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B. fortgeschrittenes Alter oder eine körperliche Behinderung ist die Benutzung des Fitnessgerätes nicht empfohlen. Wenn Sie stark Übergewichtig sind sollten Sie auf alle die max. Belastungsgrenze von 100kg für das Trainingsgerät beachten. Die Leichtbauweise könnte bei Übersanspruchung nachgeben und zu Verletzungen führen. Trainingsgerät Fitmaxx 5 Anleitung Video Fitmaxx 5 kaufen? Ein Fazit: []Das Fitnessgerät für das Home Workout daheim ist als Ganzkörpergerät für den Aufbau von Ausdauer, mehr Körperspannung und Kraft durchaus geeignet. Fit maxx 5 anleitung video. Voraussetzung ist das regelmäßige Training und ein wenig Selbstdisziplin bei der Durchführung der Übungen. Der Verschleiss des Gerät ist sehr gering, da dieser nicht wie im Profibereich mehrere Stunden täglich beansprucht wird. Daher kann man das Gerät Fitmaxx 5 gebraucht auch über Ebay oder Kleinanzeigen kaufen. Da der Anschaffungswert aber nicht besonders hoch ist wie bei einer kompletten Fitnessstation, wie z. von Kettler etc. (gerne ab 800, - EUR) aufwärts…empfehle ich das Trainingsgerät bei Amazon zu kaufen.
VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät Hilfe und Anleitungen Sie benötigen Hilfe für das 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät? Hier erhalten Sie Anleitungen und finden Lösungen zu häufig gestellten Fragen. VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät Platzsparend und Klappbar, Für Krafttraining und Ausdauertraining. Die Merkmale im Überblick: BAUCH, BEINE, PO - Das Trainingsgerät "Fitmaxx 5" trainiert den ganzen Körper. Durch das spezielle Training werden besonders Bauch, Beine und Gesäß trainiert. Sagen Sie den Kilos den Kampf an und trainieren Sie auf Kraft oder auf Ausdauer. FÜR ZUHAUSE - Sportgeräte sind oft sperrig und nehmen viel Platz weg. Das "Fitmaxx 5" Fitnessgerät lässt sich platzsparend klappen und perfekt in der Wohnung verstauen. Der perfekte Heimtrainer für Zuhause!. FÜR DIE TRAUMFIGUR - Vielen bleibt der Zugang zu professionellen Fitnessgeräten verwehrt oder wählen den Gang ins Fitnessstudio. Fit maxx 5 anleitung en. "Fitmaxx 5" ist geeignet für Anfänger und für Profis und bringt perfekte Workouts mit sich. 5 SCHWIERIGKEITSSTUFEN - Gestalten Sie das Krafttraining wie Sie es mögen.
Auf Grund der individuell einstellbaren Schwierigkeiten, ist das Gerät für jeden geeignet. Ob Kraft- oder Ausdauertraining können Sie selbst entscheiden. TRAININGSCOMPUTER - Der integrierte Trainingscomputer gibt Ihnen Angaben zu Wiederholungen, Zeit, Kalorienverbrauch und Mehr! Tracken Sie so Ihr Training und erhalten Sie detaillierte Angaben zu Ihrem sportlichen Fortschritt. Mehr anzeigen Zusätzliche Informationen: EAN: 4250398887066 Anleitungen Die wichtigsten Online- und PDF-Handbücher anschauen und downloaden. Download und weitere Anleitungen Wie können wir Ihnen weiterhelfen? Sie haben eine Frage zu Ihrem VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät? Das Support-Team und die Community helfen Ihnen gern weiter. Gemeinsam finden wir eine Lösung. Test TV - Unser Original Fitmaxx 5 Bauchtrainer | Testbericht. 1 Wie lautet Ihre Frage? Geben Sie einen kurzen und präzisen Fragetitel ein. 2 Beschreiben Sie Ihr Problem Eine gute Beschreibung und weitere Details helfen zur erfolgreichen Beantwortung der Frage. Beschreiben Sie deshalb das Problem so genau wie möglich.
