Kleine Sektflaschen Hochzeit
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Werbung* für die Initiative Lebensmitteldose * / Diese Götterspeise Torte mit Kirsch-Vanille Geschmack ist an sich schon ziemlich lecker. Das Beste daran sind aber die Mandariiinchen! Ja, das ist korrekt so mit den vielen i's. So muss man das nämlich aussprechen. Ganz lang und ein bisschen verliebt quiekend, als würde man gerade ein süßes Tierbaby sehen. Mandariiinchen. Kirsch-Vanille Götterspeise Torte mit Mandarinchen aus der Dose Eine Sache muss man bei diesem Wackelpudding Kuchen allerdings beachten: Man darf ihn nie, nicht, niemals mit frischen Mandarinen zubereiten! Nichts gegen frische Mandarinen, aber das ist etwas völlig anderes als Mandarinchen aus der Dose. Nur mit letzteren schmeckt die Götterspeise Torte richtig. Das ist genau wie mit dem Schmandkuchen, den meine Oma immer gebacken hat. Den kann ich mir nur mit diesen süßen, saftigen Dosenmandarinen vorstellen. Die frischen sind herrlich als Snack, aber im Schmandkuchen oder im Götterspeise Guglhupf sind sie einfach fehl am Platz.
Als erstes beginne ich mit der Verzierung, weil die am Längsten braucht: den Beutel Wacklpudding mit dem Wasser und Zucker verrühren und quellen lassen. Anschließend erhitzen und in eine flache Auflaufforn gießen. Kalt stellen! Für den Biskuit-Boden die Eier und das Wasser 3 Minuten auf Stufe 4 mit Rühraufsatz schlagen. Dann Zucker, Vanillezucker einrieseln lassen und weitere 5 Minuten weiterschlagen lassen. Nun Mehl und Backpulver zugeben und auf Stufe 3/ ca. 4 Sek. unterrühren, evt. wiederholen bis das Mehl vermischt ist - auf keinen Fall länger, sonst rührt man die Luft wieder raus! Mixtopf spülen. In eine mit Backpapier ausgelegte Springform gießen udn bei 160 Grad/Heißluft ca 30 Minuten backen. Gut auskühlen lassen und herausnehmen und 1mal quer durchschneiden. Nun die Füllung: Wackelpuddig mit Sirup in einem Topf verrühren, quellen lassen udn erhitzen, bis sie alles gelöst hat. Joghurt, Zucker und Vanille in den Mixtopf geben und auf Stufe 4/30 Sek. verrühren (ohne Rühraufsatz).
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann. « BuchmarktFORUM Entschleunigung und Erkenntnis: Die Monatsreflexion Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war. Die Schnellreflexion Psyche kann Hinweise auf deinen mentalen Zustand geben. »Zeigt dir, was du wirklich möchtest. « Dressed like Machines Fokus und Sinnerfüllung: Die Monatsplanung In der Monatsplanung definierst du zuerst Ziele und Wünsche für die vier großen Lebensbereiche: Arbeit, Kontakte, Gesundheit und Freizeit. Überlege dann, worauf du dich freust und was eine Herausforderung wird. Definiere bis zu sechs gute Gewohnheiten, die du dann in der Monatsübersicht jeden Tag abhaken kannst. »Die nachhaltige Produktion von Ein guter Plan ist in ihrer Konsequenz wegweisend.
Aufbau und Präsentation sind natürlich auch nicht sicher. Unsere Kalenderstruktur wird zum Teil sehr genau nachgebaut. Die von uns entwickelte Achtsamkeits-Ampel feiert als "Aufmerksamkeits-Ampel" oder "Wellness-Ampel" ein trauriges Revival. Traut euch, kreativ zu sein! Und von solchen Beispielen gibt es noch viele viele mehr. Wir finden fast jede Woche ein neues Projekt, das Ein guter Plan stark ähnelt. Oft auf der Crowdfunding-Plattform Startnext, wo auch wir unsere Bücher finanziert haben. Oft mit genau unserer Preisstruktur und vielen anderen Elementen, Texten und Inhalten, die wir mühsam entwickelt haben. Dass andere selbst auf Claims wie "Das Buch, das dein Leben verändert. " kommen, ist dabei natürlich nicht ausgeschlossen, aber es sind immer Planer mit dem Schwerpunkt Achtsamkeit, und das kann kein Zufall sein. Das finden wir zum Teil amüsant, da die Qualität doch selten an das Original herankommt. So langsam überwiegt aber die Frustration. Denn Ein guter Plan ist nicht einfach nur ein kleines Nebenprojekt, sondern unser Leben.
