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Du hast Zeit und Muße für dich, schaltest die Systeme einmal ganz runter und tankst neue Kraft. Abwechselnd erlebst du Inspiration und Entspannung, Input und Auszeiten für dich. Dein Wohlbefinden und die Erfüllung deiner Wünsche stehen an erster Stelle. Wie beschließt du den Tag? Alleine am Strand? Bei einem Glas Rotwein im Garten? Mit netten Menschen im Gespräch am Lagerfeuer? "Seminare von Ines kann ich uneingeschränkt empfehlen. Die Seminarinhalte werden toll präsentiert und mithilfe des Workbooks bleibt alles zum späteren Nachlesen erhalten. " Nadine "Ines zeigt einfache Tipps und Trick, die wirklich helfen auch zu Hause entspannter und gelassener zu sein. " Maike "Ich habe selten so ein liebvoll vorbereitetes Seminar erlebt. Achtsam bewegt am Meer - Tourismus-Agentur Lübecker Bucht. Ines schafft eine angenehme Wohlfühlatmosphäre und geht sehr auf individuelle Wünsche ein. Mir hat sehr gut gefallen, dass so flexibel auf alle Bedürfnisse eingegangen wurde. " Sarah Ist das Wohlfühl-Seminar das Richtige für dich? Dieses Seminar richtet sich an alle, die Entspannung und Erholung nötig haben.
Insgesamt beläuft sich die tägliche Seminar- und Praxiszeit in der Gruppe auf ca. 6 Stunden, am Tag der Achtsamkeit sind es 7 Stunden. Die Seminarzeiten werden so liegen, dass noch ausreichend Zeit zur freien Verfügung steht, um die Natur zu genießen und die Seele baumeln zu lassen. Aktuell gilt für die Kompaktkurse die 2G+ – Regel (also genesen und/oder geimpft + negatives Testergebnis vor Beginn des Seminars). Die Seminarkosten betragen 420€ (zzgl. 499€ für Übernachtung im EZ und Verpflegung). 29.05.-03.06.2022: Auszeit im Gutshaus Stellshagen/Ostsee – Pia Forkheim | personal coaching. Fragen beantworte ich gerne per Email. Für Buchungsanfragen (bzw. ein individuelles Angebot), Antragsunterlagen oder weitere Infos einfach die vorgesehenen Buttons nutzen. Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern Veranstaltungsort Waldhotel Eiche, Eicheweg, Burg (Spreewald), Deutschland Beim Anbieter: Buchungsanfrage Unverbindliche Buchungsanfrage stellen und mit dem Anbieter in Kontakt treten. Ähnliche Kurse in dem Themengebiet Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung List, Germany Feldenkrais® auf Sylt – Leichtigkeit finden!
Manuela Künzel Icarus 2022-02-10T21:11:07+01:00 Manuela Künzel Frauencoaching – wenn es Zeit für Veränderung ist Bist Du an einem Punkt angekommen, an dem Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest? Bleibt neben der Familie, dem Job und den vielen täglichen Pflichten noch Zeit für Dich? Und – ist es vielleicht jetzt Zeit für die Verwirklichung deiner Träume, für deinen eigenen Weg und deine Wünsche? Achtsamkeit wochenende ostsee. Als Frauencoach begleite ich Dich vertrauensvoll und einfühlsam, unterstütze Dich dabei, den Blick für neue Perspektiven und Lebenschancen zu öffnen. Für mich ist Frauencoaching eine Herzensangelegenheit, denn es ist mir ein wichtiges Anliegen, Frauen in ihrer Eigenverantwortung und Selbstverwirklichung zu stärken. Mit Achtsamkeit, positiver Psychologie, Natur- und Klangerlebnissen unterstütze ich Dich auf Deinem Weg, um Vertrauen in Dich selbst zu finden und Dein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Durch ihre empathische Gesprächsführung unterstützte Manuela mich, schnell und präzise zum Kern meines Themas vorzudringen.
Aktive Entspannung an der Ostsee Setz' dich mal alleine ans Meer. Schau' den Wellen zu und spüre in dich hinein, wie unglaublich beruhigend das ist - und das, obwohl das Meer doch ständig in Bewegung ist. Daran siehst du, dass innere Ruhe nicht zwingend mit äußerem Stillstand einhergeht und dass Bewegung durchaus beruhigend sein kann. Genau das ist das Prinzip der achtsamen Bewegung, die wir dir für deine Ostsee-Auszeit ans Herz legen möchten. Entspannung heißt nicht zwangsläufig, als Couch-Potatoe die Füße hochzulegen - wobei das zugegebener Maßen ja auch mal schön ist. Achtsamkeit wochenende ostsee und. Eine sehr erholsame Form der Entspannung erlebst du, wenn du dich - wie zum Beispiel beim Yoga am Strand oder einer Lamawanderung - ganz bewusst und achtsam bewegst. Bei jeder Bewegung in dich hinein spürst, wie dein Körper arbeitet, wie er sich an- und entspannt und was du mit deiner Atmung bewirken kannst. Dann merkst du plötzlich, wie sich in dir so ein angenehmes Alles-kann-nichts-muss -Gefühl breit macht. Der Alltag rückt in weite Ferne, du bist tatsächlich nur im Hier und Jetzt - und nicht gedanklich schon wieder drei Schritte weiter beim nächsten Termin.
Ebenso fair und mit Blick für die Umwelt gefertigt kommt die Regenjacke Women's Escape Pro Jacket II von Vaude daher. Sie hält Wasser und Wind ab, hat eine abnehmbare Kapuze und Unterarmbelüftung. Genau richtig für Spaziergänge mit dem Hund ebenso wie Bummel in der Stadt ist die schicke lange Jacke Lanna von Goodboy! In den vielen clever platzierten Taschen findet alles Nötige Platz - vom Spielzeug über Leckerli und vielem mehr. Sogar ein integrierter Kotbeutelspender findet sich. Outdoor bekleidung hundehalter shop. Die leichte Softshelljacke e. von Engelbert Strauss mit ihrem tollen Bewegungskomfort können auch Hundeleute super tragen. Wind und Wasser weist sie ab, bleibt dabei aber atmungsaktiv. Die Produktinfos findest du auch in Ausgabe 11/2020 von DER HUND! Redaktion & Fotos: Lena Schwarz Videoschnitt: Veronika Rothe
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