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– Kevin Dalton "Es ist Montag. Es ist eine neue Woche. Gott tut etwas Neues. Neue Türen. Neue Pausen. Neuer Segen. Bereiten Sie Ihren Geist vor. Vergrößern Sie Ihre Vision. " "Möge dein Kaffee stark und dein Montag kurz sein. " – Jim Rohn "Neuanfänge werden oft als schmerzhaftes Ende getarnt. Arbeit: Bedienroboter im Wirtshaus | BAYERN 1 am Morgen | Bayern 1 | Radio | BR.de. " - Lao Tzu "Sei so gut, dass sie dich nicht ignorieren können. " – Steve Martin "Das Geheimnis des Weiterkommens liegt darin, anzufangen. " - Mark Twain "Der einzige Weg, großartige Arbeit zu leisten, besteht darin, das zu lieben, was man tut. " - Steve Jobs "Um erfolgreich zu sein, musst du dich als erstes in deine Arbeit verlieben. " "Du wirst diesen Tag nie wieder haben, also lass es zählen. " "Machen Sie jeden Tag zu einem Meisterwerk. " – John Holz "Hören Sie auf, Angst vor dem zu haben, was schief gehen könnte, und beginnen Sie, sich auf das zu freuen, was richtig laufen könnte. " – Tony Robbins "Sie haben das Zeug, die Welt zu verändern. Es sind die kleinen Dinge, die du jeden Tag tust, die einen großen Unterschied machen. "
Üblicherweise funktionieren Pläne aus einem einzigen Grund nicht: Wir schätzen den Aufwand der Aufgaben falsch ein und setzen uns mit dem eigenen Zeitplan unter Druck. Sollte der Zeitplan von außen diktiert werden, dann sind diese Aufgaben Priorität 1. Mit einem Wochenplan fühlt sich der Montag viel besser an. Mach jeden Montag einen Schritt zu Vereinfachung Viele tägliche Aufgaben sind unangenehm, weil sie immer wieder das Gleiche sind. Morgen ist Montag. Wochenende vorbei! Endlich wieder arbeiten! – Das Kraftfuttermischwerk. Der Montag ist dazu da, dir nur 10 Minuten zu überlegen, wie du eine Aufgabe, die du regelmäßig erledigen musst, einfacher, schneller oder effizienter lösen kannst. Das beginnt dabei Shortcuts für die jeweilige Software zu lernen (Tastenkombinationen, die viel Zeit sparen) geht über die Frage, ob die Aufgabe nicht auf einen anderen Weg leichter gelöst werden könnte, bis zur grundsätzlichen Entscheidung wie sinnvoll die Aufgabe an sich ist. Oftmals gibt es Routinearbeiten, die man einfach tut, jedoch nicht mehr notwendig sind, weil die Begleitumstände sich geändert haben.
Zusätzlich schreibe den ersten Schritt dazu, wie du diese Aufgabe lösen wirst. Üblicherweise belasten uns im Berufsleben nur Dinge, die noch nicht erledigt sind. Ein konkreter, erster Schritt, wie du die wichtigste Aufgabe des Montags löst, gibt Sicherheit und Ruhe. Schaffe ein perfektes Morgenritual Üblicherweise dösen wir nach dem Wecker noch ein wenig weiter und benutzen die Zeit des Halbschlafs ein wenig zum Grübeln. Wir denken dann oft an Dinge, die uns beschäftigen, was alles schief laufen kann und wie wir dann damit umgehen. Die beste Methode in den Montag zu starten ist mit dem Läuten des Weckers aufzustehen und ein Morgenritual zu beginnen. Montagmorgen: 10 Gründe, warum Deutsche ungern zur Arbeit gehen. Mit meinem Morgenritual am Montag lasse ich es mir stets gut gehen. Ich lasse mich nicht mit irgendeinem Song aus dem Radiowecker oder mit einem unangenehmen Weckton aus dem Schlaf holen, sondern mit meinem Lieblingssong. Montag ist aber immer herausragend: Ich habe eine besondere Playlist zusammen gestellt, die mich morgens begleitet, es gibt etwas Besonderes zum Frühstück und ich lese mir stets Montag früh meine Ziele durch.
