Kleine Sektflaschen Hochzeit
In eine große Rührschüssel umfüllen. Leinsamen im Standmixer oder Thermomix zu Mehl zerkleinern. Zu den Flohsamenschalen geben. Mandelmehl, Sesam, geschrotete Leinsamen, Kokosmehl, Kürbiskerne, Guarkernmehl, Salz, Backpulver und Natron hinzufügen. Mit einem Kochlöffel alles gut vermischen. Apfelessig und kohlensäurehaltiges Wasser hinzufügen. Mit dem Kochlöffel ordentlich verrühren. 10 Minuten quellen lassen. Eiweißbrot thermomix mit mahren der. Teig zu einem Brotlaib formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Kleine Risse und Löcher mit den Fingern verschließen. Brot mittig leicht einschneiden und optional mit Sesam oder Kürbiskernen bestreuen. 12 Minuten auf der mittleren Schiene bei 250°C Umluft backen. Weitere 80 Minuten bei 180°C Umluft backen. Nach Ablauf der Backzeit die Ofentür halb öffnen. Das Brot im Ofen auskühlen lassen. Tipp: Abends das Brot backen, über Nacht im Ofen abkühlen lassen und dich morgens über ein frisches Brot zum Frühstück freuen! Video Notizen Nährwerte pro 100g Brot: 155 kcal 13 g Eiweiß 3, 8 g Kohlenhydrate 10 g Fett Wie findest du das Rezept?
Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Jeder nach seinem Geschmack! Das gesunde, kohlenhydratarme Brot, das satt macht und dazu noch sau lecker ist! 4. Ich hatte Möhrensaft gepresst und die Möhrenrückstände im Brot verwendet! es waren 3 mittelgroße Möhren!
für Patienten mit Rosacea empfohlen. Ich habe die dort angegebenen Mengen verdoppelt und für den Thermi umgeschrieben. Statt Sojamehl habe ich Dinkelmehl genommen. Eiweißbrot thermomix mit mahren map. Nährwerte (pro Portion bei 16 Scheiben - wenn man sich an das Original-Rezept hält) 180 kcal, 10 g Eiweiß, 12 g Fett, 6 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe Original-Rezept Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.