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Lernen sie sich selber zu lieben und erfüllen sie ihre Partnerin oder ihren Partner mit dieser neu gewonnenen Liebe. Wie Männer zu sich selbst finden: Bewusst leben – von John Gray und Arjuna Ardagh Dieses Buch ist, wie der Titel es schon verrät, eher für die männlichen Leser gedacht. 6 Bücher für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit. Gray und Ardagh greifen auf 60 Jahre Erfahrung im Bereich der spirituellen Therapie zurück und erklären was den Mann des 21. Jahrhunderts ausmacht und das ganze ohne Machogehabe oder Klischees. Viel mehr wird erklärt, welche Qualitäten der moderne Mann haben sollte und wie sie diese erlernen.
Für die persönliche Entwicklung und um euch die besten Tipps in unseren Planern zu geben, lesen wir ziemlich viele neue Studien und Bücher über Achtsamkeit, Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung. Außerdem werden wir immer wieder mal nach Buchempfehlungen gefragt. Es ist also schon längst überfällig, dass wir die von uns für gut befundenen Klassiker der Achtsamkeits-Literatur vorstellen. Wie man gleich merkt, haben es auch einige Bücher auf die Liste geschafft, die vom Titel eher als Beziehungsbücher definiert werden können. Bücher über Selbstliebe: Top 8 Empfehlungen - Anna N. Kluger. All diese Bücher haben aber einen Grundton, nämlich das die Beziehung zu dir selbst den Ton für jede weitere Beziehung in deinem Leben setzt. Daher ist es nur logisch, dass sie auch auf der Liste stehen. 1. Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl Stahls Buch ist wohl das Standardwerk für alle, die sich mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen.
Sympathisch sind auch beide Hauptcharaktere – Ellen und Temerity – und ihr näheres Umfeld. So hat Temerity einen Bruder, namens Justice, und einen Hund, namens Wicht. "Wicht" – diesen Namen für einen Hund finde ich außergewöhnlich. Genauso wie den Namen "Maus" für den Kater von Ellen. Sicherlich läuft vieles in dem Roman zu glatt, zu berechenbar – und ich sagte mir oft beim Lesen, dass manche Ereignisse nicht so laufen können, wie sie im Buch laufen. Die besten bücher zur selbstliebe. Wie können beispielsweise wildfremde Menschen andere Menschen in einem Krankenhaus besuchen, ohne dass andere Leute Verdacht schöpfen? Andererseits sehe ich diesen Roman als modernes Märchen. Die Freundschaft zwischen Ellen und Temerity hat Auswirkungen auf das Leben der beiden. Und zwar im positiven Sinne. Ellen merkt auf einmal, dass üppiges Essen nicht alles ist im Leben, und man auch von Obst und Gemüse satt werden kann. Das hat sie durch Temerity gelernt, die sie zum Essen eingeladen hat. Ellen merkt auch, dass sie sich nicht verstecken muss – es gibt durchaus Menschen, die sie als sympathischen Menschen wahrnehmen, ohne zu sehr auf Äußerlichkeiten zu achten.
Nicht nur der innere Kritiker, auch die Stimmen des inneren Antreibers, des Katastrophisierers, des Harmoniesüchtigen und des Vermeiders machen uns das Leben schwer. Diesen negativen Stimmen hält Hammer Achtsamkeit und Selbstliebe entgegen. 4. Jeder ist beziehungsfähig: Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe von Stefanie Stahl Jeder ist beziehungsfähig von Stefanie Stahl Das Buch greift die Thesen aus Stahls Vorgängerbuch "Das Kind in dir muss Heimat finden" wieder auf und konzentriert sich dabei auf Liebesbeziehungen. Es geht um den Spagat zwischen Bindung und Autonomie in einer Partnerschaft und wie die Glaubenssätze unserer inneren Kinder in diese hineinspielen. Dazu gibt es viele Beispiele und auch einen Persönlichkeitstest auf der Website der Autorin. 5. Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden von Kristin Neff Selbstmitgefuehl von Kristin Neff Auch dieses Buch hat eine ähnliche These, wie die meisten Bücher auf unserer Liste: "Du musst selbst dein bester Freund/deine beste Freundin, dein Partner in Crime und die Liebe deines Lebens sein. "
Der Autor erklärt wie sie sich selber mehr wertschätzen und dadurch zu einem glücklicheren Leben kommen. Sobald es uns besser geht, wirkt sich dies auch auf unser privates oder berufliches Umfeld aus. Selbstliebe: Weg der inneren Heilung – von Michael Tischinger Buch kaufen* | Kostenloses Hörbuch (Ausible-Probeabo)* Der Arzt, Psychotherapeut und Theologe erzählt in 52 inspirierenden Kurzgeschichten auf was es in Sachen Selbstliebe wirklich ankommt. Die Geschichten handeln aus allen Lebenslagen und dienen dazu, dass der Leser sich in den unterschiedlichen Personen der jeweiligen Geschichten wiederfindet, um dann auf spielerische Art und Weise das Handeln der Personen in den Erzählungen analog auf das eigene Leben anzuwenden. Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus: Tausend und ein kleiner Unterschied zwischen den Geschlechtern – von Cris Evatt Wenn wir schon von Geschlechtern reden, dann darf man das Urgestein unter den Büchern zur Verständigung in einer Beziehung, nicht vergessen. Evatt erklärt, dass es mindestens 1001 Unterschiede zwischen Mann und Frau gibt.
In ihrem Selbstliebe-Workbook finden sich wirkungsvolle Achtsamkeitsübungen, Selbstliebe-Impulse und Fragestellungen, die zum Nachdenken anregen. Das Layout lädt zum Eintragen, Aufschreiben und Reflektieren ein. Ein treuer Begleiter... Zum Buch Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein Selbstliebe-Mentorin und Podcasterin Frau Herz zeigt dir, wie du ein selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben führen kannst. In ihrem Selbstliebe-Kompass beschreibt sie in vielen persönlichen Geschichten, wie sie aus einem Strudel von Depression, Panikattacken, Trauer und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes und glückliches Leben... Zum Buch
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