Montage sind wie Mathe. Addiere Widerwille, Frust und Schlafmangel; multipliziere es dann mit nervigen Leuten und unerledigter Arbeit und teile die Summe zum Schluss durch deine Zufriedenheit. Oh schön Montag. Endlich wieder ACTION! Es ist Montag. Sie haben Ihren Wochenendkredit ausgereizt. Los an die Arbeit! Rosen sind rot, Veilchen sind blau, Montag ist für die Sau. Montag. Das Wochenende lädt. Es ist bei 7%. Heute bin ich Rebell und finde diesen Montag tooooolllll. Weck mich, wenn Montag vorbei ist. Oh es ist Montag. Heißt das, ich muss mich jetzt wieder normal benehmen? Meine Woche: Montag 1> Montag 2 Montag 3 Montag 4 Freitag Samstag SonSonntag Der arme Montag. Jeder hasst ihn. Wie jetzt – Montag?! Ich war noch nicht einmal fertig mit Samstag? Wenn du Montage wirklich sehr HASST, dann HAST du versäumt zu sehen, dass du den falschen Job HAST und HAST deshalb die Pflicht, dass du später einen anderen Job HAST, wo du die Montage nicht mehr HASST. Guten Morgen, habe einen tollen, erfolgreichen und wunderschönen Montag.
5. Verständnis haben Und zu guter Letzt, legen wir Dir Nahe, habe Verständnis für Deine Mitmenschen. Reagiere doch einfach einmal nicht auf die Einflüsse von deinem Umfeld und versuche ein Beispiel von Akzeptanz zu sein. Einige Kollegen zicken dich dann eventuell sogar an, Dein Chef geht dir gehörig gegen den Strich und der Computer streikt mal wieder, aber vergesse dabei nicht, es ist Montag und alle versuchen, genauso wie Du, den Tag zu überstehen. Naja bis auf den Computer, aber wenn wir ehrlich sind spinnt der nicht nur montags rum. Du möchtest deinen Bekanntheitsgrad steigern? Bist du in der Startphase als Blogger, Autor, Coach oder Trainer? Dann hast du jetzt die Chance, deinen Content auf hafawo zu veröffentlichen! Wenn du Interesse hast, schreib uns bitte einfach unter "Kontakt" ein paar Zeilen und wir melden uns mit den Details bei dir. Lieben Dank! Newsletter Die beliebtesten und aktuellsten Beiträge kannst du ab sofort monatlich erhalten, indem du anschließend ganz einfach unseren Newsletter abonnierst.
- Abraham Lincoln "Was uns als bittere Prüfungen erscheint, ist oft ein verborgener Segen. " - Oscar Wilde "Die Zukunft gehört denen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. " - Eleanor Roosevelt "Der Weg, um anzufangen, besteht darin, mit dem Reden aufzuhören und mit dem Tun zu beginnen. " - Walt Disney 📖 Empfohlener Artikel: 60 schöne Zitate, um die innere Schönheit zu schätzen Zitate
Das muss nicht gleich ein Riesenprojekt sein, schon kleine ToDos reichen aus. Ein Haken auf der ToDo-Liste fühlt sich ungemein gut an und motiviert für weitere Aufgaben. Machen Sie ein Powernap Wenn das Energielevel einfach nicht steigen will, nutzen Sie Ihre Pause für ein kurzes Powernap. Schon 10 bis 20 Minuten reichen aus, um erholt und mit neuem Tatendrang weiterzumachen. Gerade für den Montagmorgen kann ein solches Nickerchen helfen. Beenden Sie alle angefangenen Aufgaben Der Montagmorgen endet spätestens mit der Mittagspause. Bis dahin gilt: Fangen Sie nicht zehn Dinge an, von denen Sie keines fertigstellen. Sonst beginnt die Woche bereits mit zehn offenen Baustellen. Kümmern Sie sich lieber nur um drei Dinge, die Sie in der Zeit wirklich abschließen können. Was andere Leser dazu gelesen haben Montagsblues: Tipps gegen den Montagsfrust Motivationskick: Mehr Ansporn in fünf Minuten Morgenroutine: Tipps für den perfekten Start in den Tag Morgenrituale: Entspannt in den Tag starten Guten Morgen wünschen: 4 Regeln + 3 positive Effekte Montagsstimmung: Was Sie über Ihre Karriere aussagt [Bildnachweis: hvostik by] Bewertung: 4, 92/5 - 104 Bewertungen.
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