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Auch wenn der B2 Run nicht das ganz große Lauferlebnis war – die Freude am Laufen war nach einem durchwachsenen Frühjahr zurück und nach der schnellen Eingewöhnung am neuen Wohnort, konnte die Planung neuer Läufe für den Sommer beginnen. Zwei Tage nach dem B2 Run sollte in Freiburg die Brooks Run Happy Tour Station machen und Twitterkontakt Laufkater überredete mich spontan zum Kommen. Am Anfang war ich etwas skeptisch, aber ich sollte meine Teilnahme nicht bereuen. Brooks verfügt über ein eingespieltes Team und die Organisation im Stadtteil Vauban war perfekt. Hier hatte man Gelegenheit Schuhe zu testen und sich mit Fachleuten auszutauschen. Meine Skepsis des Laufes gegenüber war unbegründet. Ich hatte einfach ein bisschen bedenken beim Laufen zu reden, da ich sonst ja quasi immer alleine laufe und das "Schwätzen" überhaupt nicht gewohnt bin. Stadtlauf freiburg 2015 ergebnisse full. Zu Laufkater gesellte sich noch mein alter Kumpel Oli vom Lauf in Emmendingen und wir drehten ganz entspannt unsere Siebenkilometer-Runde. Die Pace ist wirklich so, dass jeder mithalten kann.
Lörracher Stadtlauf 2015 Lörracher Stadtlauf 2015 - Ergebnisse Ergebnisse Overall Schüler Schülerinnen Hobbylauf Damen Herren Ergebnisse nach Alphabet A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z Ergebnisse nach Länder/Ortschaften A B D E F G H I K L M N R S T U W Z andere Länder: CH F GB Deutschland - Bundesländer BE BW HE NW SH ST Top Ergebnisse Overall --- Damen 116 Klassierte PDF 1. Chepkwony Betty, 1995, Schöneck 16. 40, 0 (7063) 2. Kiprop Charity, 1995, Schöneck 16. 40, 3 (9223) 3. Leutert Astrid, 1987, CH-Bern 16. 41, 9 (9132) --- Herren 195 Klassierte PDF 1. Tareq Omar, 1992, Lörrach 18. 49, 4 (7535) 2. Kiplagat Patrick, 1986, Schöneck 19. 42, 6 (7590) 3. Maiyo Hillary, 1992, Schöneck 19. 42, 8 (9222) Top Schüler SMC1 Schüler C 1 / 1015m 113 Klassierte PDF 1. Völker Christian, 2005, Lörrach 3. 41, 1 (2596) 2. Kapell Finn, 2005, Lörrach 3. Stadtlauf Freiburg 2015 Fotos und Ergebnisse. 41, 4 (2594) 3. Bolle Patrick, 2005, Efringen-Kirchen 3. 49, 0 (2645) SMC2 Schüler C 2 / 1015m 100 Klassierte PDF 1. Kremer David, 2004, Lörrach 3.
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Obwohl ich lange in Freiburg lebte, entdeckte ich beim Lauf auch noch einige neue Ecken – das Vauban hat sich seit meinem Abgang freilich auch stark verändert. Im Ziel warteten dann schon Getränke und Grillgut auf uns – alles gratis. Nach ein bisschen Small Talk und noch mehr Würstchen ging es dann wieder in den Schwarzwald. Kurz nach dem Brooks Event ging es dann Richtung Südwesten zum Wander- und Erlebnisurlaub nach Spanien. Lörracher Stadtlauf 2015. Neben einer Woche Wandern pur, gab es aber auch dort die ein oder andere (eher zähe) Laufeinheit in schöner Umgebung. Noch war kein weiteres Rennen geplant, aber nach dem Studium des Laufkalenders fiel meine Wahl auf Emmendingen. Dieser Lauf hat viele Vorteile (Austragung am Freitagabend, gute Erreichbarkeit direkt nach der Arbeit, tolle Stimmung) und ich hatte nach meinem Einbruch dort im Jahr 2016 noch eine "Rechnung offen". Die Anmeldung erfolgte noch aus dem Urlaub online und direkt nach der Rückkehr begann die Vorbereitung. Die Trainingsläufe für Emmendingen waren dann allerdings ziemlich gruselig.
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Das mit dem verhalten Angehen klappte ganz gut und meine Pace lag auf den ersten beiden Kilometern bei knapp über sechs Minuten. Wie schon erwähnt war das Wetter nicht ganz so fordernd wie vor zwei Jahren, aber trotzdem wurden die "Duschmöglichkeiten" unterwegs von einigen LäuferInnen auf jeder Runde benutzt. Für mich entwickelte sich ein sehr konstantes Rennen mit angezogener Handbremse. 2016 schlug der Mann mit dem Hammer auf der letzten der vier Runden zu. Diesmal war ich zwar unterm Strich langsamer, aber lief deutlich runder und gesünder. Die Pace wurde gegen Ende nur unwesentlich langsamer (6:13, 5:59, 6:17, 6:02, 6:10, 6:13, 6:18, 6:21, 6:19, 6:14) und ich entschied frühzeitig nicht ans Limit zu gehen, um die 60 Minuten Marke auf Biegen und Brechen zu unterbieten. Vorbereitungstraining für den 10. Freiburg-Marathon - LG Steinlach-Zollern. Wie vor zwei Jahren waren erneut Onkel und Tante an der Strecke und sorgten für moralische Unterstützung am Ende jeder Runde. Am Ende landete ich bei einer Endzeit von knapp über 60 Minuten und war mit dem Geleisteten sehr zufrieden.
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"Ein Stein braucht Hilfe! – Der Niedersachsenstein droht zu verfallen", sorgt sich die Stiftung Worpswede. Im Bericht des Denkmalpflegers wird die desolate Lage des Backstein-Werkes auf den Punkt gebracht: "Die Gedenkstätte zeigt in Teilbereichen Ziegelsteinaufbrüche im Mauerverbund sowie Oberflächenabplatzungen von einzelnen Ziegelsteinen in Stärken bis 3 cm. (... ) Durch die Abrißfugen konnte ungehindert Feuchtigkeit in das Bauwerk eindringen und führte zu Wandaufbrüchen. " Dem will die Stiftung nun abhelfen. 300. 000 Mark würde eine umfassende Sanierung kosten. Käme die Hälfte der Summe zusammen, wäre man schon zufrieden. 20-30. 000 Mark will die Stiftung – eine finanzkräftige Vereinigung "angesehener Bürgerinnen und Bürger Worpswedes" – selbst aufbringen, um die 50. 000 Mark sollen durch Spenden aufgetrieben werden, weitere 60. 000 Mark erhofft man sich aus öffentlichen Mitteln. Drei Achtel der Einnahmen aus der alljährlichen Bürgerparktombola werden eh nach Worpswede überwiesen. In den sechziger Jahren war es noch der gesamte Gewinn.
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