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Vergangenes Jahr um diese Zeit gab es kein Weihnachten. Das hatte ich sorgfältig so geplant. Es ist nicht so, dass ich Weihnachten nicht mag. Im Gegenteil. Ich liebe das ganze Drumherum. Die Weihnachts- a. k. a. Wintermärkte, das hektische Rumgewusel kurz vor Heiligabend und das klebrige Gefühl, das sich im ganzen Körper ausbreitet, nachdem man zu viel Glühwein getrunken hat. Nur auf den 24. hatte ich eben keine Lust. Wie wäre es, das ganze Weihnachtstralala zu genießen, aber eben auf diesen einen Abend zu verzichten? Dieser Abend, den die meisten Menschen mit ihrer Familie feiern und der mindestens so viel Konfliktpotenzial birgt wie die erste Autofahrt mit den Eltern nach der Führerscheinprüfung. Der 24. ist für die Familie reserviert. Menschen, die sich dem entziehen, haben in der Regel einen triftigen Grund. Eigene Kinder zum Beispiel. Keine lust auf weihnachten mit famille nombreuse. Arbeiten müssen. Oder im Ausland sein. Wobei die Person dann trotzdem per Skype unter den Weihnachtsbaum gebeamt wird, alle Lieder mitsingen muss und symbolische Gutschein-Geschenke verteilt.
Mehr gibts nicht. Die letzten 4 Jahre hab ich alleine Weihnachten gefeiert. Wirklich allein, da ich nichtmal Freunde hatte. Seit diesem Jahr hat sich bei mir viel verändert: Ich habe sehr gute Freunde gefunden! Allerdings sind die auch alle bei ihren Familien. Ein Freund von mir hat schon oft von seiner Familie erzählt. Er hat auch eigentlich gar keine Lust hinzufahren und Weihnachten zu feiern. In dieser Familie hasst sich jeder, es geht nur ums Erbe und alle belügen sich gegenseitig. Er hat lange überlegt, ob er dieses Jahr mit mir zu Hause bleibt. Aber er sagt, dass er das seiner Oma nicht antun kann. Im selben Satz hat er mir angeboten, dass ich aber einfach mit zu seiner Familie komme. Dass wir das zusammen durchstehen. Wenn ne fremde Person anwesend ist, reißt sich seine Familie vielleicht mal zusammen (seine Rede). Gut, ich bin mir absolut nicht sicher. Tief durchatmen, die Familie kommt - ZDFmediathek. Einerseits möchte ich nicht bei einer völlig Fremden Familie sitzen, die ich nur aus Geschichten kenne. Das könnte einige unangenehme Situationen geben und irgendwo ist ja auch nicht so nett seiner Familie gegenüber einfach irgendeine Freundin mit anzuschleppen.
Weihnachten, das Fest der Liebe – alles soll besonders schön, harmonisch, friedlich sein. Und dann kommt es wie so häufig: Die Feiertage münden im großen Familienkrach, in stiller Gereiztheit oder in Abwesenheit, weil ein Familienmitglied keine Lust mehr auf dieses alljährliche Ritual hat. Und die Pandemie sorgt für zusätzliches Konfliktpotenzial. Die Tochter will den Vater an Weihnachten nur sehen, wenn er sich endlich impfen lässt, der Enkel isst nur noch vegan und möchte Omas Weihnachtsgans nicht mehr und die Hälfte der Verwandtschaft macht sich Geschenke, die andere lehnt das aber ab. Hinzu kommt der aufgestaute Frust aus schwelenden Konflikten, die vielleicht jahrelang verschwiegen wurden. Wenn die Familie an Weihnachten zusammenkommt, dann treffen auch vielfältige Erwartungen und Bedürfnisse aufeinander. Häufig reden wir jedoch nicht darüber, sondern halten stattdessen an Familienbräuchen fest. Das erste Weihnachten ohne Familie 595522 - MeineTheorie - jetzt.de. Auch, wenn sich die Zeiten und die Menschen ein ganzes Jahr lang verändert haben. »Grundsätzlich ist Veränderung möglich, wir müssen nur offen miteinander reden – auch über die Probleme«, sagt Psychotherapeut Björn Enno Hermans.
Diese Folge hören Sie hier: Weitere Folgen von »Smarter leben« Alltagsplanung: Mehr Zeit für das, was wichtig ist Ayurveda: Wie richtige Ernährung den Körper ins Gleichgewicht bringt Tinnitus: Was tun, wenn es im Ohr pfeift? Familie: Wie Väter ihre Rolle finden und annehmen Alleinsein: Glücklich ohne Liebesbeziehung? Podcast »Smarter leben« abonnieren Sie können »Smarter leben« in allen Podcast-Apps kostenlos hören und abonnieren. Keine lust auf weihnachten mit famille d'accueil. Klicken Sie dafür einfach auf den Link zu ihrer Lieblings-App: Spotify Apple Podcasts Amazon Music Google Podcasts Castbox Overcast Deezer Und abonnieren Sie dann den Podcast, um keine Folge zu verpassen. Wenn Sie lieber eine andere Podcast-App nutzen, suchen Sie dort einfach nach »Smarter leben«. Den Link zum RSS-Feed finden Sie hier.
So sind Sie mit frischen Gesprächsthemen versorgt und die Kinder können mit Gleichaltrigen spielen. Damit sich die Familie dennoch nicht ausgeschlossen fühlt, können Sie diese auch an den Weihnachtsfeiertagen besuchen. 3. Feiern Sie Weihnachten im kleinen Kreis Wer keine Freunde zu sich einladen möchte, kann Weihnachten auch nur mit seinem Partner und den Kindern feiern. Laden Sie an Heilig Abend mal keine Leute zu sich nach Hause ein. Auch das sorgt für weniger Stress und mehr Wohlbefinden. So müssen Sie niemandem beweisen, wie gut Ihre Kochkünste sind oder wie schön Sie den Baum geschmückt haben. Ein Treffen mit Großeltern und Eltern können Sie dann auf die kommenden Feiertage verschieben. 4. Gehen Sie Essen, anstatt selbst zu kochen Egal ob eine Weihnachtsgans, einen Karpfen oder Würstchen mit Kartoffelsalat. Die Zubereitung des Weihnachtsessens ist mit Aufwand verbunden. Keine lust auf weihnachten mit famille plus. Wer diesem Stress entgehen will, sollte sich nicht davor scheuen, an Weihnachten ein Restaurant aufzusuchen. Lassen Sie sich an Heilig Abend bedienen und genießen Sie das Essen.
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