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Dazu brauchts neben einem klaren Beschluss diese Vorgehensweise. ► Lies hier mehr darüber: Wie du dich von schlechten Gedanken befreist (Anleitung) 11 • Konflikte in 3 magischen Schritten lösen Konflikte kann man lösen. Erfahre, warum der rationale Ansatz, der Weg des Verstandes, meistens NICHT funktioniert. Das Kernproblem von Konflikten liegt nämlich meistens darin, das man sie auf der einen Ebene hat, und auf der anderen Ebene austrägt. Das geht dann am Kern der Sache vorbei. ► Lies hier mehr darüber: Konflikte in 3 magischen Schritten lösen 12 • Gedankenkarussell, Grübeleien und Seelenpein loswerden Grübeleien die sich im Gedankenkarussell drehen und Seelenpein verursachen machen nur unglücklich. Wer den Ursprung kennt, kann aus den Gedanken aussteigen. Was sind Gedanken? (Psychologie, Biologie, Wissenschaft). Hier zeige ich dir wie du die tatsächliche – und meist unbekannte -Ursache der gedanklichen Unruhe erkennst, und los wirst. ► Lies hier mehr darüber: Grübeleien und Seelenpein loswerden 13 • Tiefe Freundschaften und richtig gute Beziehungen pflegen Gute Beziehungen und tiefe Freundschaften sind die wichtigsten Elemente für ein gutes Leben.
________________________________________________________________________________________ Dieser Text stammt – leicht abgewandelt – aus dem Buch: "Seelenschutz für Hochsensible" von Susanne Moeberg, München 2013 Foto: Pixabay
Und was du zusätzlich tun kannst, um nicht ständig in solche Situationen zu kommen, wo du das brauchst. Das lässt sich ja auch verhindern. ► Aber nun lies erst mal die 5-Schritte-Anleitung zum Gefühle loslassen mit dem Zwerchfell
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