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Gauting | 28. 07. 2020 12:49 | von Realschule Gauting Die Übergabe der Abschlusszeugnisse fand in der festlich geschmückten Aula der Realschule Gauting statt. So kommen Sie entspannt durch die Abschlussprüfung: 10 Tipps gegen Prüfungsangst | News: Umschulung und Weiterbildung in Berlin | Bildungstipps. (Foto: RSG) Mit großer Freude und auch stolz verkündete der Schulleiter der Realschule Gauting, Herr Realschuldirektor Manfred Jahreis, bei der würdigen Übergabe der Abschlusszeugnisse am vergangenen Freitag das herausragende Ergebnis. Von den 148 Absolventen erreichten 43 sogar einen Einserschnitt (1, 17: Bauknecht Soraya 10a und Vitus Valentin 10f; 1, 18: Bieber Elias 10d und Emilia Kochs-Kämper 10d und Sanna Völz 10e). Die sechs Abschlussklassen bearbeiteten die vom Kultusministerium zentral gestellten Aufgaben in den Fächern Mathematik, Deutsch, Englisch, Französisch, Betriebswirtschaftslehre/Rechnungswesen, Physik und Werken sehr gut. Neben dem Fleiß und der Ausdauer der Schülerinnen und Schüler war laut Direktor Jahreis der engagierte Unterricht des Kollegiums mit modernen Unterrichtsmethoden und vielfältigen Förderunterrichten, teilweise in den Ferien und an den Wochenenden, ausschlaggebend für dieses Topresultat.
Obwohl die Bedingungen durch Corona außergewöhnlich waren, konnten die Abschlussschüler*innen durch die moderne Ausstattung der Schule und einem damit geglücktem Homeschooling und dem um zwei Wochen nach hinten verschobenen Prüfungstermin mit einer weiteren Präsenzphase das schon sehr gute Ergebnis des Vorjahresjahrgangs toppen. In drei Durchgängen à 90 Minuten erhielten die Schüler*innen in der feierlich geschmückten Aula unter Einhaltung der Hygienevorschriften ihre Abschlusszeugnisse. Quelle: Staatliche Realschule Gauting Zurück Zurück
Sie sollten sich in Ihrem Outfit wohl und authentisch fühlen, dann treten Sie auch sicherer auf. 5. Zeit einplanen Seien Sie am Tag X früh vor Ort. Nehmen Sie sich etwa eine Viertelstunde vor dem Termin Zeit für Atemübungen oder andere Entspannungsmaßnahmen, zum Beispiel: auf den Zehen wippen, sodass die Fersen den Boden nicht berühren, im Sitzen mit den Zehen wackeln (auch in der Prüfungssituation), leise Melodien summen und die Töne dabei ab und zu variieren, vornüber beugen, bis die Fingerspitzen die Füße berühren, langsam wieder aufrollen, einen kurzen Spaziergang machen, die Hand auf Brustbein legen, tief ein- und durch den Mund ausatmen, einatmen, die Luft sechs bis zehn Sekunden anhalten, ausatmen – mehrmals hintereinander. Manfred jahreis abschlussprüfung bwr. 6. Ablenkung schaffen Mit einem anderen Teilnehmer locker zu reden, kann helfen, solange es sich nicht um den Prüfungsstoff handelt. Oder beschäftigen Sie sich mit anderen Dingen: einen Apfel essen, Musik hören etc. Übrigens: Unmittelbar vor der Prüfung noch zu lernen, sollten Sie vermeiden!
Bald ist es für unsere Teilnehmer/-innen in der Umschulung soweit: Die Abschlussprüfungen an der IHK oder StBK stehen ins Haus. Kein Problem, oder? Schließlich haben sich alle wochenlang und intensiv darauf vorbereitet. Trotzdem steigt bei vielen die Anspannung, wenn der Prüfungstermin näher rückt. Welche Strategien helfen gegen Prüfungsangst? Besonders bei mündlichen Prüfungen und Vorstellungsgesprächen sind die Aufregung und der Stress sehr hoch. Feuchte Hände, Herzrasen oder ein Kloß im Hals sind typische Anzeichen von Prüfungsangst und können verhindern, dass Sie in der Prüfung Ihr Wissen wie gewünscht abrufen können. Berufsbilderbroschüre by Manfred Jahreis - Issuu. Mit folgenden Strategien können Sie vorbeugen: 1. Gute Vorbereitung Wenn Sie gut vorbereitet sind, fühlen Sie sich sicherer. Wenn Sie sich sicherer fühlen, agieren Sie souveräner. Wenn Sie souveräner agieren, sind Sie weniger nervös. Eine gute Lernstrategie im Vorfeld wirkt deshalb auch sehr effektiv gegen Prüfungsangst. Mit einer dreistufigen Prüfungsvorbereitung unterstützen wir Sie an der DUT, sich perfekt auf die Ihre Prüfung vor der IHK oder StBK vorzubereiten.
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