Dadurch kann man seine Fortschritte sehr gut nachvollziehen. Auf der Laufschiene ist eine bewegliche und gut gepolsterte Knieauflage angebracht. Zur Benutzung klappt man den Fitmaxx 5 einfach auseinander und stellt diesen so auf, dass die Stützstange, Laufschiene und Boden ein Dreieck bilden. Die Beine der Stütze und der Laufschiene sind gummiert und gepolstert, sodass sie einen sicheren Halt auf nahezu jedem Untergrund bieten. So aufgestellt nimmt das Gerät nur wenig Platz ein, da es gerade einmal 1, 14m lang ist. Fit maxx 5 anleitung e. Je nach dem welchen Trainingsstand man hat, kann der Neigungswinkel zwischen Stütze und Schiene verändert werden. Je steiler der Winkel, desto höher ist der Schwierigkeitsgrad. Damit bietet der Fitmaxx 5 für jeden etwas, egal ob er Anfänger oder Sportprofi ist. Hat man den Fitmaxx 5 aufgestellt, kann sofort loslegt werden. Dazu umfasst man die Handgriffe mit beiden Händen und kniet sich mit beiden Beinen auf die Knieauflage. Dabei sollte man auf einen sicheren Halt achten. Die Bewegung, welche man zum Trainieren ausführen muss, ist genauso einfach wie effektiv.
Das hat den Vorteil es innerhalb 14 Tage zurückgehen zu lassen, falls es doch nicht den Wünschen entspricht. Die Garantieabwicklung ist im Fall der Fälle ebenfalls über Amazon extrem empfehlenswert. Sie haben das Gerät bereits gekauft? Dann sind wir auf Ihre Fitmaxx 5 Erfahrungsberichte gespannt. Originally posted 2016-04-05 08:39:26. Hilfe & Anleitungen für das VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät. Republished by Blog Post Promoter ⇓ Weiterscrollen zum nächsten Beitrag ⇓
Man hält sich gut an den Hangriffen fest, stützt dabei seine Ellenbogen ab, und zieht seine Knie auf der Laufschiene schräg nach oben in Richtung Brust und Arme. Hat man die gewünschte Höhe erreicht, lässt man die Beine, auf dem Kniepolster, wieder in die Ausgangsposition zurückgleiten. Dies wiederholt man so schnell und so oft man will. Bereits ab einer Trainingszeit von 5 Minuten täglich, kann man so Erfolge erzielen. Dadurch, dass der gesamte Körper in die Bewegung eingebunden ist, trainiert man gleichzeitig Bauch, Beine, Po und sogar die Arme. Trainieren mit dem Fitmaxx 5 - Blog UG. Soll die Schwierigkeit erhöht werden, stellt man den Neigungswinkel steiler ein, führt mehr Wiederholungen aus, oder passt seine Bewegungen an. Beispielsweise, könnte man dass Anziehen und Ablassen der Beine langsam ausführen, sodass die gesamten beanspruchten Muskeln längere Zeit unter Spannung stehen. Dadurch, dass für das Training mit dem Fitmaxx 5 spezielle Bewegungsabläufe entwickelt worden, und man sich auch mental darauf einstellt, ist es nicht nur ein bloßes Krafttraining, sondern es schult gleichzeitig Konzentration und Koordination.
Dennoch kann man beim Workout mit dem Fitmaxx 5 nichts falsch machen, denn die Bewegungen sind durch den festen Sitz der Knieauflage in der Laufschiene, geführt. Was gerade bei Anfängern sehr wichtig ist, um nicht falsche Bewegungsabläufe zu verinnerlichen. Hat man sein Training beendet klappt man den Fitmaxx 5 einfach zusammen und verstaut ihn in der Abstellkammer. Zusammenfassend möchte ich sagen, dass der Fitmaxx 5 ein sehr gutes Fitnessgerät ist, was man, egal ob Anfänger oder Profi, einfach und bequem, für sein tägliches Training zu Hause nutzen kann. Ich empfehle daher jedem, diesen tolle Gerät selbst auszuprobieren und wünsche viele Spass beim Trainieren. Bezugsquelle: Deutschland/Österreich