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Noch 5 Stück auf Lager. Auswahl Gravur Auswahl Sternbilder Edle Kette mit Sternbild & Initiale personalisiert Der Mensch war stets fasziniert vom Kosmos und den leuchtenden Himmelskörpern, die so weit entfernt sind und dennoch eine ungeheure Anziehungskraft auf uns ausüben... Kette mit Stabanhänger - Gravur Geokoordinaten - Gold. Die unzähligen Gedichte, Songs und andere künstlerische Formen, die den funkelnden Sternen gewidmet sind, machen es mehr als deutlich. Warum also nicht auch Schmuck mit einem originellen Sternmotiv kreieren? Wenn Du auf der Suche nach einem ausgefallenen Schmuckstück bist, dann ist unser Runder Kettenanhänger Gold M - Sternbild genau das Richtige, um der zu beschenkenden Sternliebhaberin eine besondere Freude zu machen. Das stilvolle Ensemble aus einer edel anmutenden Halskette und rundem Anhänger in schimmerndem Gold, wird mit seiner zeitlosen Eleganz jedes Frauenherz im Sturm erobern. Aber erst die persönliche Gravur verwandelt diese schicke Kette samt Anhänger in ein wahres Einzelstück: mit größter Sorgfalt wird jeder Anhänger individuell für die Beschenkte angefertigt und mit Deinen Vorgaben von uns graviert.
Beachte: Wir gravieren den ersten Buchstaben eines Namen als Großbuchstaben, alle weiteren Buchstaben des Namens in Kleinbuchstaben. Gravierte Barrenkette – JOUELEI. Falls du Fragen zum Produkt oder dem Bestellvorgang hast, dann schreibe uns einfach eine Mail an: LIEBE ZUM DETAIL - Das LOANYA-Team designed Schmuckstücke mit Liebe zum Detail. HOCHWERTIGE QUALITÄT - Es wird sowohl bei den Materialien als auch bei der Verarbeitung auf eine sehr hohe Qualität geachtet. EINZIGARTIGES GESCHENK - Personalisierte Halsketten von LOANYA sind ein unvergessliches Geschenk.
Du bist auf der Suche nach einem originellen und persönlichen Geschenk für deinen Liebsten, den besten Freund oder Vater? Der Anhänger mit Kette im lässigen Dog Tag Stil ist das perfekte Geschenk für verschiedenste Anlässe wie zum Beispiel den Geburtstag, Jahrestag, Valentinstag, zu Weihnachten oder einfach als schöne Aufmerksamkeit für zwischendurch. Auf dem qualitativ hochwertigen Schmuckstück sind der Nachname, Vorname und das Geburtsdatum eingraviert und geben dem Anhänger so eine ganz persönliche Note. Es besteht kein Zweifel, dass der Beschenkte dieses besondere, persönliche Accessoire mit viel Freude tragen wird! Halskette mit Dog Tag Anhänger und Karabinerverschluss; Inklusive Geschenkbox Mit individueller Gravur eines Wunschnamens und eines Wunschdatums Farbe: Silber; Diamantgravur Maße: (Anhänger) 4 x 2 cm; (Kette) 50 cm Personalisierte Geschenke sind vom Umtausch ausgeschlossen Material: Edelstahl Gewicht: 0, 1 kg Maße: 6, 4 x 9, 6 x 2, 2 cm Beim Sport, Schlafen oder Duschen nicht tragen Kontakt mit Kosmetika, Schweiß, Seife oder Wasser vermeiden
Buch in der Datenbank seit 2014-08-22T08:55:25+02:00 (Berlin) Detailseite zuletzt geändert am 2022-05-09T14:59:53+02:00 (Berlin) ISBN/EAN: 9783898834490 ISBN - alternative Schreibweisen: 3-89883-449-2, 978-3-89883-449-0 Daten vom Verlag: Autor/in: Christine Theiss Titel: Ich mach dich fit! Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe 192 Seiten Erscheinungsjahr: 2014-08-21 Gedruckt / Hergestellt in Deutschland. Gewicht: 0, 654 kg Sprache: Deutsch 4, 99 € (DE) 5, 20 € (AT) Not available, publisher indicates OP 179mm x 240mm x 17mm BB; gebunden; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Medizin, Gesundheit Dr. Christine Theiss hat sich im Lauf ihrer Karriere eine immense Trainingserfahrung erarbeitet. Hieraus hat sie ein effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Geräte auskommt – für alle, die keine Zeit oder keine Lust auf ein Fitness-Studio haben. Nur 15 Minuten täglich reichen, um geschwächte Muskelgruppen zu stärken und den Körper wieder in eine gesunde Balance zu bringen.
Geprüfte Gebrauchtware Versandkostenfrei ab 19 € Beschreibung Dr. Christine Theiss hat sich im Lauf ihrer Karriere eine immense Trainingserfahrung erarbeitet. Hieraus hat sie ein effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Geräte auskommt - für alle, die keine Zeit oder keine Lust auf ein Fitness-Studio haben. Nur 15 Minuten täglich reichen, um geschwächte Muskelgruppen zu stärken und den Körper wieder in eine gesunde Balance zu bringen. Mit dem speziellen Theiss-Training werden nicht einzelne Muskeln, sondern stets ganze Muskelketten trainiert. Wie elementar wichtig die Muskulatur für unsere Gesundheit ist, wird vielfach unterschätzt. Ganz ohne Training verlieren wir Erwachsene aber jedes Jahr ein bis zwei Prozent unserer Muskelmasse und legen stattdessen Fettmasse zu. - Ein geniales Konzept: Trainieren nur mit dem eigenen Körper - Mit einem persönlichen Test: Wie fit bin ich? - Entwickelt nach modernsten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen - Jede Übung bebildert und detailliert beschrieben - jeder kann sofort loslegen.
lautet der vielversprechende Titel des vorliegenden Buches. Ohne Geräte und nur mit dem eigenen Körper bedeutet in diesem Zusammenhang, dass man die Übungen der Trainingspläne immer und überall absolvieren kann. Die Intensität ist jedem selbst überlassen. Hierbei hilft eine Art "Einstufungstest", wo jeder Leser selbst herausfinden kann, wie gut seine jeweiligen Muskeln trainiert sind. Je nach Trainingsgrad entscheidet man nun, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Das finde ich besonders spannend, denn so ist dieses Buch nicht nur für Einsteiger, sondern auch für Freizeitsportler oder Sportmuffel geeignet. Zu Beginn stellt Theiss ihren eigenen sportlich geprägten Weg vor, der bei ihr bereits im Kindesalter begann. Im Kickboxring lernte sie nicht nur Ausdauer und körperliche Fitness, sondern auch Disziplin und Durchhaltevermögen. Anhand des erlernten Wissen im Studium und durch eigene Erfahrungen hat sie im Buch verschiedene Trainingsprogramme für unterschiedliche Muskelpartien kreiert, die jeder Leser für sich selbst und in der passenden Intensität nutzen und anwenden kann.