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Dieser Beitrag enthält Werbung von Herzen. PS: Weitere leckere Rezepte findet ihr in meinem Buch 😉
So erzielen Sie ein lockeres, körniges Ergebnis und verhindern, dass der Weizengries verklumpt. Schütten Sie den Bulgur dafür in ein feinmaschiges Sieb und halten Sie es so lange unter kaltes Wasser, bis das Wasser klar ist. Erhitzen Sie dann in einem Topf etwas Olivenöl und rösten sie den Bulgur kurz darin an. Anschließend füllen Sie den Topf mit leicht gesalzenem Wasser auf. Schnelle sauce zu fisch und reise. Verwenden Sie etwa doppelt so viel Wasser wie Bulgur. Lassen Sie den Bulgur unter Rühren aufkochen und reduzieren Sie dann die Hitze. Nachdem der Bulgur bei geringer Hitzezufuhr etwa 15 bis 20 Minuten gequollen ist, ist er fertig. Schnellbulgur und normalen Bulgur würzen Durch die Zugabe von Gewürzen können sie dem Getreide eine besondere Note verleihen: Für den traditionell orientalischen Geschmack fügen Sie Kardamom, Kreuzkümmel oder Zimt hinzu. Frischer Koriander passt ebenfalls gut. Besonders würzig wird das Ergebnis, wenn Sie ein wenig Gemüsebrühe untermischen oder das Wasser komplett durch Gemüsebrühe ersetzen.