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Winter-Vitamine: Sauerkraut wird in diesem schnellen Rezept leicht cremig angerictet und gemeinsam mit Fisch serviert. Dazu passt Kartoffelstampf. Rezeptinfos Portionsgröße Für 2 Personen Zubereitung Die Zwiebel schälen, vierteln und in feine Streifen schneiden. In einem Topf 1 EL Öl erhitzen, die Zwiebel und nach Belieben den Kümmel dazugeben und salzen. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren ca. 5 Min. braten, bis die Zwiebel weich, aber nicht braun ist. Inzwischen die Fischfilets kalt abbrausen und trocken tupfen. Mit dem Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Das restliche Öl mit der Butter in einer Pfanne erhitzen. Die Fischfilets darin bei mittlerer Hitze 2 - 3 Min. Forelle mit Sauerkraut | Ein Fischrezept der Volksküche. braten, wenden und in weiteren 2 - 3 Min. fertig braten. Das Sauerkraut zu den Zwiebelstreifen geben und heiß werden lassen. Beide Sorten Paprikapulver und die saure Sahne untermischen. Das Sauerkraut mit Salz, Pfeffer und nach Belieben mit 1 Prise Zucker abschmecken. Die Fischfilets mit dem Sauerkraut auf Teller verteilen und nach Belieben mit etwas Bratfett beträufeln.
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter Schwierigkeit Kochdauer Mehr Eigenschaften - Menüart Region Zutaten 800 g Hecht (Filet) 120 g Speck (fett) 80 g Butter 50 g Semmelmehl 100 g Sauerrahm Zitronen (Saft) 80 ml Portwein 1 Zweig Liebstock (klein) Zwiebel (klein) 300 g Sauerkraut Zucker Salz Lorbeergewürz Zubereitung Am Beginn wird das Hechtfilet in 4 gleichgrosse Stückchen geteilt und mit dünnen Speckstreifen in kleinem Abstand durchzogen. Der Fisch wird gesalzen und in einer feuerfesten Form in Buter auf beiden Seiten scharf angebraten. Ist dies geschehen, werden die Hechtstücke mit dem Semmelmehl bestreut und mit der sauren Schlagobers angegossen. Rundum werden die Fischstücke mit dem Sauerkraut umlegt, dem man die feingeschnittene Zwiebel beifügt, die man im Voraus in einer separaten Bratpfanne mit den übrigen Speckwürfeln glasig geschwenkt hat. Sauerkraut mit gesalzenem fisch 2. Das Sauerkraut wurd noch mit einer Prise Zucker, Salz und mit dem Lorbeergewürz gewürzt. Einige wenige Liebstock-Herzblättchen werden feinstreifig geschnitten und dem Ganzen beigefügt.
In früheren Zeiten war Sauerkraut vor allem in den Wintermonaten eine wichtige Vitaminquelle. Seefahrer nahmen Fässer voller Sauerkraut auf ihre monatelangen Schiffsreisen mit, um die Besatzung vor Darmfäule, Skorbut und anderen Krankheiten zu schützen. Saumagen Rezept Bratwürste Rezept Leberknödel Rezept | Ihr Restaurantführer und Suchmaschine für die Pfalz
Außerdem kommt ein Zweig Rosmarin in den Bauch der Forelle. Dann den Fisch von beiden Seiten jeweils maximal 10-15 Minuten – auch auf kleiner Flamme – braten. Sauerkraut selber machen: Klassisch, Goldkraut, Za'atarkraut und Ruby-Kraut - Foodblog: Freiwillig Aufgesprungener Granatapfel - derStandard.at › Diskurs. Natürlich die Forelle zwischendurch wenden. Außerdem die La Ratte Kartoffeln in Salzwasser mit der Schale kochen. Go to Top Zum Ändern Ihrer Datenschutzeinstellung, z. B. Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Einstellungen
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