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Yim Wing Chun sah sich wegen ihrer Schönheit vielen Nachstellungen ausgesetzt. Davon erfuhr die in der Nähe wohnende buddhistische Meisterin Ng Mui. Ng Mui hatte lange im Shaolin Kloster gelebt und nach dessen Zerstörung einen völlig neuen Kampfstil entwickelt, mit dem sich eine Frau auch gegen mehrere Männer zur Wehr setzen kann. Yim Wing Chun wurde Schülerin von Ng Mui. Sie besiegte von nun an alle Belästiger und trug das System weiter. Wie es so zugeht, wurde dieser Stil Chun dann im Laufe der Zeit zu einer Männerdomäne. Weltweit bekannt wurde Wing Chun später durch die Kung Fu Filme mit Bruce Lee, der diesen Stil von Großmeister Yip Man gelernt hatte. Hier weitere Informationen zum Thema: W i n g C h u n – beim freien Lexikon Wikipedia Der Name und seine Schreibweisen Notwehr aus Sicht der Juristen – Buch: Wenn Selbstverteidigung mit einer Körperverletzung endet, dann beginnt der eigentliche Kampf erst danach. Die Zeugen haben vieles nicht mitbekommen. Polizei, Staatsanwalt und Richter haben jeder ihre eigene Logik.
Dank der Bewegungen arbeitet ihr an euren Reflexen. Euer Instinkt profitiert ebenso von den Techniken. Die Vorzüge des Wing Chuns liegen in der schnellen Spiegelung des Erfolgs. Ihr verbessert bereits nach wenigen Wochen eure Fähigkeiten im Hinblick auf die Selbstverteidigung. Allerdings solltet ihr dafür mindestens zwei Mal pro Woche eure Wing Chun Schule aufsuchen. Mit jedem Training profitiert ihr von einer raschen Steigerung eurer Fähigkeiten. Wing Chun eignet sich gleichermaßen für Personen, die noch nie eine Kampfkunst praktiziert und für solche, die bereits einige Kampfsportarten ausprobiert haben. Es trainiert die Beweglichkeit. Da für die Techniken ein minimaler Kraftaufwand erforderlich ist, trainiert dieser Sport an zweiter Stelle die Ausdauer. Welche Fachbegriffe gibt es im Wing Chun? Des Weiteren werdet ihr im Training mit den nachfolgenden wichtigen Fachbegriffen in Berührung kommen: – Siu Nim Tau repräsentiert die isolierten Armbewegungen – Chum Kiu steht für Arm- und Fußbewegungen in Kombination – Kuen To spiegelt die Koordination, Schlagkraft und Kondition wider – Biu Jee ist das Gelenketraining – Saam Sing Chong steht für Tritte und Schritte – Mook Yang Chong nennen sich Übungen an der Holzpuppe Letzte Aktualisierung am 1.
Ich schreibe diesen Artikel, in der Hoffnung, dass auch meine ehemalige Wing Tsun / Wing Chun Kollegen ihre Horizonte erweitern und ein wenig hinterfragen, was sie da üben. Es ist leider so, dass solange man in einem System an die feste Regeln hält, wächst auch die Glaube, dass die Regeln richtig sind. Das ist wie mit einer Religion. Wing Chun ist aber was flexibles, etwas, was man nicht an die feste Vorstellungen binden kann. Erst, wenn einer mehrere Wing Chun Ansichten kennengelernt hat, kann über "richtig" und "falsch" im Bezug auf sich selbst entscheiden! Meistens wird ein der wichtigsten Wing Chun Trainingsprinzipien unterschätzt und gar missachtet. Dem wird dieser Artikel gewidmet. "Bat Tam Da, Bat Wai Da" was bedeutet Hab keine Angst vor Treffern. Leider habe ich in meinem Wing Chun Laufband nicht nur sehr viel Schüler, aber auch einige Lehrer getroffen, die diese Weisheit missachten. Besonders betrifft sie die Chi Sao Training. Viele erkennen nicht, dass Chi Sao Übungen oder bekannt auch als Chi Sao Sektionen nicht mit dem Kämpfen gleichzusetzen sind.
