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Doch Sie müssen nicht unbedingt pures Gel zu sich nehmen. Denn Aloe Vera eignet sich auch wunderbar als Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Küche. Aber wie kann man die Pflanze in die Nahrung integrieren? Um Ihnen ein bisschen Inspiration zu geben, habe ich für Sie 5 leckere Rezepte mit Aloe Vera zusammengestellt, die vergleichsweise einfach zuzubereiten sind. 5 Aloe Vera Rezepte 1. Mit einem Smoothie gut in den Tag starten Besonders morgens belebend und erfrischend wirkt ein Fruchtsmoothie mit Aloe Vera. Neben Trinkgel erhält er auch noch Ananas, Bananen und Erdbeeren, die nicht nur alle richtige Vitamin C Bomben sind, sondern außerdem noch große Mengen an Kalium, Magnesium sowie Vitamin A und E enthalten. So starten Sie gestärkt in den Tag und tun auch noch etwas für Ihr Immunsystem. Zutaten für 1 Glas: 1 Banane 4 in Stücke geschnittene Erdbeeren ¼ Ananas 100 Milliliter Aloe Vera Trinkgel sowie etwas Eis. Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und zerkleinern Sie sie so lange, bis sie eine cremige Konsistenz haben.
Aloe-vera-Gel erfreut sich aufgrund seiner pflegenden Eigenschaften großer Beliebtheit in der Kosmetik und Hautpflege. Aloe vera ist auch eine vielseitige Heilpflanze, die das Immunsystem stärkt und bei Verdauungsbeschwerden helfen kann. © Die Aloe-vera-Pflanze ("echte" Aloe) kann Flüssigkeit langfristig speichern. Das milde Gel, das aus ihren Blättern gewonnen wird, spendet der Haut Feuchtigkeit, kühlt und wirkt entzündungshemmend. Dadurch ist es ein ideales Naturheilmittel bei Sonnenbrand und leichten Verbrennungen. Darüber hinaus hat das Gel eine immunstärkende Wirkung. Der Saft der Aloe-vera-Pflanze hingegen ist eher bitter, regt die Verdauung an und wird wegen seiner abführenden Wirkung gegen Verstopfung eingesetzt. Artikelinhalte im Überblick: Anwendung Aloe vera Gegenanzeigen Darreichungsformen Aloe-vera-Gel selber machen Rezept: Drink mit Aloe-Vera-Saft Heilkräuter aus Küche und Garten Anwendung: Wofür ist Aloe vera gut? Neben viel Wasser enthält Aloe vera Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme.
Schäle als Nächstes mit einem Gemüseschäler die Schale von einer Seite des Blattes ab. Löffle schließlich das Gel aus den Blättern heraus und gib es in ein Schälchen. Nun kannst du dein Aloe Vera Gel sofort verwenden oder es in einem Glas für später aufbewahren. Lies weiter, um zu erfahren, wie du Konservierungsstoffe zu deinem Aloe Vera Gel hinzufügen kannst! Diese Seite wurde bisher 82. 098 mal abgerufen. War dieser Artikel hilfreich?
Sind die lanzettförmigten Blätter der Aloe Vera-Pflanze nicht faszinierend? Ich habe mich sehr gefreut, als ich entdeckt habe, dass man im Biomarkt einzelne Bio-Aloe Vera-Blätter im Kühlregal finden kann. Es geht doch nichts über frisches Aloe Vera-Gel direkt von der Pflanze, die übrigens ein Liliengewächs ist! Mit der festen grünen Schale wird das innenliegende feuchte Gel gegen Wind und Sonne beim Anbau geschützt – und das Blatt lässt sich so auch gut transportieren. Aloe Vera-Gel enthält über 200 Stoffe, die regenerierend, antioxidativ, zellerneuernd, entzündungshemmend und feuchtigkeitsspendend wirken. Einer der wichtigsten Inhaltsstoffe ist das Polysaccharid Aloverose, außerdem sind Vitamine, Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe oder Aminosäuren in dem Gel enthalten. Beim Kauf eines Blatts sollte man unbedingt darauf achten, dass es aus kontrolliert biologischem Anbau stammt: Eine hohe Wirkstoffdichte wird nur erreicht, wenn die Aloe Vera nicht mit synthetischem Dünger dazu gebracht wird, zu schnell zu große Wassermengen aufzunehmen.