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Vibrationstherapie im therapeutischen Sinn ist bei o. Vibrationstraining bei fibromyalgie forum. g. Krankheitsbildern weniger das Erlebnis einmal kräftig durchgeschüttelt zu werden, sondern Vibrationstherapie, so wie wir sie hier verstehen, ist das ausdauernde Arbeiten am Körper und kontinuierliche Angehen gegen Krankheitsbilder. Sie erwarten ja auch von einem Osteoporose-Medikament nicht, dass es in einer Woche hilft – genau so will die Vibrationstherapie den Organismus kontinuierlich unterstützen! Original Artikel
Reflektorische Aktivierung mit Vorteilen. Aufgrund der reflektorischen Stimulation (Mechano-Stimulation) handelt es sich bei Galileo Therapie um eine Stimulationsform, welche die Muskulatur unwillkürlich aktivieren kann, und somit vom Patienten nicht bewusst gesteuert werden muss. Somit eignet sich Galileo Therapie auch besonders gut, um vorhandene Restfunktionen schnell und effektiv aktivieren und gezielte Bewegungsmuster erlernen zu können. Vibrationstraining auf Vibrationsplatten: Übungen bei schwerer COPD. Eine umfangreiche Literaturliste finden Sie hier, kompakte Zusammenfassungen von Studienergebnissen finden Sie hier.
Verfasst von - Februar 22, 2014 Dennoch gilt es ein paar Risiken zu beachten. Die folgende Aufslistung stellt mögliche Kontraindikationen dar. Eine Kontraindikation schließt jedoch ein Training auf einer Vibrationsplatte nicht automatisch aus. Kontaktieren Sie daher vor Trainingsbeginn einen Arzt um die Eignung von Vibrationstraining für Sie abzuklären.
Beim Vergleich der körperlichen Belastungsfähigkeit aller Studienteilnehmer zeigte sich, dass sich die Positionsbalance bei den Teilnehmern, die auf Vibrationsplatten trainiert hatten, stärker verbessert hatte als bei den Teilnehmern, die Kniebeugen auf nicht vibrierendem Untergrund machten. Die COPD-Patienten mit den Vibrationsplatten konnten auch länger im Tandemstand balancieren. Das heißt, dass die Füße voreinander stehen und die Ferse des vorderen Fußes die Zehen des hinteren Fußes berührt. Außerdem konnten sie besser auf einem Bein stehen. Die Teilnehmer auf Vibrationsplatten waren nach ihren Übungen durch das Vibrationstraining auch beim Gehen wesentlich leistungsfähiger. Und zudem hatten sie eine größere Schnellkraft. Keine Verbesserung zeigte sich allerdings bei der Kraftausdauer. Kontraindikationen Vibrationstraining | Fit mit Vibration - Tips & Tricks. Bessere Balance Es zeigt sich auch, dass besonders COPD-Patienten, die durch Balance-Probleme eingeschränkt sind, von den Übungen auf den Vibrationsplatten profitierten. Dies hängt vermutlich mit der Verbesserung der Balance durch das Vibrationstraining durch neuromuskuläre Anpassungen zusammen.