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Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter koema Zubereitung Für Putengeschnetzeltes mit Zucchini Putenfleisch schneiden und mit Oregano in Butterschmalz braun anbraten. Zerdrückten Knoblauch zufügen und salzen und pfeffern. Aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Zucchini würfeln und im Bratfett andünsten. Zitronenzesten dazugeben. Mit Wein ablöschen und in der offenen Pfanne 3 Minuten dünsten. Fleisch zufügen und alles einmal aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Putengeschnetzeltes mit Zucchini zum Servieren mit Petersilie bestreuen. Tipp Putengeschnetzeltes mit Zucchini mit Reis servieren. Anzahl Zugriffe: 7353 So kommt das Rezept an info close Wow, schaut gut aus! Werde ich nachkochen! Ist nicht so meins! Die Redaktion empfiehlt aktuell diese Themen Hilfreiche Videos zum Rezept Ähnliche Rezepte Gefüllte Putenschinkenröllchen mit Spargel Rund ums Kochen Aktuelle Usersuche zu Putengeschnetzeltes mit Zucchini
Zusätzlich eine beschichtete Pfanne und einen Pfannenwender. Der Knoblauch lässt sich am einfachsten mit einer Presse auspressen, ihr könnt ihn aber auch mit dem Messer fein hacken. Ebenso schnell zubereitet wie dieses Zucchini-Gericht sind auch meine Zucchininudeln in Erdnuss-Chili-Sauce mit geröstetem Sesam und einer feinen Note Ingwer. Oder die Zucchini-Nudeln mit Garnelen und Pesto. Darüber hinaus eignen sich nicht nur die grünen Zucchini als Pasta-Ersatz. Mit gelben Zucchini sieht das Gericht der Pasta sogar noch ähnlicher. Nährwerte für Putengeschnetzeltes mit Ajvar-Rahm auf Zucchininudeln pro Portion: 317kcal, 9g Fett, 14g Kohlenhydrate, 11g Zucker, 43g Eiweiß pro 100g: 50kcal, 1g Fett, 2g Kohlenhydrate, 2 g Zucker, 7g Eiweiß Das könnte dich auch interessieren
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#low-carb Low-Carb Rezepte zum Nachmachen Die kohlenhydratarme Alternative Low Carb (low carbohydrates) bedeutet "wenig Kohlenhydrate". Dabei handelt es sich um eine Ernährungsform, weniger um eine Diät, jedoch wunderbar mit einer solchen kombinierbar. Ein Kloß mit Soß, ein Leberkäs-Brötchen und ein klassischer Käsekuchen fallen schon mal raus aus dem low-carb-Konzept. Doch keine Angst, fränkisch kochen kann man tatsächlich auch mit wenigen Kohlenhydraten. Alles rund um das Thema Low Carb Kochen und Backen erfahrt ihr in diesem Blogartikel. Autor Fränkische Rezepte Schwierigkeit Anfänger Bewertung Für viele zählt Putengeschnetzeltes zu den absoluten Lieblingsgerichten. Kein Wunder - es ist einfach und schnell gekocht und schmeckt noch dazu himmlisch lecker. Serviert wird es meist zu Reis, Spätzle oder Nudeln. Menge 1 Portion Arbeitszeit 15 min Koch-/Backzeit 15 min Gesamtzeit 30 min Zutaten 1 Das Putenfleisch waschen, trocken tupfen und in Streifen oder Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und fein würfeln.
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