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Die mit Hackfleisch gefüllte Ofen Aubergine ist schnell zubereitet und durch das Baharat Gewürz im Hackfleisch eine echte Abwechslung. Unsere fruchtige Tomaten-Paprika-Soße kann auch für andere Gerichte benutzt werden oder einfach mit Zoodels als leichtes Mittagessen – perfekt zum Mitnehmen auf die Arbeit. Das Innere der Aubergine lässt sich super zu einer Auberginen Creme verwerten. Kein Rezept mehr verpassen – melde dich für unseren Newsletter an! Eine Abmeldung ist jederzeit kostenlos möglich. Hinweise zum Datenschutz erhältst du in unserer Datenschutzerklärung. Rezept Nährwerte 1 pro Portion: Kohlenhydrate: 21, 9g / Protein: 37, 2g / Fett: 24, 7g // Kalorien: 546, 8kcal Vorbereitungszeit 30 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Arbeitszeit 1 Std. Gefüllte Auberginen - Rezept mit Bild - kochbar.de. Portionen: 2 Kalorien: 546. 8 kcal Ofen Aubergine 1 Aubergine 350 g Hackfleisch 1 Zwiebel 1 Ei 3 tsp Baharat 1 tsp Salz 2 tbsp Sesamöl zum Braten Tomaten-Paprika Soße 125 g Paprika (alle außer grün) 300 g Tomaten 3 tsp Salz 0, 5 tsp Chiliflocken 1 tsp Paprikapulver 4 tsp Oregano frisch 2 tbsp Olivenöl zum braten Variation Überbacken 50 g Feta Ofen Aubergine Die Aubergine waschen und trocknen.
Pinienkerne und Rosinen ebenfalls unterkneten. Das gewürfelte Auberginenfruchtfleisch nicht vergessen;-) 3. Die Zutaten für den Sud verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und in eine Auflaufform gießen. Die Auberginenhälften mit der Hackmasse füllen und nebeneinander in die Form setzen. 4. Im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene bei 180 Grad Ober-/Unterhitze (oder Umluft 160 Grad) ca. 50 - 60 Minuten garen. Den geriebenen Käse nach ca. 35 - 40 Minuten daraufstreuen. Den Käse kann man aber auch weglassen. 5. Die Auberginen mit dem Sud auf Tellern anrichten. Dazu passt z. Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch - Rezept - kochbar.de. B. türkischer Schafskäse-Dip (Rezept in meinem Kochbuch), Fladenbrot, Reis etc... Rezept bewerten: 5 von 5 Sternen bei 18 Bewertungen Jetzt Rezept kommentieren
1 Kartoffeln gut waschen und abbürsten. In Stücke schneiden und in einer Auflaufform geben. Mit Olivenöl beträufeln und Oregano bestreuen. Salzen. Auberginen waschen und längs halbieren. Fruchtfleisch kreuzweise einschneiden. Salzen und Pfeffern. Auberginen auf die Kartoffeln setzen. Bei 175 Grad für ca. 25 Minuten ins Rohr schieben bis das Fruchtfleisch sich mit einem Löffel leicht herausheben lässt. Gefüllte auberginen mit hackfleisch im ofen in online. 2 Knoblauch, Möhre, Lauch, Salbei und Frühlingszwiebel in Olivenöl andünsten. Mit Tomatensauce auffüllen und ca. 5 Min. köcheln lassen. Auberginenfleich und gewürfelten Ziegenkäse zugeben und gut durchmischen. Abschmecken. 3 Ausgehöhlte Auberginenhälften mit der Hackfleischmasse füllen. Mit Käse bestreuen und Olivenöl beträufeln. Auf die Kartoffeln setzen und für 5 bis 10 Ofen goldbraun gratinieren. Etwas abkühlen lassen und anrichten.
Kohlenhydrate sind zwar der hauptsächliche Makronährstoff in Auberginen, aber letztendlich ist es natürlich trotzdem sehr wenig. Eine ganze (mittelgroße) Aubergine liefert netto 7-10g, was durchaus erträglich ist. Gepaart mit ein bisschen Eiweiß und guten Fetten passt die Aubergine also wunderbar in unsere Ernährungsform. Klassisch mediterran mit Olivenöl und Feta oder auch in jeder anderen Art müssen wir uns nicht zurückhalten. Guten Appetit! Liebe Grüße, Nico Gefüllte Low Carb Auberginenschiffchen mit Hackfleisch und Feta aus dem Backofen mit einer aromatischen Füllung aus Rinderhackfleisch, Feta, Tomaten und mediterranen Kräutern. Auch sehr gut zum Vorkochen geeignet. Vorbereitung: 15 Min. Zubereitung: 1 Std. Gesamt: 1 Std. 15 Min. Auberginenschiffchen mit Hackfleisch und Feta • salala.de. Kalorien: 710 kcal Kohlenhydrate: 14. 3 g Protein: 40. 7 g Fett: 52. 1 g Ballaststoffe: 8 g Kohlenhydrate: 8. 3% Protein: 23. 5% Fett: 68. 2% Portionen 4 Portionen Schalotten schälen und grob schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Kräuter abzupfen und hacken.
