hier wird allerlei Unfug angestellt – wer Hemmungen hat, verliert! Nachdem die Aufgabenkarte vorgelesen wurde, müssen die Gebote abgegeben werden. Bei jeder Aufgabe können null bis zehn Punkte geboten werden. Der Spieler mit dem niedrigsten Gebot führt die Aufgabe aus – und bekommt die Punkte! Allerdings muss er vorher den Drehpfeil drehen, um seinen Bonus oder seine Strafe zu ermitteln. Mit Ergebnissen, die wirklich jeden zum Lachen bringen, ist dieses Spiel ein großer Spaß für alle. Gewonnen hat der Spieler, der als Erster zehn Punkte hat. Wie tief wirst du sinken, um ganz nach oben zu kommen?
Artikelbeschreibung "Wie tief wirst du sinken? " ist ein abgefahrenes Partyspiel für Erwachsene, bei dem es sich auszahlt, wenig zu bieten! Bei diesem Spiel müssen die Spieler bei verrückten Aufgaben unterboten werden. Die Spieler können ihre Mitspieler mit ihren Geboten unterbieten oder Punkte sammeln. Egal, welche Taktik sie verfolgen, Fakt ist: Hier wird allerlei Unfug angestellt – wer Hemmungen hat, verliert! Nachdem die Aufgabenkarte vorgelesen wurde, müssen die Gebote abgegeben werden. Bei jeder Aufgabe können null bis zehn Punkte geboten werden. Der Spieler mit dem niedrigsten Gebot führt die Aufgabe aus – und bekommt die Punkte! Allerdings muss er vorher den Drehpfeil drehen, um seinen Bonus oder seine Strafe zu ermitteln. Mit Ergebnissen, die wirklich jeden zum Lachen bringen, ist dieses Spiel ein großer Spaß für alle. Gewonnen hat der Spieler, der als Erster zehn Punkte hat. Wie tief wirst du sinken, um ganz nach oben zu kommen? Dieses Partyspiel für Erwachsene und Jugendliche sorgt für jede Menge Lacher, ob bei Spieleabenden oder bei geselligen Treffen.
"Wie tief wirst du sinken? " ist ein abgefahrenes Partyspiel für Erwachsene, bei dem es sich auszahlt, wenig zu bieten! Bei diesem Spiel müssen die Spieler bei verrückten Aufgaben unterboten werden. Die Spieler können ihre Mitspieler mit ihren Geboten unterbieten oder Punkte sammeln. Egal, welche Taktik sie verfolgen, Fakt ist: Hier wird allerlei Unfug angestellt - wer Hemmungen hat, verliert! Nachdem die Aufgabenkarte vorgelesen wurde, müssen die Gebote abgegeben werden. Bei jeder Aufgabe können null bis zehn Punkte geboten werden. Der Spieler mit dem niedrigsten Gebot führt die Aufgabe aus - und bekommt die Punkte! Allerdings muss er vorher den Drehpfeil drehen, um seinen Bonus oder seine Strafe zu ermitteln. Mit Ergebnissen, die wirklich jeden zum Lachen bringen, ist dieses Spiel ein großer Spaß für alle. Gewonnen hat der Spieler, der als Erster zehn Punkte hat. Wie tief wirst du sinken, um ganz nach oben zu kommen? Dieses Partyspiel für Erwachsene und Jugendliche sorgt für jede Menge Lacher, ob bei Spieleabenden oder bei geselligen Treffen.
Dieses Partyspiel für Erwachsene und Jugendliche sorgt für jede Menge Lacher, ob bei Spieleabenden oder bei geselligen Treffen. Für 3 bis 8 Spieler ab 14 Jahren. Abweichungen in Farbe und Gestaltung vorbehalten. Mit "Wie tief wirst du sinken? ", dem Auktionsspiel um verrückte Aufgaben, sind jede Menge Lacher garantiert! Bei diesem Partyspiel für Erwachsene werden die Mitspieler unterboten, um verrückte Aufgaben auszuführen und Punkte zu sammeln. Der Spieler mit dem niedrigsten Gebot führt die Aufgabe aus – und bekommt die Punkte! Hier wird allerlei Unfug angestellt – wer Hemmungen hat, verliert! Dieses Partyspiel sorgt für jede Menge Lacher, ob bei Spieleabenden oder bei geselligen Treffen. Ideal für 3 bis 8 Spieler ab 14 Jahren.
Für 3 bis 8 Spieler ab 14 Jahren. Online kaufen Auf Anfrage Artikel ist momentan nicht auf Lager. Bitte setzen Sie sich mit unserem Team in Verbindung, um weitere Informationen über die Verfügbarkeit zu erhalten. Details Marke Fragen Wichtige Hinweise - Achtung! Für Kinder unter 3 Jahren nicht geeignet. Erstickungsgefahr, da kleine Teile verschluckt oder eingeatmet werden können. GTIN / EAN 0887961822588 Geeignetes Alter ab 14 Jahre Geeignetes Geschlecht unisex Spieldauer 30 Minuten Spieleranzahl 3 - 8 Mattel wurde im Jahr 1945 gegründet, die Erfolgsgeschichte des Unternehmens begann jedoch im Jahr 1959 mit dem Erscheinen der Barbie-Puppe, die seitdem Generationen von Mädchen begeistert. Daneben produziert Mattel zahlreiche weitere erfolgreiche Spielwarenmarken, wie die Marken Hot-Wheels, Fisher-Price und Monster High. Die Marke Mattel steht für immer neue Spielideen und setzt Trends im Bereich Spielwaren. Entdecken Sie weitere Produkte in der Mattel Markenwelt...
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