Jetzt… Kannst du Wing Chun online zu Hause lernen? Trotz der Behauptung vieler, sogar langjähriger Lehrer, ist die Realität JA, du kannst Wing Chun zu Hause selbst lernen! Sie können mehrere Wing Chun-Übungen für zu Hause online lernen. Sie können auch viel Selbstwissen gewinnen, indem Sie sich Online-Wing Chun-Unterrichtsvideos ansehen. Wenn du dir also Wing Chun selbst beibringen möchtest, kannst du lernen… Wing Chun-Formulare (Schritt für Schritt) Leere Handformulare Siu Nim Tao (Sil Lim Tau) 小念頭 (Wing Chuns 1. Form) Chum Kiu 尋橋 (Wing Chuns 2. Klasse) Bil Jee (Biu Jee) 鏢指 (Wing Chuns 3. Form) Holzpuppe (Muk Yan Jong) 木人樁 (Wing Chun Dummy-Form) Solo-Fußarbeit Solo-Übungen (san sik) Wing Chun Konzepte und Prinzipien Haltungen und Körperhaltungen Wing Chun Drills zum Üben mit einem Freund (Partner Drills) … das sind alles wichtige Teile des Wing Chun, die man online zu Hause lernen kann. Jeder, der sagt, dass man Wing Chun nicht online lernen kann, verpasst all dies eindeutig! Allerdings, und das ist auch wichtig… Um Wing Chun vollständig zu erlernen, muss ein Schüler auch eine partnerbasierte Ausbildung absolvieren.
Schriftliche Berichte belegen die Existenz der Kampfkunst im Jahre 1854. Übersetzung & Schreibweise Schöner Frühling, Ewiger Frühling sowie Lob des Frühlings sind weitere bekannte Übersetzungen, welche für Wing Chun stehen. Zu den anderen bekannten Schreibweisen gehören Yong Chun, Wing Tsun, Ving Chun sowie Ving Tsun. Yuen Kay Shan sowie Yip Man gehören zu den Erfindern, die das heutige Wing Chun repräsentieren. Der Letztere war der Großmeister der traditionellen Variante dieser Kampfkunst. Sie hat ihren Ursprung in einem Shaolin-Kloster. Dieses befand sich in einer Provinz Chinas, die sich Fujian nennt. Die traditionelle Variante hat ihren Ursprung im frühen 18. Jahrhundert. Yip Man gilt als Begründer des Wing Chuns, welches sich einer weltweiten Beliebtheit erfreut. Des Weiteren existiert ein Verband, welcher auf sein Dasein zurückgeht. Der Name der Vereinigung lautet Ving Tsun Athletic Association (VTAA). Yip Man und sieben seiner ambitionierten Schüler haben diese im Jahr 1967 kurz vor seinem Tod gegründet.
Falls du weißt, dass dein Gegner stärker ist als du, mache eine schnelle Überraschungsbewegung, sobald das Match beginnt. Wölbe deine Handfläche nach innen und versuche den Arm deine Gegners nach unten zu zwingen, bevor er seine Kraft geltend machen kann. Das hilft dir möglicherweise dabei, seine Stärke zu überwinden. [6] Denke daran, dass du womöglich schnell ermüdest, falls du nicht erfolgreich bist. Habe eine Strategie! Beim Armdrücken sind die Positionierung der Hand und die Technik wichtiger als Kraft. Lasse deinen Gegner sich müde drücken, falls du das Gefühl hast, dass du verlierst. Manchmal ist die andere Person einfach zu stark dafür, dass du deine Technik richtig anwendest. Falls das passiert, lasse dein Handgelenk nach hinten fallen, um es ihm zu erschweren, deinen Arm herunter zu drücken. Halte deine Position dann, bis er müde wird. Wenn er zu kämpfen scheint, drücke seien Arm nach unten. Gib vor, dir sicher zu sein, dass du gewinnen wirst. Dein Gegner weiß nicht, dass du das Gefühl hast, dass du verlierst.
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Schnabel und Hühnerkamm Schnabel und Hühnerkamm haben wir aus rotem Tonpapier ausgeschnitten und dann mit einem kleinen Schnitt auf den Kopf gesteckt. Der Schnabel wird natürlich ganz einfach aufgeklebt. Flügel Unsere Hennen bekommen schließlich auch noch hübsche Flügelchen auf der Seite. Mein Favorit sind die bunten echten Federn, die wir seitlich mit einem kleinen Schnitt der kleinen Henne (in der Mitte auf dem Foto) hineingesteckt haben. Ich finde, sie sieht dabei fast so aus, als würde sie jeden Moment losfliegen wollen. 🙂 Aber sehr dekorativ sind natürlich auch die Tonpapier-Flügel aus weißem oder gelbem Papier. Schwanzfedern Und natürlich dürfen auch die Schwanzfedern nicht fehlen. Henne Nummer 1 bekommt bunte Federn, passend zu den Flügeln, an den Popo gesteckt. Sehr hübsch sind auch die Tonpapier-Federn, die wir in unterschiedliche Länge geschnitten und dann zusammengeklebt haben. Wer sich diese Arbeit nicht machen möchte, der nimmt einfach eine Geschenkschleife und tackert diese an das Hinterteil der Henne!