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Während der ersten postoperativen Tage wird in der Regel das Einnehmen einer hauptsächlich liegenden Position empfohlen – solange am Bein noch leichte Schwellungen zu erkennen sind, raten Ärzte hier dazu, das Fußende des Bettes soweit zu erhöhen, dass sich das Knie ungefähr auf Höhe des Herzens befindet. Ein Thromboserisiko kann dabei unter anderem durch ein regelmäßiges Anspannen der Wadenmuskulatur reduziert werden. Lässt es der Kreislauf zu, so ist es Fachärzten zufolge sinnvoll, bereits am Abend des Operationstages mit der Unterstützung von Gehhilfen eine kurze Strecke zu laufen. Während des Aufstehens sollte dabei allerdings idealerweise Pflegepersonal unterstützende Hilfe leisten. Eine kurzzeitige Vollbelastung des betroffenen Beines ist schmerzabhängig meist bereits während der ersten postoperativen Tage möglich. Nachbehandlung einer Kreuzbandruptur. Kurze Übungsintervalle sollten sich dabei mit ausgedehnter Einnahme der empfohlenen Ruheposition abwechseln. Nach Entfernung der im Zuge einer Operation gelegten Drainagen sieht bei einer Kreuzband OP die Nachbehandlung häufig den Beginn einer aktiven Physiotherapie sowie Lymphdrainagen vor.
Risiken lassen sich zwar durch bestimmte Sicherheitsmaßnahmen minimieren, jedoch nie gänzlich ausschließen. Zu den allgemeinen Operationsrisiken gehören vor allem Wundheilsstörungen, eine Infektion des Gelenkes oder eine Thrombose im Bein. Restinstabilität oder eine fehlende Streck- und Beugefähigkeit des Kniegelenkes können zudem auch auftreten. Wie sieht die Nachbehandlung einer Kreuzband-Operation aus? Die Rehabilitationzeit ist durch modernste Technik sehr gering. Nach Kreuzband OP – Tipps für die Nachbehandlung | Med-Library.com. Nach der Operation wird ein Klinikaufenthalt von maximal drei Nächten empfohlen. Begleitende Physiotherapie unterstützt den Heilungsprozess und führt zu einem besseren Operationsergebnis. Das operierte Bein muss möglichst viel Entlastet werden was sich beispielsweise durch Benutzung von Gehstöcken erzielen lässt. Um Thrombose vorzubeugen kann man Kompressionsstrumpf und Blutverdünnungsmedikamente benutzen. Kühlpackungen und entzündungshemmenden Medikamente unterstützen den Heilungsprozess. Für ca. 6 Wochen wird eine spezielle Bewegungsschiene empfohlen um das Gelenk zu schützen.
Im British Journal of Sports Medicine wurde kürzlich eine systematische Übersichtsarbeit zur Qualität klinischer Praxisleitlinien (clinical practice guidelines – CPGs) für die Rehabilitation nach vorderer Kreuzband-Rekonstruktion veröffentlicht. Das Forscherteam aus den Niederlanden und Portugal recherchierte bis September 2018 in den Datenbanken PubMed, EMBASE, Cochrane Library, SPORTDiscus und PEDro. Es galten folgende Einschlusskriterien: Ein Gremium multidisziplinärer Experten hatte die CPGs entwickelt, die Empfehlungen lagen in englischer Sprache vor und basierten auf einem systemischen Review der aktuellen Literatur. Graue Literatur wurde ebenfalls berücksichtigt. Die Qualität bewerteten die Wissenschaftler mit dem AGREE II-Instrument (Appraisal of Guidelines for Research and Evaluation). Die Empfehlungen für spezifische Rehabilitationsinterventionen, postoperatives Assessment und Return-to-Sport-Kriterien wurden extrahiert und zusammengefasst. Als "beschleunigte Rehabilitation" galt der Einsatz von progressiveren Techniken: sofortige Kniemobilisation, rasche Steigerung der Gewichtsbelastung auf das operierte Knie und / oder frühzeitige Integration von Übungen in offener oder geschlossener Bewegungskette.
Als wichtig gilt auch nach den ersten Tagen nach einem chirurgischen Eingriff weiterhin das Einhalten ausreichender Liegezeiten; ein zu hohes Trainingsausmaß mit mangelnden Ruhepausen kann beispielsweise erneute Schwellungen an Weichteilen und/oder Unterschenkel hervorrufen. Für die Operation am Kreuzband ist eine Nachbehandlung notwendig. In der Regel schließt sich eine intensivierte Physiotherapie an, die idealerweise auch außerhalb der Sitzungen fortgeführt werden sollte. Therapeuten raten hierbei zu einem Kühlen des Kniegelenkes zwischen einzelnen Übungsabschnitten. Überbelastungen, die sich beispielsweise durch Schwellungen des operierten Knies ankündigen, sind im Sinne eines Nachbehandlungserfolges möglichst zu vermeiden. Im Einzelfall kann die Nachbehandlung durch das Tragen einer stabilisierenden Orthese ergänzt werden, die Überlastungen des operierten Knies verhindern soll. Treten während der Nutzung der Kniestütze Schmerzen oder Schwellungen auf, so ist diesen in Rücksprache mit dem behandelnden Arzt beispielsweise durch Hochlagern und Kühlen des Beines zu begegnen.