Kleine Sektflaschen Hochzeit
Das kam überraschend – ungefähr so wie jedes Jahr Weihnachten;-) – und war natürlich nicht zu akzeptieren, für eine Frau im besten Alter. Hinzu kommt, dass ich meiner Haut in den vergangenen Jahren auch allerhand zugemutet habe. Gelegentlich habe ich geraucht, ab und zu sicherlich auch mal ein wenig zu viel Alkohol getrunken. Nachts hat mein Körper auch nur selten seine 8 Stunden Schlaf zur Regeneration bekommen. Dann noch viel Sonnenbräune und nicht zu vergessen die ein oder andere süße oder fettige Ernährungssünde. Das alles trifft auch auf mich zu – mein Name ist übrigens Roswitha – nur dass ich leider seit meiner Jugend eine Problemhaut habe. Das äußerte sich damals durch Pickel und teilweise hartnäckige Akne, die ich zwischenzeitlich – nicht zuletzt durch die Pille und allgemeine Hormonumstellungen – in den Griff bekommen hatte. Von der Behauptung ich hätte eine schöne Haut, war ich bis vor kurzer Zeit allerdings meilenweit entfernt. … und was wir daraus gemacht haben Wir haben nach gründlicher Beratung in verschiedenen Beautysalons und Parfümerien in den vergangenen Jahren diverse namhafte Anti-Aging-Cremes und Mittel gegen Falten ausprobiert, nur den Schritt zu Botox oder Lifting hatten wir nicht gewagt, weil wir unsere Natürlichkeit lieben, und andere Menschen übrigens auch.
Die essenziellen kann Ihr Körper nicht selbst herstellen; unter anderem sind dies Lysin, Tryptophan oder Leucin. Sie müssen sie mit der Nahrung aufnehmen. Selbst bilden kann der Körper zum Beispiel die Aminosäuren Arginin oder Glycin. Kollagen ist zum Beispiel ein Protein, das gegen Falten hilft, weil es Gewebe und Haut straff hält. Im Alter nimmt der Anteil des Kollagens ab und es ist weniger elastisch - Falten entstehen. Jede einseitige Kost ist gefährlich für Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden. Die Unsitte, nur Eiweiß … Gegen Falten vorgehen Einzelne Aminosäuren werden in Ihrem Organismus schneller verbraucht als andere, müssen daher schneller produziert oder zugeführt werden. Es gibt einige Aminosäuren, die direkt oder indirekt gegen Falten helfen. Ob es allerdings sinnvoll und hilfreich ist, diese über Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, ist eine Sache des Glaubens. In vielen Fällen würde eine ausgewogene Ernährung sicherlich helfen, gegen Falten das gleiche Resultat wie mit künstlichen Aminosäuren zu erreichen.
Eine interessante und unabhängige Seite zu diesem Thema ist. Wenn man sich absolut ausgewogen ernährt und der Körper immer noch in der Lage ist, die Aminosäuren auch vollständig verwerten zu können, dann ist alles in bester Ordnung. Ansonsten kann man Aminosäuren auch ergänzend zur Ernährung einnehmen. Allerdings sollte man sehr auf die Qualität des Produktes achten, denn Aminosäuren sind nicht gleich Aminosäuren, und vor allem haben die natürlichen Aminosäuren nichts mit den gemeinhin bekannten Nahrungsergänzungen für Sportler zu tun. Vielmehr gibt es spezielle Mischungen für eine bessere Haut bzw. gegen Falten. Bei Juvel-5 ist das das erwähnte " Haut, Haar & Figur ". Im Online-Shop von Juvel-5 kann man den Gutschein »HHF-AEB-10« eingeben und erhält 10% Rabatt. Wir wissen nicht, wie lange dieser Gutschein noch funktioniert. Derzeit scheint es aber noch zu klappen. Eine Alternative ist das "Beauty" von euramin. Das sind zwei sehr gute Produkte mit den Aminosäuren, die wichtig sind für eine straffe Haut.
Darüber hinaus tummeln wir uns gern auf – dort gibt es tolle Nahrungsergänzungsmittel speziell für Frauen. Schlusswort Das sind unsere Erfahrungen im Kampf gegen Falten. Wir hoffen Ihr habt auch so tolle Erlebnisse mit Euren Falten gemacht oder habt diese Erfahrungen noch vor Euch. So oder so freuen wir uns über Fragen und Anregungen zum Thema Beauty, Anti-Aging und Falten. Schreibt uns einfach eine Email an und wir versuchen uns so schnell wie möglich zu melden. Kann schon mal eine Woche dauern, schließlich müssen wir unsere makellosen Gesichter jetzt fleißig ausführen;) Noch eine Bitte! Wir teilen uns gerne mit, aber können auf Werbemails gern verzichten. Wenn uns langweilig ist, gehen wir lieber zum Italiener, als uns mit Spam rumzuschlagen. Danke! Jeder ist so jung wie er sich fühlt! Eure Monika & Roswitha Hurra Euramin Beauty gibt es nun auch in Deutschland und es ist beim Vergleichsportal auf gleich auf Platz 3 gelandet. Uns war ja schon immer klar, dass man das Produkt guten Gewissens zur Behandlung der Falten empfehlen kann.
Beispielsweise solltest du Industriezucker von deinem Speiseplan streichen. Überschüssige Zuckermoleküle verbinden sich mit den Kollagenfasen und machen die Haut unelastisch. Das gleiche gilt für Weißmehlprodukte und Süßigkeiten wie Gummibärchen. Und das Alkohol, zu wenig Schlaf und Rauchen unser Haut schadet, ist ja schon lange kein Geheimnis mehr Neben der richtigen Ernährung spielen aber noch viele weitere Faktoren eine entscheidende Rolle bei der Hautalterung. Doch ein gesunder Mix aus der richtiger Nahrung, Sport und Gesichtsgymnastik lässt deine Haut sicherlich noch lange frisch und glatt aussehen. Und diese tollen Lebensmittel lassen sich sicher leicht in deine Ernährung integrieren. Tomaten sind aufgrund ihres Vitamin C, Lycopin und Karotinoide wahre Wundermittel und zugleich ein natürlicher Sonnenschutz. Isst du regelmäßig Tomaten, verringerst du damit also deine Anfälligkeit für Sonnenbrände und Faltenbildung. Achte beim Einkauf unbedingt auf die Farbe der Tomate: Je dunkler sie sind, desto höher ist der Lycopin-Wert und damit am besten für dich.
Auch Walnüsse beinhaltet wertvolle Inhaltsstoffe, die uns dabei unterstützen, der Hautalterung vorzubeugen. Dazu gehören: Omega-3-Fettsäure, Proteine, Alpha-Linolensäure und Melatonin. Die Alpha-Linolensäure spendet unser Haut ausreichend Feuchtigkeit und das Schlafhormon Melatonin wirkt sich positiv auf unseren Schlaf aus. Und Schlaf sorgt ja bekanntlich für jüngere Haut und verlangsamt die Hautalterung. Kalium, gesunde Fette und Glutathion sorgen in Avocados für einen jugendlichen Glow. Kalium spendet Feuchtigkeit, während Glutathion die Hautalterung natürlich verlangsamt. Außerdem können Avocados die Aminosäure Homoystein binden. Dadurch wird unsere Haut besser durchblutet und sieht direkt viel straffer aus.
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Die oberen Hälften des Blätterteigs aufsetzen. Die restliche Sauce getrennt dazu reichen. Mit den Kerbelblättern garnieren.