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Damit hängt auch die Steuerung der eigenen Aufmerksamkeit zusammen. Denken wir an einen Fahrschüler, der sich selbst innerlich Anweisungen gibt ("Jetzt die Kupplung kommen lassen. "). Kurzum, inneres Sprechen ist mit vielen der wichtigsten kognitiven Prozesse verbunden, die sich in unserem Kopf so abspielen. Trauen Sie ihrem Hirn mehr zu - schneller lesen ohne Regressionen - BrainRead. Laut Fernyhough, Autor des Buches "The Voices Within", nutzen auch taube Menschen eine Form des Selbstgesprächs, um ihr Denken zu steuern. Sie sprechen in Zeichensprache mit sich selbst. Quelle: Getty Images/DisabilityImages Kleinkinder verinnerlichen die Gespräche mit der Umwelt Der Psychologe Lew Wygotski formulierte in den 1930ern eine umfassende Theorie zum inneren Sprechen, die auch heute noch Bestand hat. Danach entwickeln wir inneres Sprechen durch die Auseinandersetzung mit der Umwelt in jungem Alter. Kleinkinder lernen im sozialen Dialog, Probleme in der dinglichen Welt zu lösen; etwa Bauklötze zu stapeln oder Formen einander zuzuordnen. Oft unterstützen die Eltern den Lernprozess, in dem sie die einzelnen Handlungen langsam und Schritt für Schritt erklären ("Das Viereck muss in das Viereck.
Letztendlich ist alles gesprochene Sprache, die erklingen muss.
In Zahlen ausgedrückt: Statt mit mäßigen 200 Wörtern pro Minute (WpM) können gute Leser mit 500 bis 800 WpM lesen. Verstummen der inneren Stimme Für die Steigerung der eigentlichen Lesegeschwindigkeit, also die Zahl der aufgenommenen Wörter pro Zeiteinheit, gilt der Tipp: mit den Augen lesen, nicht mit den Ohren. Wir haben die Gewohnheit, gelesene Zeilen mit unserer inneren Stimme mitzusprechen. Nichts behindert die Erhöhung der Lesegeschwindigkeit so sehr wie dieses Subvokalisieren. Die innere Stimme zum Verstummen zu bringen, klingt komplizierter, als es ist. Wenn man sich zwingt, schneller zu lesen, reduziert sich das innere Mitsprechen von selbst. Schnell lesen bedeutet weit mehr, als einen Text zu überfliegen. Es ist vielmehr eine Kompetenz, die man lernen sollte. Ohne innere stimme lesen. Dazu gehört, die Augen zu einer höheren Bewegungsgeschwindigkeit zu trainieren, das Gehirn auf den Lesestoff vorzubereiten. Mit moderner Technik lässt sich das lernen. Wichtig dabei ist, dass das Lesen in Sinngruppen geübt wird, zum Beispiel mit iPads und speziell entwickelter Software.