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Sofortiger Einsatz Ohne Montage Das Fitnessgerät ist ohne Schrauben und Bohren in nur 30 Sekunden einsatzbereit: Aufklappen, anhängen und loslegen! Nach der Nutzung ist die Klimmzug Stange schnell einklappbar und kann platzsparend verstaut werden. Ideal für Dein Calisthenics Home Training. Bester Schutz für dich und dein Zuhause Die Reckstange besteht aus hochwertigem Material und verfügt über eine maximale Belastung von 200 KG. Der Doppelschutz durch Schutzstange und beide Türhaken garantieren konstante Stabilität für jedes Training. Die Gummihaken und -kappen beugen Schäden und Spuren an Türrahmen sowie Wänden vor. 3 in 1 Multi-Funktion Ob am Türrahmen, auf dem Boden oder in Kombination mit anderen Sportgeräten - Das Trainingsgerät ist deine individuelle Kraftstation für umfangreiches Ganzkörpertraining und vielseitig einsetzbar. 【ᐅ】Klimmzugstange keine Schrauben notwendig Test 2022 | Freakstesten. Zwei Schlingentrainer sind inklusive. Du kannst Oberkörper, Kernmuskeln, körperliche Koordination usw. mit einem Gerät stärken. Ergonomisches Design Die Pull-up Bar mit angewinkelten Griffen ermöglicht einen stabileren Halt bei verschiedenen Trainingsvariationen, wodurch Schmerzen und Verletzungen der Handgelenke während des Trainings vermieden werden.
Es werden nicht nur die Armmuskeln beansprucht, sondern der gesamte Körper. Die intensive Anspannung der Muskulatur in den Armen führt zu einer Spannung im gesamten Körper. Bauch, Beine und Po werden ebenso gestärkt wie die Schulter- und Rückenmuskulatur. Wenn Ihnen die 12 Griffpositionen nicht ausreichen, kann die Klimmzugstange mit einem Erweiterungsset ausgestattet werden. Hierdurch eröffnen sich Ihnen weitere Trainingsmöglichkeiten. Besonders für Anfänger ist es oft schwierig, das Training richtig zu gestalten. Klimmzugstange ohne schrauben slip. Die Klimmzugstange wird inklusive eines E-Books geliefert, das Ihnen genaue Anleitung zu Übungen gibt. Einfacher Aufbau und Montage Mit der beiliegenden Montageanleitung können Sie die Klimmzugstange innerhalb weniger Minuten zusammenbauen. Im Vorfeld sollten Sie die Tür ausmessen, die Sie für die Stange vorgesehen haben. Die Tiefe sollte maximal 18 cm betragen. Sobald Sie die Stange zusammengebaut haben, können Sie sie in den Türaußenrahmen hängen. Die Auflagefläche ist breit konzipiert, damit die Krafteinwirkung optimal verteilt wird.
Hierzu muss die Stange lediglich auf den Boden gelegt werden. Die gummierten Flächen sorgen dafür, dass Sie beim Training nicht wegrutschen. Weitere Klimmzugstangen finden Sie in unserem Klimmzugstangen Test Artikel. Fazit Die Klimmzugstange ist für jeden geeignet, der trainieren möchte, aber nur wenig Raum zur Verfügung hat. Die Stange ist ohne Montage schnell am Türaußenrahmen befestigt und sitzt dank der gummierten Auflageflächen fest und sicher, ohne Schäden zu hinterlassen. Sie ist zusammenklappbar und daher schnell und einfach zu verstauen. Sie bietet Ihnen vielseitige Trainingsmöglichkeiten, da sowohl breite als auch enge Klimmzüge möglich sind. Außerdem kann sie für Liegestützen verwendet werden, wenn sie auf den Boden gelegt wird. Vorteile: Die Klimmzugstange ist schnell und ohne Werkzeug montiert. Ebenso leicht kann sie wieder abgenommen und verstaut werden. DH FitLife Klimmzugstange Türrahmen ohne Schrauben. Sie besitzt eine ausreichende Höhe, um ein unnötiges Anwinkeln der Beine beim Training zu vermeiden. Sie ist stabil und für ein Gewicht bis maximal 120 kg geeignet.
Die Türöffnung muss eine Breite zwischen 67 und 80 cm und eine maximale Tiefe von 16, 5 cm besitzen. Diese Vorgaben müssen erfüllt sein, damit die Stange optimal sitzt. Außerdem ist eine Verwendung bei Rigipswänden rund um die Tür nicht möglich. Vielfältigkeit ohne Einbußen Die Klimmzugstange ist so konzipiert, dass sie über den Türrahmen hinausragt. Sie ist breiter als der Rahmen. Dies ermöglicht es Ihnen, nicht nur enge Klimmzüge auszuführen. Die Stange bietet Ihnen verschiedene Griffweiten, die ein variables Training ermöglichen. Auf diese Weise entsteht kein Gewöhnungseffekt während des Trainings. DH FitLife Klimmzugstange Türrahmen ohne Schrauben zum Eindrehen. Sie sprechen verschiedene Muskelgruppen, vor allem in der Schulter- und Armmuskulatur an. Doch auch Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur haben etwas davon. Spezielle Trainingsabläufe sorgen für eine Gesamtverbesserung Ihres Körpergefühls. Um diesen Effekt zu erweitern, kann die Klimmzugstange nicht nur an der Tür verwendet werden. Sie eignet sich ebenso für die Durchführung von Liegestützen.
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