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Forum / Psychologie & Persönlichkeit Hallo zusammen, ich bin seit einem Jahr in Therapie wegen einer Panikstö der Zeit haben sich dann noch zusätzlich belastende Zwangsgedanken entwickelt.. Meine Therapeutin ist davon überzeugt dass ich ein Kindheitstrauma habe, da mein Vater Alkoholiker und gewalttätig gegenüber meiner Mutter war... Eigentlich hatte ich inzwischen die Panik und die Gedanken gut im Griff, leider hab ich jetzt aber seit gestern das Gefühl einen kleinen "Rückfall" erlebt zu haben. Mich belastet einfach dieses Gefühl oder der Gedanke niemals aus dieser Situation rauszukommen, mich immer im Kreis zu denke dieses Gefühl wurde mir als Kind mitgegeben, als Kind dachte ich auch immer dass sich meine Mutter niemals von meinem Vater trennen und diese Angst und Qual niemals ein Ende nehmen wü Problem ist einfach dass ich die Gedanken heute auch noch habe! Habe ich ein kindheitstrauma test in deutsch. Dabei läuft in meinem gegenwärtigen Leben alles super! Ich studiere, führe eine tolle Beziehung, habe wunderbare hier jemand schon Erfahrung mit Traumatherapie?
5. Du wurdest beschimpft oder verbal beleidigt Du wurdest als Kind beschimpft, besonders wenn du einen Fehler gemacht oder deine Eltern verärgert hast. Du warst entweder zu dünn oder zu dick, nie genau richtig. Als du sie gefragt hast, sagten sie, es sei nur Neckerei, nur um dich dann als zu empfindlich oder etwas Schlimmeres zu bezeichnen. Du wurdest oft wegen deiner Persönlichkeit verspottet oder vor deinen Freunden oder Gleichaltrigen gedemütigt. Wenn deine Eltern sich scheiden ließen, wurdest du oft mit einem Elternteil verglichen oder als Spielball benutzt, um noch mehr Zwietracht zwischen euch zu stiften. Deine Eltern stritten oft mit dir oder konkurrierten sogar mit dir, um die Kontrolle über dich zu behalten. Selbsttests - psychenet.de. Unser inneres Kind, oder vielmehr das jüngere Selbst, verschwindet nicht, sobald wir erwachsen werden. Es ist immer da – in jedem von uns – und reagiert, wenn wir als Erwachsene getriggert werden. Wenn wir von der verwundeten Stelle aus reagieren, wird das Leben chaotisch.
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