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von Dr. Christine Amrhein Die Schematherapie wurde von Jeffrey Young in den 1990er Jahren in den USA entwickelt. Sein Ziel war, auf diese Weise auch schwer behandelbaren Patienten, etwa mit chronischen Depressionen oder Borderline-Persönlichkeitsstörungen, helfen zu können. Die Schematherapie basiert auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und erweitert sie um erlebnis- und handlungsorientierte Vorgehensweisen. Ein wichtiges Element der Therapie ist die bewusste Gestaltung der Beziehung zwischen Therapeut und Patient. Schematherapie- Was ist das und für wen eignet sie sich?. Was ist ein Schema? Mit einem Schema ist ein typisches Muster von Gefühlen, Gedanken und Empfindungen gemeint, die das Verhalten steuern. Dieses Muster wird in der Kindheit gelernt. Die Schemata dienen dazu, die wichtigsten psychischen Bedürfnisse (Grundbedürfnisse) eines Menschen zu befriedigen, etwa das Bedürfnis nach sicheren Bindungen bzw. zufriedenstellenden Beziehungen oder das Bedürfnis nach Autonomie. Wurden die Grundbedürfnisse in der Kindheit häufig nicht befriedigt, können ungünstige Schemata entstehen.
Dadurch soll die Fähigkeit gefördert werden, locker und spontan zu sein – eine wichtige Fähigkeit, um besser mit Stress umzugehen und Probleme im Leben leichter zu nehmen. Erfolgversprechende Anwendungsbereiche der Schematherapie Die Schematherapie wird vor allem zur Behandlung von ausgeprägten, lang anhaltenden psychischen Störungen eingesetzt, die sich auf Charaktereigenschaften bzw. auf die Persönlichkeit beziehen. Was ist schematherapie 1. In erster Linie wird sie bei der Therapie von Persönlichkeitsstörungen – vor allem der Borderline- und der narzisstischen Persönlichkeitsstörung – angewendet. Sie kann aber auch bei der Behandlung von chronischen Depressionen, lang anhaltenden Angststörungen, Substanzmissbrauch und Essstörungen von Nutzen sein. Weiterhin kann eine Schematherapie auch in der Paartherapie und bei langjährigen Beziehungsstörungen sinnvoll sein. Eine schematherapeutische Behandlung ist sowohl bei einer ambulanten Psychotherapie als auch bei der stationären Behandlung psychischer Erkrankungen möglich.
Emotionale Entbehrung) entstehen. Als "Überlebensstrategie" zum Umgang mit diesen Schemata bilden sich dann dysfunktionale Bewältigungsstile (z. Vermeidung) heraus. Das Schema findet im Leben des Patienten in bestimmten Zuständen oder " Modi " Ausdruck. Fallbeispiel: Die 32jährige Sofia leidet seit ihrer Jugendzeit immer wieder unter depressiven Episoden. Diese sind geprägt von tiefer Traurigkeit und Rückzug von Familie und Freunden. Zusätzlich leidet sie unter einer ausgeprägten Sozialen Phobie, die sich v. darin äußert, dass sie nicht in Gegenwart anderer Menschen essen kann. Sofia wurde mit einer Hasenscharte geboren, von der ihr eine sichtbare Narbe auf der Oberlippe und ein leichter Sprachfehler zurückgeblieben sind. In der weiterführenden Schule hatte Sofia massiven Hänseleien aufgrund ihres Sprachfehlers erlebt. Schematherapie: Altlasten aus der Kindheit überwinden | therapie.de. Die anderen Kinder fanden ihren Mund "eklig" und mieden sie. Damals war sie für einige Jahre vom Klassenverband fast vollständig isoliert. Sofia ist in einem behüteten Elternhaus aufgewachsen und wird von beiden Eltern bis heute stark unterstützt.
Diese dysfunktionale Bewältigung zeigt sich einerseits in Vermeidung und Rückzug, indem Sofia Menschen und Situationen aus dem Weg geht, die ihren Eltern- oder Kindmodus triggern. Ein anderer Teil ihrer Bewältigung ist die Unterwerfung unter ihren Strafenden Elternmodus, indem sie schlechte Behandlung durch andere Menschen akzeptiert weil ihr Strafender Elternmodus ihr vermittelt, dass sie es nicht besser verdient hat. Hier zum Modusmodell von Sofia.
Sie ermöglicht es, eine Brücke zu schlagen zwischen den persönlichen Problemen in der Gegenwart und den Bedingungen ihrer Entstehung in der Vergangenheit.
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