Auberginen mit orientalischer Hackfleisch-Füllung, im Ofen gebacken 1 Std 35 Min mittel-schwer Bild 1 von 1 Schon bald kannst du hier deine Fotos hochladen. weitere 5 "Auberginen mit orientalischer Hackfleisch-Füllung, im Ofen gebacken"-Rezepte kleine Auberginen 4 Stk. für die Füllung: Zwiebel 1 Knoblauchzehen 2 Petersilie 0, 5 Bund Schnittlauch oder Dill Hackfleisch 500 g Tomatenmark EL Pinienkerne Rosinen Paprikapulver edelsüß TL (gestrichen) Paprikapulver scharf gemahlener Kreuzkümmel, Cumin Zimt Msp Salz, Pfeffer etwas für den Sud: Zitronensaft Wasser 100 ml Gemüsebrühepulver TL Olivenöl 3 Zucker oder Honig zum Überbacken: geriebener Käse Nährwertangaben Nährwertangaben: Angaben pro 100g Zubereitung Weiterlesen 1. Die gewaschenen Auberginen der Länge nach halbieren und das Fruchtfleisch herausschneiden. Es sollte ein ca. 1 cm dünner Rand übrig bleiben. Gefüllte auberginen mit hackfleisch im ofen 2. Das Fruchtfleisch würfeln und unter die Hackmasse mischen. 2. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Kräuter ebenfalls hacken und alles zusammen mit den Gewürzen und Tomatenmark unter das Hackfleisch kneten.
Auberginenschiffchen 🍆 // LOW CARB Rezept // mit Hackfleisch und Feta überbacken // Mittagessen Keyword Aubergine gefüllt überbacken, Auberginenschiffchen mit Feta, gefüllte aubergine mit hackfleisch low carb, gefüllte aubergine mit hackfleisch und feta, Low Carb Auflauf Rezepte Die angezeigten Nährwertangaben sind nur eine Schätzung und können je nach den tatsächlich verwendeten Zutaten und Marken sowie den genauen Mengen variieren. Erwähne oder tagge #salalade auf Insta! triangle 72 820 60 00 Fruchtlöffel * Küchenhelfer von triangle für höchste Ansprüche von Profis und Hobbyköchen garantiert hoher Qualitätsstandard Tradition, Know-How und Innovation aus Solingen seit 1946 Letzte Preisaktualisierung: 16. Gefüllte auberginen mit hackfleisch im ofen 2017. 05. 2022 um 12:02 Uhr / Der angegebene Preis kann seit der letzten Aktualisierung gestiegen sein. / Bilder von der Amazon Product Advertising API / Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen. 📣 Werbehinweis für Links mit Sternchen (*) oder oder Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind Provisionslinks auf externe Angebote.
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ID 1665725 Preis 450 € Einstelldatum 06. 11. 2021 Kategorie Rassehunde Rasse Epagneul Breton Geschlecht Rüde Alter Erwachsen (ab 3 Jahre) Farbe Orange Geburtsland Spanien Größe Mittel (bis 50cm) Weitere Merkmale kastriert/sterilisiert geimpft (mind. Pflichtimpfungen) entwurmt gechipt mit EU-Heimtierausweis Beschreibung Pedro Dieser wunderschöne Rüde sitzt derzeit noch in einer Tötung auf Mallorca und wird dort zeitnah herausgeholt. Wer hat ein Plätzchen für Paloma? (PLZ 71...) - Forum Bretonen in Not. Er ist noch jung und auf jeden Fall superlieb. Anfragen bzgl. Pflegestelle oder Adoption unter oder Weitere Informationen folgen nach seiner Rettung aus der Tötung --> Mail an Weitere Informationen Epagneul Breton, Bretonen, Französischer Vorstehhund Impressum Tierschutzverein Bretonen Rettung Europa e. V. Kirchhertener Straße 2, 52445 Titz E-Mail: Internet: Vertretungsberechtigter Vorstand: Caroline Stolze, Torsten Pütter, Tatjana Valentin Registergericht: Amtsgericht Düren Registerblatt VR 2746, Eingetragen am 20. 05. 2019 Anbieter Bretonen Rettung Europa e.