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Zu Welchem Der 5-Elemente Gehöre Ich? Test - Teste Dich

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Friday, 12 July 2024

Stärke die Großmutter (Kontrollzyklus), damit sie ihren Enkel bändigen kann. Das Holz kontrolliert die Erde. Stütze also das Leber-Yin (Yin kontrolliert Yang, Magen-Hitze ist ein Yang-Syndrom) mit mehr grünen Nahrungsmitteln und Stressreduktion, Vermeidung von Alkohol, zu fettigem Essen und zu viel Zucker. Du merkst schon, dass es hier recht komplex wird. Bitte behalte im Auge, dass die Zyklen der 5 Elemente nicht eins zu eins in der Ernährung angewendet werden können. Nimm sie als Anhaltspunkt, aber verstehe sie nicht zu dogmatisch. Es gibt Fälle, wo es haargenau passt und gute Erklärungen für Symptome etc. liefert, und es gibt Fälle, in denen sich die 5-Elemente-Zyklen nicht anwenden lassen. Mein Tipp Betrachte die 5-Elemente-Zyklen mehr als Spielerei bzw. Zu welchem der 5 elemente gehöre ich google. als Herausforderung, das nächste Level an TCM-Wissen zu erobern. Wenn sie dir zu kompliziert sind, ist das kein Problem – du kannst dich auch ohne dieses Wissen sehr gut nach TCM ernähren. Wichtiger für deinen Alltag mit der TCM-Ernährung sind meiner Meinung nach: die thermische Wirkung der Nahrung (kühlend, wärmend... ) die Stärkung von Verdauung, Blut, Qi, Säften, Yin und Yang das Erkennen von Feuchtigkeit und wie du sie vermeiden kannst und dass du überhaupt mehr frisch kochst und weniger Brot und Kaltes isst!

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Folge: Schnupfen, verschleimter Husten, Infektanfälligkeit. Eine starke Mutter hat ein starkes Kind. Du kannst also deine energetischen Schwachstellen auch dadurch verbessern, dass du dich um das Mutterelement kümmerst, wie oben beschrieben. Achtung: Auch hier ist das Maß wichtig - wenn du z. deine Kälte (Nieren-Yang-Mangel, Wasser) mit scharfen Gewürzen (Metall) vertreiben willst, nimm diese nur in kleinen Mengen. Zu viel von einem Geschmack kann die gegenteilige Wirkung haben bzw. Schaden anrichten. (In dem Fall das Nieren-Yin schädigen. Zu welchem der 5 elemente gehöre ich de. ) Wie du die 5-Elemente-Lehre bei Beschwerden praktisch nutzen kannst, am Beispiel Sodbrennen (Magen-Hitze) Stärke direkt das Element, das geschwächt ist. Der Magen (Sodbrennen) gehört zur Erde. Unterstütze also deine Erde mit gelben/orangen Nahrungsmittel und (natur)süßem Geschmack. Stärke die Mutter (Fütterungszyklus), damit sie ihr Kind wieder besser versorgen kann. Das Feuer ist die Mutter der Erde. Stütze also dein Herz mit roten Nahrungsmitteln und herzfreundlichem Lebensstil (Zeitdruck vermeiden, ausreichend schlafen).

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Die 5 Elemente sind in einem komplexen Regulationskreislauf miteinander verbunden. So wie Yin, Yang und Qi sind in jedem Menschen alle 5 Elemente vorhanden. Je nach Charakter, Lebensstil, Vererbung und äußeren Einflüssen ist die Verteilung verschieden. Auch der Einfluss von Emotionen, Erschöpfung und Stress oder unpassende Ernährung ändern das Gleichgewicht. Häufig kommen auch klimatische Einflüsse, Verletzung oder Traumen störend hinzu und verändern oder blockieren den Energiefluss in einigen Bereichen oder insgesamt. Die Selbstregulation kann diese Störungsmuster nicht in jedem Fall selbst oder sofort auflösen. Es folgen dann kurzzeitige oder wiederkehrende Funktionsstörungen. Es kommt zu bekannten Krankheiten oder zu ganz individuellen Beschwerden. Dies bezeichnet die Chinesische Medizin als Störungsmuster. Wie Sie Ihren Grund-Typ nach den 5 Elementen heraus finden – Meine Elemente. Dem gegenüber steht der Grund-Typ, der im Idealfall ausgeglichen ist. Das wäre der Fall, wenn im 5-Elemente-Test keine Ungleichgewichte messbar wären. Hat man jedoch ständig ein Ungleichgewicht, dann wäre der Grund-Typ ein oder zwei miteinander in Beziehung stehenden Elementen zuzuordnen.

Ich möchte ne Geschichte mit ein paar Feen machen, könnt ihr für mich noch ein paar Elemente finden und vlt auch paar Namen? es geht weiblich und männlich, hier sind mal ein paar Elemente und paar Namen die ich mir überlegt habe, brauche aber noch Elemente und Namen.. Feuer Flammula, Wasser glugetta, Erde Petra, Luft Adria, Farbe Colora, Stern Stella, Mond Luna, Tier Fauna, Pflanze Flora, liebe amora, Schnee Yuki Hier ein paar weitere Elemente, für die ich keinen Namen habe: Zeit, licht, Dunkelheit, Sturm, blitz, Wolke, Eis, Sand, Musik, Schwerkraft, Elektro, Stein, Schönheit,...