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Damit stehen wir in der Tradition der körperorientierten Psychotherapien, die ursprünglich aus dem Feld der Psychoanalyse entstanden sind. Heilung vollzieht sich nach unserem Verständnis im Prozess des Aufdeckens und Durcharbeitens unbewusster Anschauungen, die sich in der therapeutischen Beziehung durch tiefe, neue Erfahrungen umgestalten können. Warum gewaltlos? Einer der wesentlichen Beiträge der Hakomi-Methode liegt im Umgang mit der Abwehr. Achtsamkeitsbasierte – Therapie & Beratung. Genau beschriebene therapeutische Haltungen und neu entwickelte Techniken gestalten diese Arbeit. Menschen verfügen über eine Reihe von Mechanismen, um Einflüsse von außen abzuwehren und die eigene Integrität zu wahren. Es ist erschöpfend und schwierig, sich mit diesen Mechanismen auf ein Ringen einzulassen. Vieles geht leichter und schneller, wenn wir beispielsweise die Abwehr unterstützen und sie somit der Beobachtung zugänglich machen. Mit einer gewaltlosen Haltung laden wir das Unterbewusste zur Kooperation ein, denn das Unbewusste bestimmt, was möglich ist in einer Sitzung und was nicht.
HAKOMI®- Körperpsychotherapie: 1997 Processing Workshops: Einführung in die HAKOMI® Methode 1999 – 2002 HAKOMI®-Körperpsychotherapie 2003 – 2006 Begleitung der HAKOMI®-Ausbildung als Tutorin 2004 – 2005 HAKOMI® Supervisionskurs mit Abschluß: Zertifikation 2006 HAKOMI®: Leitung von Gruppen 2007-2009 HAKOMI®: Trauma Fortbildung 2013: RCS: Recreation of the Self (Jon Eisman, HAKOMI® Senior Trainer, USA) 2017 Körperlesen: Assistenz Ich bin Mitglied im Fachverband Hakomi e. V. und im Dachverband für Psychotherapie (DVP e. Hakomi therapie ausbildung in hamburg. )
Ich bin 1965 geboren, verheiratet und habe zwei Töchter. Durch meinen Beruf als Erzieherin bekam ich im Umgang mit Kindern und ihren Eltern viele Einblicke in Familiensysteme und die vielfältigen individuellen Themen und Erfahrungen von Menschen. Dabei bin ich immer wieder darauf gestoßen, wie frühere Erfahrungen uns Menschen prägen. Über Mich - Gerda Lehnert – Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mit Hakomi fand ich - zunächst für mich selbst und dann in der Begleitung anderer Menschen - eine sehr stimmige Methode, um auch mit schwierigen Erfahrungen einen Weg des Umgangs zu finden und eigene Ressourcen bemerken und nutzen zu können. Gerne möchte ich mit Ihnen gemeinsam erforschen, was sich für Sie stimmig anfühlt, wie Ihr individueller Weg aussehen kann und was es braucht, damit die von Ihnen gewünschten Entwicklungen möglich werden können.
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Klassisch Hier sehen wir Jessica super stylisch in einem weißen eleganten Kleid und dazu eine lange Jacke im angesagten Kimono-Style. Transparent Sehr sexy: Sie trug dieses elegante transparente Kleid mit Blumenmuster in der "The Tonight Show with Jimmy Fallon". Lederlook Ihre Schwangerschaft hinderte Jessica noch lange nicht daran, sich stylisch und sexy zu präsentieren. Die Kombination aus dem weißen Kleid und schwarzer Lederjacke steht ihr sehr gut! Schlicht und schick Alba trug dieses schlichte schwarze Kleid mit Ausschnitt zum 10-jährigen Bestehen der Kinderhilfsorganisation Baby2Baby im Jahr 2021. Sportlich Jessica setzte ein modisches Statement mit diesem lässigen Look. Modetrend 2022: Dieses sommerliche Bustier von Zara tragen alle schon jetzt. Das Mädchen von nebenan Blaue Jeans, eine weiße Bluse mit Bienenmuster und fertig ist das schlichte, aber gelungene Outfit. Auch ein "lässiger" Style kann sehr elegant aussehen, wie Jessica hier beweist. Glamourös Im Februar 2017 trug Jessica dieses traumhaft romantische Kleid zur Vanity Fair Oscar Party. Samt Der schöne Samtstoff verleiht ihrem Look eine ganz besondere Note auf dem roten Teppich.
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