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Reha-Sport: Leistung wird zur Nebensache Die Reha-Sport Abteilung des Tus Vikt. Rietberg bietet inzwischen neben Herz-Sport auch Diabetes-Sport, Krebs-sport und Wirbelsäulengymnastik 50+ an. Oberstes Ziel ist es den Teilnehmern durch ein optimal abgestimmtes Sportangebot wieder zu einer besseren Gesundheit und erhöhten Lebensqualität zu verhelfen. Sport ist nicht nur etwas für kerngesunde Menschen. Sport kann auch helfen, wieder gesund zu werden oder eine Krankheit zu lindern. Diese Erkenntnis ist die Grundlage für die Reha-Sport-Abteilung. Im Reha-Sport geht es nicht um Leistung. Hier geht es darum, Bewegung und Belastung sorgsam zu portionieren. Da ist das Training eine Gratwanderung, die viel Fingerspitzengefühl braucht. Die Übungsleiter der Reha-Abteilung sind speziell ausgebildet. Die Reha-Sport-Abteilung hat außerdem ein Zertifikat als Leistungserbringer. Gruppe Herzsport Die Herzsport-Gruppe ist das "Herzstück" der Rehasport-Abteilung beim TuS. Gegründet wurde sie 1988 mit damals 17 Teilnehmern.
In den über 30 Jahren danach trafen sich die Herzsportler zu 1. 200 Übungsabenden. Die Gruppe zählt inzwischen fast 150 Mitglieder – das spricht für sich. Unter Aufsicht eines Arztes trainieren die Herzsportler ihre Ausdauer und Koordination und lernen, sich zu entspannen. Die Kontrolle von Puls, Blutdruck und Blutzucker gehören zur Trainingsstunde dazu. Oberstes Ziel: bessere Gesundheit und mehr Lebensqualität. Sport bei Diabetes Seit 2007 ist für Diabetiker der Reha-Sport eine wichtige Stufe auf dem Weg zu mehr Lebensqualität trotz Krankheit. Das maßvolle Ausdauertraining wirkt sich günstig auf den Zucker-Stoffwechsel aus. Immerhin ist die Zuckerkrankheit auf dem Weg zur Volkskrankheit Nummer 1. Die Nachfrage nach dem Reha-Sport war beim TuS schnell so groß, dass eine zweite Gruppe ins Leben gerufen wurde. Gruppe Krebssport: Halt und neuer Lebensmut Zu einem wichtigen sozialen Treffpunkt hat sich die Gruppe für Sport nach Krebserkrankungen entwickelt, und das schon seit 2005 Krebskranke können durch den Sport Operationsfolgen abmildern, Bewegungseinschränkungen wieder verbessern und sogar Neuerkrankungen vorbeugen.
08. -22. 2021 (Basis, Grundlagen, Stabilisierung) 08. 10. -10. 2021 ( weitere Stabilisierungsübungen, Akuttrauma und Muster) 08. 2021 (Supervision und Lernfest für alle, die schon mind. 5 WE hatten) Wuppertal 19. 11. -21. 2021 (Ego-State-Therapie Hypnosyst. Teilearbeit) 04. 02. -06. 2022 (Heilsame systemische Körper Arbeit) 25. 03. -27. 2022 (Bindungstraumata auflösen) 06. 05. -08. 2022 (Systemisches Brainspotting) 17. 06. -19. 2022 (Supervision und Lernfest für alle, die schon mind. 2022 (Basis, Grundlagen, Stabilisierung) 30. Fortbildungen - Heike Gattnar: Somatic Experiencing (SE) - Ein biologischer Ansatz für die Arbeit mit Trauma nach Dr. Peter Levine. 09. -02. 2022 ( weitere Stabilisierungsübungen, Akuttrauma und Muster) 18. -20. 2022 (Ego-State-Therapie Hypnosyst. Teilearbeit) 20. 01. 2023 (Supervision und Lernfest für alle, die schon mind. 5 WE hatten) Wuppertal 03. -05. 2023 (Heilsame systemische Körper Arbeit) 24. -26. 2023 (Bindungstraumata auflösen) 05. -07. 2023 (Systemisches Brainspotting) 16. -18. 5 WE hatten) Wuppertal Praxistag: 04. 12. 2021 Investition: € 3. 108. - in 12 Raten á € 259. - zzgl. € 35.
Wir werden somit motiviert weiter am Angebot bauen. Interessierte an der Mitarbeit sind herzlich willkommen.
"Nach mehr als drei Jahrzehnten der Beschäftigung mit dem Thema Trauma bin ich zu dem Ergebnis gekommen, dass Menschen die angeborene Fähigkeit besitzen, ein Trauma zu besiegen. Ich bin überzeugt davon, dass ein Trauma heilbar ist und dass der Heilungsprozess ein Katalysator für tief greifendes Erwachen sein kann, ein Türöffner für emotionale und echte spirituelle Transformation. " Peter Levine Die UTA Akademie bietet seit Anbeginn Aus- und Weiterbildungen in traumatherapeutischen Methoden an. Se traumatherapie ausbildung als. Allen gemein ist, dass sie neben der psychologischen Komponente den Körper und das körperliche Empfinden mit einbeziehen und sich gut in Alltag und Praxis von Menschen in beratender, therapeutischer, pädagogischer oder coachender Tätigkeit integrieren lassen. Seitennummerierung Aktuelle Seite 1 Seite 2 Nächste Seite Letzte Seite