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StudioZeiten Montag – Donnerstag 9:00 – 22. 00 Uhr Freitag 9:00 - 21:00 Uhr Samstag / Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr Studio-Adresse Klosterstraße 30 40211 Düsseldorf Deutschland Telefon: 0211 - 354411 Impressum | AGB | Liefer- und Zahlungsbedingungen | Datenschutz | Cookie-Richtlinie | Sitemap Anmelden Abmelden | Bearbeiten
Viele Frauen-Fitnessstudios bieten zudem eine Kinderbetreuung sowie verschiedenste Wellness-Angebote wie Kosmetik-Anwendungen, Massage oder Sauna an. Zirkeltraining für Frauen Zu den erfolgreichsten Anbietern auf dem Markt gehört Mrs. Sporty, deren auf einem Zirkeltraining in kleinen Gruppen basierendes Konzept in über 550 Clubs deutschlandweit angeboten wird.
Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß! Unsere Fitnessgymnastik richtet sich an Frauen aller Altersstufen, die sich gerne bewegen und fit bleiben wollen! Düsseldorf fitness für frauen pictures. Nach dem Aufwärmen mit Lockerungsübungen oder leicht verständlichen Aerobicschritten werden alle Körperteile gekräftigt und anschließend gedehnt. Schwerpunkte sind die Rücken- und Schultermuskulatur, Bauch, Beine und Po. Dabei kommen auch Kleingeräte wie Hanteln und Therabänder zum Einsatz, die die Stunde sehr abwechslungsreich gestalten. Am Ende folgt ein Entspannungsteil mit Atem- und Dehnübungen, um die beanspruchte Muskulatur zu entlasten. Kontakt: gymnastik(at)
Trainingsbetreuung und Trainingserfolge in Düsseldorf Eine umfangreiche Einweisung, maßgeschneiderte Trainingspläne und eine individuelle Betreuung sollten in jedem Fall im Preis inbegriffen sein. Auch eine regelmäßige Kontrolle der Trainingserfolge ist genauso empfehlenswert und erforderlich wie eine Eingangsanalyse, um Ihren aktuellen IST-Stand zu erfassen. Moderne Trainingsmethoden in Frauen Fitness Studios Bei vielen Anbietern können moderne und effiziente Methoden optional dazu gebucht werden, die das herkömmliche Training zusätzlich unterstützen wie z. B. Fitnessstudio | BUDDHASPORTS Kampsportfreunde Düsseldorf e.V. | Düsseldorf. : Vibrationstraining Vacuum Training z. HYPOXIMETHODE® EMS Training (Elektro Muskel Stimulation) Slim Belly etc. Ob Frauen Fitness, Lady Fitness oder Woman´s Fitness bzw. GYM, mit, dem Testsieger der Fitnessportale, finden und vergleichen Sie den richtigen Anbieter in Düsseldorf.
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