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Die Liebe zum Leben ist die Essenz jeden Daseins. Öffne dich dafür, lass sie strömen in dich hinein und aus dir heraus. Alle Wertungen und Urteile über uns selbst sind erlernt und anerzogen. Jede Angst und Unsicherheit basiert auf dem Mangel der Liebe zu dir selbst. Du bist es Wert geliebt zu werden – Du bist Liebe. Liebe dich selbst – ist erlernbar. Es ist unsere natürliche Wesensart. SonLeFa _________________ Alles ist möglich - Alles ist in dir. Sich selbst lieben lernen forum en. Re: sich selbst lieben lernen von Solafamiah Mo Jan 01, 2018 1:36 pm... Das Kind willkommen heißen... Diese Worte sind für dich - für dein Kind in dir. Erlaube es dir dein Kind nicht nur zu sehen, sondern es zu sein. Atme 3x tief ein und konzentriere dich auf dein Herz. Lege deine Hand auf dein Herz und schließe deine Augen. Fühle dich hinein und öffne es langsam von innen ein Stück. Spüre das kleine Kind in dir und lass es diese Worte aufnehmen: "Wir sind so froh das du hier bist. Wir haben nur auf dich gewartet. Wir haben uns so gewünscht, das du Teil unserer Familie wirst.
Hallo Allerleirau! ich denke, dass man Selbstliebe lernen kann. Es gibt bestimmt auch bei dir einige Sachen/Eigenschaften, die du ok oder gut oder sogar toll findest. Ich habe eigentlich gleiche Probleme wie du. Ich bin früher fast immer die Außenseiterin gewesen. Besonders in der Schule. Nach 20 habe ich Gründe für mein verhalten, meine emotionalen Zustand, meine Probleme, meine Gefühle gesucht. Ich habe das Buch "So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen" von Rolf Merkle durchgelesen und konnte paar Antworten finden, oder zumindest die Richtung war mir dann klar, wo ich meine Antworten suchen soll. Ich denke bevor man lernt sich zu lieben, soll man rausfinden, warum man sich nicht lieb, woher das kommt. Das Problem so gesagt an der Wurzel behandeln. Bei mir ist das meine Eltern bzw. mehr meine Mutter. Sie hindert mich daran zu lernen, mich zu lieben, weil sie mich ständig daran erinnert, dass ich nicht gut genug bin, das irgendwas mit mir nicht stimmt. Sich selbst lieben lernen forum youtube. Vielleicht hilft es dir weiter, wenn du erstmal die Ursache für deine Nichtliebe kennst.
24. 2017, 21:19 #6 Deine Ausdrucksweise ist so faszinierend. Ich wünschte, du könntest dir dessen bewusst werden, dich dir selber mit derselben Faszination widmen. Erkunde dich mit derselben Sorgfalt. Das dürfte ein wirklich toller Weg zu dir selber sein. Alles Liebe! siddhi (privat) 24. 2017, 21:22 #7 hallo rainbowlotus, einen sehr schönen namen hast du dir ausgesucht! wichtig scheint mir zu sein, du hast etwas begriffen, du weisst nur noch nicht genau, wie du es umsetzen kannst und wie du es in dein leben integrieren kannst. das mit der selbstliebe z. Holocaust-Überlebende empört sich über Krieg in der Ukraine. b., welches du als punkt 1 aufgeführt hast, ist mit das schwierigste, nicht nur für dich, mit einer bewegten und vielleicht schwierigen vergangenheit. aber was ich heraushöre ist, du betreibst selbstdürsorge. du kümmerst dich um dich. das ist wunderbar und das kannst du ruhig lobend erwähnen und auch feiern! wir alle feiern zu wenig. damit meine ich, anerkennung. wir erkennen nicht an, was wir geleistet haben. und du hast eine ganze menge geleistet.
Evtl. Übungen die Wahrnehmung betreffend oder einfach damit beginnen aufzuschreiben, was an dir besonders ist. LG Sis Gefällt mir
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