Reflexion. Darum gehts in den beiden vorgestellten Kalendern nämlich neben der reinen Terminplanung ganz stark. Als Digitalmensch ist es wahrscheinlich auch verwunderlich, dass ich komplett analog arbeite – ich speichere mir wirklich gar nichts ins Handy oder Mailprogramm. Der Übersichtlichkeit halber "brauche" ich einfach alles auf Papier, obwohl ich nicht zu den Leuten gehöre, bei denen "Kalender gestalten" fast ein eigener Punkt auf der To Do-Liste wäre (…dient dass dann eher als Tagebuch oder haben diese Leute wirklich echt nix anderes zu tun? Nicht, dass ichs nicht schön finden würde, aber das habe ich mich in letzter Zeit beim aufkommenden Bullet-Journalling-Hype schon gefragt. ) Ein guter Plan vs. Klarheit 2016 Ein guter Plan – der Achtsamkeits-Kalender Den guten Plan hatte ich mir, aufmerksam geworden durch die Crowdfunding-Kampagne, zuerst geholt. Ein A5 großes, in Leinen gebundenes Buch mit Druck in Goldprägung, hach 🙂 Wahlweise in schwarz oder grau erhältlich und erdacht und umgesetzt von der Milena Glimbowski, Gründerin von "Original Unverpackt" und Jan Lennarz, der ein soziales Start-Up für Boxhandschuhe gegründet hat.
Eine fest eingeplante Pause ist ein Anker in deinem Tagesplan und sorgt für Regeneration – du solltest sie auf keinen Fall ausfallen lassen. Versuche, in der Pause an etwas anderes als die Arbeit zu denken. Berücksichtige deinen individuellen Energieverlauf: So kannst du bewusst den Zeitraum nutzen, in dem du am konzentriertesten bist. Für viele Menschen ist der Morgen besonders produktiv. Nach dem Schlaf sind wir erholt, haben viel Energie und können uns gut konzentrieren. Andere Menschen sind am Abend produktiver – das ist ganz individuell. Bevor du deinen Tagesplan erstellst, denke daran, flexibel zu bleiben. Der beste Tagesplan scheitert an der Realität, wenn er zu voll ist. Orientiere dich am besten an der Regel, 60 Prozent des Tages zu planen und die restlichen 40 Prozent frei zu lassen. So kannst du spontan reagieren, wenn dich jemand unterbricht, sich eine neue, dringende Aufgabe ergibt oder andere unvorhersehbare Dinge geschehen. Foto: CC0 / Pixabay / Bru-nO Mit dem richtigen Zeitmanagement kannst du deinen alltäglichen Stress reduzieren.
In der Story haben wir gemeinsam Top-Picks zum Thema Feminismus gesammelt. Das ist ja ein Allrounder-Ding, eine Sache mit der ich mich mein Leben lang beschäftige und die bleibt, sich entwickelt und sich beständig verändert und erweitert. Und ihr habt nochmal kleine Anstöße dafür geboten, danke dafür! Hier also die gemeinsame Sammlung, wenn ihr mal auf der Suche nach Inspiration seid, was euch im Denken und Handeln unterstützen, weiterbringen und unterhalten darf. Meine Merkliste zum Feministischen Kampftag; Zum Weltfrauentag; Zum Tag, den ich hier traditionsweise Büchern widme, die mich bereichern, klüger und selbstbewusster machen, fröhlich oder wütend zurücklassen, mir Selbsterkenntnis schenken. Dieses Jahr als eine Merkliste voller großer Erwartungen. Für mich, und für euch wenn ihr mögt. Bücher, die ich lesen mag, die mir schon oft begegnet sind, die fantastisch klingen und viel versprechen. Heute, wie immer, ist es unsere Pflicht, uns zu informieren. Wie machen wir das richtig? Und was mache ich mit und aus den großen, lauten, bunten, wütenden Überschriften auf der schwarz-roten Zeitung, die überall demonstrativ unübersehbar ist?
Aktuell sind beide Versionen komplett ausverkauft, die zweite Auflage gibt's dann Ende Januar. Falls euch der gute Plan gefällt, hier habe ich einen Rabattcode gefunden 😉 Regulär kostet der gute Plan 25 €, der kompaktere gute Plan pro plus dem ausgelagerten Teil "Ein gutes Buch" 30 €. Die Produktriege wird komplettiert von zwei weiteren Büchern: dem "guten Ziel" und einem Partnerbuch zum Ausfüllen, einfach mal im Shop stöbern, wenn euch das Konzept gefällt 🙂 Klarheit Kalender Meine zweite Kalenderversion für 2016. Die "Klarheit" bezeichnet sich gar nicht als Kalender, sondern als Selbstführungstool. Das Tool besticht durch, wer hätts gedacht, seine Klarheit und Strukturierung, die ebenjene auch ins eigene Leben bringen sollen. Ebenfalls ein Buch im A5-Format, erhältlich in schwarz oder weiß, sogar mit ähnlicher Farbgebung wie der gute Plan im Innenteil: Vom Format her nehmen sich die beiden vorgestellten Kalender nicht viel, besonders bei der Klarheit ist allerdings, dass man das Datum selbst einträgt – der Kalender also erst einmal zeitlos ist, bis man startet.